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<p><span lang="EN-GB">谈到肌肤老化，</span>细纹往往是最先出现的迹象。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p data-once="outstream1">细纹通常出现在眼周（鱼尾纹）、额头以及眉间（皱眉纹），由日晒、缺水以及反复的面部动作等多种因素共同造成。随着时间推移，微笑、眯眼、皱眉等日常表情，加上胶原蛋白的自然流失，会使这些纹路逐渐加深、更加明显。</p>
<p data-once="outstream1">&nbsp;</p>
<p data-once="outstream1">为了淡化这些老化迹象，许多人会选择医美护理，其中 Botox 是抚平动态皱纹、打造更显放松状态肌肤最受欢迎的选择之一。Botox 的作用原理是暂时阻断特定肌肉的神经信号，减少肌肉运动并放松肌肤——从而有效抚平鱼尾纹和皱眉纹等表情纹。但并非所有人都愿意接受注射类疗程。</p>
<p data-once="sub1">&nbsp;</p>
<p data-once="sub1">好消息是：某些护肤成分能带来类似 Botox 的效果，帮助抚平、紧致肌肤并减少细纹——完全无需针剂。</p>
<p data-once="sub1">更棒的是，许多这类活性成分不仅能带来暂时的紧致效果。长期坚持使用，它们还能促进胶原蛋白的生成，帮助改善肌肤质地，并随时间推移减少表情纹。</p>
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<p>&nbsp;</p>
<h3><span lang="EN-GB" style="font-size: 14pt;">值得留意的类 BOTOX 效果成分</span></h3>
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<section class="block block- block--view-mode-default clearfix">
<figure class="figure block block- block--view-mode-default clearfix" data-img-id=""><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://dam.mediacorp.sg/image/upload/s--sgqDqZDi--/c_fill,g_auto,h_523,w_693/f_auto,q_auto/v1/mediacorp/cna/image/2026/05/05/botox-like-skincare-2.jpg?itok=E4Vpftp-" alt="" /></figure>
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<p>&nbsp;</p>
<p><span lang="EN-GB"><strong>透明质酸（玻尿酸）或透明质酸钠</strong></span></p>
<p>虽然它并不会「冻结」面部肌肉，但这款补水明星成分能从肌肤内部注入丰盈感，其锁水能力可达自身重量的 1000 倍，从而明显抚平细纹。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span lang="EN-GB"><strong>视黄醇、维A类衍生物与光甘草定（Bakuchiol）</strong></span></p>
<p data-once="outstream2">视黄醇及其衍生物能加速细胞更新、促进胶原蛋白生成，有助细致肌肤纹理并减少皱纹。Bakuchiol 则作为更温和的植物性替代成分，能带来相似的抚纹效果。</p>
<p data-once="outstream2">&nbsp;</p>
<p><span lang="EN-GB"><strong>肽（Peptides）</strong></span></p>
<p>这类氨基酸链是构成肌肤蛋白质的基础，能向肌肤传递信号促进胶原蛋白生成。研究显示，持续外用能明显改善皱纹状况。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span lang="EN-GB"><strong>铜肽（Copper Peptides）</strong></span></p>
<p>铜肽是体内天然存在的成分，能支持胶原蛋白与弹性蛋白的生成，同时具备抗氧化与抗炎功效——改善肌肤紧致度、纹理与整体韧性。</p>
<p data-once="sub2">&nbsp;</p>
<p data-once="sub2"><span lang="EN-GB"><strong>六胜肽（Argireline）</strong></span></p>
<p>六胜肽常被称为「外用 Botox」，这种肽类成分能通过减少肌肉收缩，帮助淡化表情纹，尤其是额头和眼周部位。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span lang="EN-GB"><strong>基质肽 Matrixyl 3000</strong></span></p>
<p>这是两种肽类成分的复合配方，作为信使成分刺激胶原蛋白与弹性蛋白生成，在改善肌肤紧致度的同时减轻皱纹深度。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span lang="EN-GB"><strong>蛇毒肽 Syn-Ake</strong></span></p>
<p>这是一种以抚纹效果著称的神经肽，能帮助放松面部紧绷感，抚平因反复动作而形成的动态纹路。</p>
<h2>&nbsp;</h2>
<h2><span lang="EN-GB" style="font-size: 14pt;">无痛护肤，抚平可见老化迹象 </span></h2>
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<p><span lang="EN-GB"><strong><a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/pepblu" target="_blank" rel="noopener">IDS PepBlu Serum</a>，新元 196.20</strong></span></p>
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<figure class="figure block block- block--view-mode-default clearfix" data-img-id="">
<figcaption class="figure__caption"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/photos/Screenshot%202026-04-22%20at%202.23.16%E2%80%AFPM.png" alt="" /></figcaption>
</figure>
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<p>这是一款高效精华液，配方蕴含生长因子、铜肽、Syn-Ake 蛇毒肽以及多种神经肽，能抚平皱纹的同时支持肌肤修复与再生。持续使用，肌肤会随时间变得更紧致、更透亮、更细腻。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em><span lang="EN-GB">现于 IDS Aesthetics 各诊所及 </span></em><a href="http://www.jyx.shop/" data-once="link_click"><em><span lang="EN-GB">www.jyx.shop</span></em></a>。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 10pt;"><em>阅读完整报道，请见 <a href="https://cnalifestyle.channelnewsasia.com/style-beauty/botox-skincare-ingredients-582666" target="_blank" rel="noopener">CNA Lifestyle</a>。</em></span></p>
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<p>无痛无创，无需预约医生。</p>

超越 Botox：有助改善皱纹与细纹的护肤品与成分

<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">如今，只要走进美容用品货架，几乎不可能不看到至少一款印有PDRN字样的产品。&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">PDRN是聚脱氧核糖核苷酸（polydeoxyribonucleotide）的缩写&mdash;最初从鲑鱼精子中提取的DNA片段&mdash;这种成分早在20世纪80年代初便开始在医学领域崭露头角，当时主要用于促进伤口愈合和组织再生。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">如今，PDRN已被广泛添加于精华液、安瓶和面膜中，宣称能带来更光滑、更有光泽的肌肤。然而，随着其人气不断攀升，质疑的声音也随之增多。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<h2 id="not-what-it-seems" class="_subHeading1_1k87u_111 _base_1k87u_1">并非表面看起来那样</h2>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">作为一名客服主管，她根本无法忽视这股热潮。&ldquo;我到处都能看到它，从TikTok直播到Shopee广告，无处不在，&rdquo;她说道。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">被那些展示着&ldquo;玻璃肌&rdquo;和无龄颈线的韩国明星们所吸引，她在2024年初决定尝试PDRN，希望解决颈部悄然爬升的细纹问题。她从韩国护肤品牌的外用精华开始使用，期待看到明显效果。&nbsp;&ldquo;我只感觉到保湿度提高了，&rdquo;她坦言道。&ldquo;没有刺激，没有副作用&mdash;但也没有戏剧性的效果。&rdquo;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">后来，她无意间刷到了一些正在拆解行业华丽宣传话术的美妆博主。他们的观点直截了当：并非所有PDRN都是一样的。有些品牌使用的PDRN浓度低得多，而且往往不会在标签上披露具体含量，这让消费者很难判断这种成分是否达到了有效剂量。&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">还有一些品牌甚至进一步放宽定义，将&ldquo;PDRN&rdquo;这一名称用在人参、绿茶等植物性提取物上。而这些成分与让PDRN在韩国注射美容领域声名大噪的鲑鱼DNA有着显著差异。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&ldquo;我意识到自己一直都没有留意浓度或配方的问题，于是开始质疑自己到底买的是什么，&rdquo;她说道，并补充说自此以后她已经转向使用其他产品。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">与此同时，我联系了多个品牌，希望了解其PDRN产品的具体成分，但截至目前，他们的沉默比营销宣传还要响亮。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<h2 id="same-ingredient-different-results" class="_subHeading1_1k87u_111 _base_1k87u_1">同样的成分，不同的效果</h2>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">总体而言，目前市面上的PDRN疗程主要分为两大类：外用型和注射型。注射型疗程&mdash;常见于皮肤科诊所，以Rejuran等品牌名称提供&mdash;是将PDRN分子直接注入真皮层，从而启动胶原蛋白生成及修复机制。&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">相比之下，外用型PDRN则是以精华液、乳霜或面膜的形式涂抹于肌肤表层。这类配方可以搭配微针或电穿孔等仪器使用，以提升吸收效果，但其功效大多仍停留在表层&mdash;例如保湿、舒缓和强化肌肤屏障。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">新加坡连锁美容诊所<a class="_externalLinks_wioo3_126" href="https://www.idsclinic.com/" target="_blank" rel="nofollow noopener"><u>IDS Clinic</u></a>的执业医师Dr Michelle Wong指出，目前已发表的关于PDRN在皮肤医学领域的研究，大多集中在注射型产品，而非外用型产品。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&ldquo;大多数临床研究都支持使用诊所内注射类产品，例如Plinest或Rejuran，&rdquo;她解释道。她补充说，注射型疗程始终能带来更显著的再生修复效果。&ldquo;但配方精良的外用产品仍能发挥重要的辅助作用，尤其是在保湿、舒缓泛红或术后修复方面，&rdquo;她说。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<figure class="_figure_wioo3_1"><img class="_base_12j3k_1" src="https://cassette.sphdigital.com.sg/image/thepeak/075beda241462d5c9887c58aadbee1e714bcfa14fad4b365327c468d1f708750?w=660&amp;q=85" sizes="auto" srcset="https://cassette.sphdigital.com.sg/image/thepeak/075beda241462d5c9887c58aadbee1e714bcfa14fad4b365327c468d1f708750?w=330&amp;q=85 330w, https://cassette.sphdigital.com.sg/image/thepeak/075beda241462d5c9887c58aadbee1e714bcfa14fad4b365327c468d1f708750?w=530&amp;q=85 530w, https://cassette.sphdigital.com.sg/image/thepeak/075beda241462d5c9887c58aadbee1e714bcfa14fad4b365327c468d1f708750?w=660&amp;q=85 660w, https://cassette.sphdigital.com.sg/image/thepeak/075beda241462d5c9887c58aadbee1e714bcfa14fad4b365327c468d1f708750?w=1320&amp;q=85 1320w" alt="PDRN" width="1600" height="1067" />
<figcaption class="_figureCaptions_wioo3_158">
<div class="_disclaimer_wr5iu_1"><span style="font-size: 8pt;">来自IDS Clinic的Dr Michelle Wong。（图片来源：IDS Clinic）</span></div>
</figcaption>
</figure>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">然而，部分美妆品牌可能会以配方专有为由，选择不公开活性成分的具体浓度。这种信息不透明使消费者更容易被巧妙的品牌营销所左右。&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&ldquo;在许多非处方PDRN护肤产品中，实际浓度往往远低于受控临床研究中所使用的浓度，&rdquo;Dr Wong表示。&ldquo;即使标签上列出了PDRN成分，也不代表它的含量达到了有效剂量。&rdquo;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<h2 id="spotting-red-flags" class="_subHeading1_1k87u_111 _base_1k87u_1">识别危险信号</h2>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">面对市面上如此多相互矛盾的信息，医生们分享了如何识别这些危险信号。他们表示，第一点很简单：警惕那些不公开成分浓度的产品。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">含0.1%浓度PDRN的精华液，其含量约为1,000 PPM；而含1%浓度PDRN的精华液则可达到10,000 PPM&mdash;效力足足相差十倍。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&ldquo;如果缺乏关于分子大小、稳定性或递送机制的透明信息，高PPM数值可能具有误导性。一款产品在数据上或许浓度很高，但生物利用度有限，也就是说PDRN未必能以足够的量到达目标组织，从而产生实际效果，&rdquo;Dr Wong表示。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">另一个警示信号是什么？缺乏能将活性成分分解为微小颗粒、帮助其更深层渗透肌肤的适当递送技术。消费者也需要对那些看起来过于完美、令人难以置信的前后对比照片保持警惕，尤其是当灯光或修图效果前后不一致时。&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<h2 id="rewriting-the-regeneration-playbook" class="_subHeading1_1k87u_111 _base_1k87u_1">重新定义再生美肌的规则</h2>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">值得注意的是，IDS最新推出的产品中并未添加PDRN：<a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/pepblu" target="_blank" rel="noopener"><span class="skimlinks-unlinked">PepBlu</span> 精华液</a>（30毫升装，含消费税售价196.20新元）是一款由诊所人气疗程PepBlu DEEP Facial改良而来的新一代精华产品。其配方以独家研发的合成生长因子与多肽复合物为核心，成为IDS全新再生护肤系列的核心产品。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/photos/Screenshot%202026-04-22%20at%202.23.16%E2%80%AFPM.png" alt="" /></p>
<figure class="_figure_wioo3_1">
<figcaption class="_figureCaptions_wioo3_158">
<div class="_disclaimer_wr5iu_1"><span style="font-size: 8pt;">该产品专为支持肌肤新生而设计，IDS PepBlu精华液旨在帮助促进胶原蛋白的生成。（图片来源：IDS Skincare</span>）</div>
</figcaption>
</figure>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">生长因子（Growth Factors）是一种能够向皮肤细胞发出修复和更新信号的蛋白质，如今也正逐渐成为美容医学领域的明星成分。与PDRN类似，它们被定位为再生修护的强效成分，受到诊所与消费者日益增长的关注。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">据IDS Clinic的Dr Michelle Wong介绍，选择专注于生长因子而非PDRN，是经过深思熟虑的决定。&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&ldquo;生长因子能够直接作用于特定的细胞受体，从而产生更快速、更可预测的再生效果，&rdquo;她解释道。虽然一些美妆品牌会将PDRN与胎盘或合成生长因子混合，以打造&ldquo;多合一&rdquo;解决方案作为卖点，但IDS却反其道而行，专注于单一使用生长因子，以确保成分的纯度、稳定性和功效。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12"><br />&ldquo;PDRN作为一种较大的核酸片段，需要截然不同的递送优化方式。将其与生长因子结合，会使配方变得更加复杂，并可能影响稳定性和生物利用度，&rdquo;她说。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">对患者而言，这也说明了鲑鱼精子远非再生抗衰赛道上的唯一选手。在美容行业这场永无止境的接力赛中，总会有新的&ldquo;奇迹分子&rdquo;等待接棒&hellip;而唯一喘不过气的，只有我们的钱包。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12"><span style="font-size: 10pt;"><em>阅读<a href="https://www.thepeakmagazine.com.sg/lifestyle/pdrn-skincare-explained-miracle-molecule-or-marketing-gimmick" target="_blank" rel="noopener">The Peak</a>上的完整报道。</em></span></p>

<p>鲑鱼精子已成为美容界最令人意想不到的执念。但它真的有效吗，还是只是一个被过度炒作的潮流？</p>

鲑鱼精子已成为美容界最令人意想不到的执念。但它真的有效吗，还是只是一个被过度炒作的潮流？

PDRN护肤成分解析：奇迹分子还是营销噱头？

<p>你或许在社交媒体上看过不少内容创作者分享自己钟爱的居家美容仪,有人戴着满脸发光的面罩摆拍,也有人用美容棒在脸上比划。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p data-once="outstream1">可以说,这类仪器如今已经“入侵”了世界各地护肤美容爱好者的家中。而在众多居家美容仪中,LED光疗与微电流疗法是两种较受欢迎的选择。但究竟该如何为自己的肌肤目标挑选最合适的工具呢?</p>
<p>CNA Lifestyle采访了多位肌肤护理专家,为大家详细拆解这些不同的技术。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>LED光疗 VS 微电流疗法</h2>
<p>LED(发光二极管)通过一种名为“光生物调节”的过程发挥作用,即光线被肌肤中特定的靶点吸收,从而引发细胞层面的变化。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>这反过来又能帮助线粒体——肌肤细胞的“能量工厂”——产生更多能量。而正是这些能量,能够帮助细胞更有效地发挥作用,减少炎症、促进修复并生成胶原蛋白。</p>
<p data-once="sub1">IDS Clinic美容医生Dr Sean Lim补充道,LED光疗也会依据所使用的颜色,以特定波长运作,针对不同的肌肤问题对症下药。例如,红光及近红外光(IR)能够深入渗透,有助于减少炎症、促进修复与焕活新生,而蓝光则有助于舒缓肌肤并减少导致痘痘的细菌。</p>
<p data-once="sub1">&nbsp;</p>
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<p>另一方面,微电流疗法“利用低至中频的脉冲电流,在通过肌肤时产生电场”。这种能量能够渗透“比LED仪器更深的层次,影响肌肤、皮下脂肪及面部肌肉层的变化”。</p>
<p>因此,微电流疗法更适合处理较深层的肌肤问题,其功效包括“透过肌肉紧致来改善肌肤弹性与紧实度,透过刺激胶原蛋白与弹性蛋白生成来改善肌肤纹理不均的问题,改善血液循环,并促进淋巴引流,”Dr Lim分享道。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>简而言之,微电流更擅长面部塑形,能够帮助提拉与紧致,而LED光疗则着重于改善肌肤质地,促进肌肤焕新。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>为你的护肤程序加分</h2>
<p data-once="outstream2">事实上,Dr Lim也认同,将美容仪纳入日常护肤程序,能为肌肤带来诸多益处。</p>
<p>LED光疗与微电流疗法其实可以同时使用。“两者搭配使用时会产生协同效应,能够增强各自单独使用的效果,”Dr Lim说道。</p>
<p>不过他也提醒,同时使用未必适合所有人,对于肌肤较为敏感的人来说,可能会引发肌肤刺激。Dr Lim建议,不妨考虑“将LED光疗仪与微电流仪分开在不同天使用,以充分发挥各自的功效”。</p>
<p data-once="outstream2">&nbsp;</p>
<h2>如何充分发挥美容仪的功效</h2>
<p>除了持续使用之外,以下几点也值得留意:</p>
<p data-once="sub2">&nbsp;</p>
<p data-once="sub2"><strong>应该做的:</strong></p>
<ol>
<li>选择能够尽可能稳定输出光线的LED光疗仪。面罩式设计因为光源与肌肤保持固定距离,使用起来更方便,也能避免手持仪器时因距离忽远忽近而产生的差异。此外,灯珠数量越多,疗程效果通常越好,同时也有可能缩短所需的疗程时间。</li>
<li>留意LED仪器所提供的波长。具备多种波长的仪器,例如用于焕活肌肤的红光(620-750nm)及近红外光(750-1,400nm),功能更全面、效果也更稳定可靠。</li>
<li>使用LED仪器时,肌肤应保持洁净干爽。这样可以确保光线被最大程度吸收,因为除非特别说明,否则事先涂抹的任何产品都可能形成一层屏障,减少抵达肌肤的光线量,从而影响光线与肌肤细胞之间的作用。</li>
<li>尽可能选择可调节能量强度的仪器。Dr Lim建议,这样一来,你就能根据自己肌肤的反应,灵活调整疗程强度。</li>
<li>留意肌肤的反应。Dr Lim表示,使用这些仪器期间或之后,要特别留意是否出现泛红、干燥、刺激或敏感度增加等副作用,尤其是在同时搭配多种疗程时更要格外小心。若出现上述情况,应立即停止使用,并调整护肤程序,找到最适合自己肌肤的方式。</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>不应该做的:</strong></p>
<ol>
<li>在使用LED仪器当天,应避免使用含有维A醇(retinol)或果酸(AHA,alpha hydroxy acids)的护肤品,因为这些成分可能会使肌肤更加敏感,并引发刺激反应。</li>
<li>如果你装有心脏起搏器,或面部有金属植入物/填充物,在尝试微电流疗法之前,请务必先咨询医生,因为这可能会造成干扰,导致不适甚至潜在的健康风险。</li>
<li>对于会产生热感的LED仪器,使用时应格外谨慎,尤其是本身有黄褐斑或光敏性肌肤(即肌肤对阳光或其他紫外线会产生异常反应,并出现红疹)的人群,因为这可能会使问题进一步恶化。</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 10pt;"><em>阅读完整报道,请前往 <a href="https://cnalifestyle.channelnewsasia.com/style-beauty/best-home-skincare-devices-led-light-microcurrent-468421" target="_blank" rel="noopener">CNA Lifestyle</a>。</em></span></p>
</div>

<p>适合不同人群的不同方案。教你如何选对工具,发挥最大功效。</p>

适合不同人群的不同方案。教你如何选对工具,发挥最大功效。

LED光疗 vs 微电流:哪款居家美容仪才是真正有效?

<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">烟酰胺也被称为亮白&ldquo;神药&rdquo;的它被广泛地用于各种护肤产品内，甚至取代了维生素C在亮白界的地位。为了防止女友们盲目追风，小编整理了这篇烟酰胺crash course，和最新的烟酰胺产品，都是干货！</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<h4 id="h-烟酰胺是什么" class="_subHeading3_b62n6_113 _base_b62n6_1">烟酰胺是什么？</h4>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">烟酰胺是维生素B的一种，也是人体不可或缺的一种成分。我们可以在许多食物中找到，如肉类、鱼类、豆类、坚果和谷物。它负责许多人体机能，如新陈代谢、细胞健康、胆固醇控制和抗氧化作用。因此它也常会被用在护肤品中来促进肌肤的健康。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<h4 id="-" class="_subHeading3_b62n6_113 _base_b62n6_1">亮白</h4>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">蕴含5%烟酰胺的护肤品能深入肌肤基底层，抑制麦拉宁色素的产生，这是导致皮肤色斑和雀斑的原因之一，从而做到从根源抑制黑色素的产生。它还可以淡化黑斑。由于烟酰胺有着促进新陈代谢的功效，所以随老化角质层的脱落，黑斑也会逐渐变淡。此外，经科学验证，烟酰胺的亮白功效相对柔和，不会像其他亮白成分那样导致敏感，会更适合敏感肌的女友们。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<h4 id="-" class="_subHeading3_b62n6_113 _base_b62n6_1">抗衰老</h4>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">自由基是导致细胞氧化和损伤的化学分子，而烟酰胺是一种抗氧化剂，可以帮助中和自由基，减少细胞受损的可能性。它也能刺激肌肤新细胞的产生，拥有新生细胞的肌肤能获得更多的胶原蛋白，使肌肤更加饱满、紧致。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<h4 id="-" class="_subHeading3_b62n6_113 _base_b62n6_1">控油/控痘</h4>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">2%的烟酰胺可以减少皮肤脂肪酸和甘油三酯，达到控制肌肤多余油脂分泌。这样，肌肤不但清爽，更没有了油脂堵塞的情况，毛孔和痘痘也会随之减少。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/photos/RS.jpg" alt="" /></p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12"><a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/recovery-serum" target="_blank" rel="noopener"><strong>IDS Skincare Recovery Serum</strong></a> 精华 $87.20</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">敏感肌向来必须慎选精华类产品，而这款精华不仅适合敏感肌肤，还可以有效对抗妊辰纹的痕迹。这款非类固醇精华能够舒缓泛红和刺激、增强肌肤免疫力和毛细血管稳定性、减少皱纹、恢复弹性，并改善肤色，同时避免类固醇常见的副作用，如瘀青、色沉、妊娠纹或微血管扩张。富含维生素A和烟酰胺的抗老精华，进一步淡化细纹、修复痘印、细致肤质，让肌肤恢复健康光采。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">可以在<a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/dermashield-mask-box" target="_blank" rel="noopener">jyx.shop</a> 或IDS诊所购买。</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12">&nbsp;</p>
<p class="_base_1s8rd_1 _default_1s8rd_12"><span style="font-size: 10pt;"><em>完整文章请看: <a href="https://www.nuyou.com.sg/beauty/the-ultimate-guide-to-the-hottest-skincare-ingredient-niacinamide" target="_blank" rel="noopener">女友</a></em></span></p>

The Ultimate Guide To The Hottest Skincare Ingredient, Niacinamide了解热门护肤成分烟酰胺

<p>经过各种节日熬夜，肌肤状况连连？女友编辑部亲自测试各款面膜，提供女友们急救的方案！</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2 id="h-ids-skincare-dermashield-mask-sheet面膜-13-08-1片" class="wp-block-heading">IDS SKINCARE DermaShield Mask Sheet面膜 $13.08/1片</h2>
<p>这款面膜富含DermaShield精华，可有效增强肌肤屏障，抵御蓝光、红外线及环境污染物所带来的损伤。长期使用可令肌肤保持光滑滋润，焕发透亮、年轻光彩。其核心成分以苹果提取物的抗氧化成分，帮助抵御自由基损伤，维持肌肤弹性，使肌肤细腻光滑。另外还添加了 雪绒花提取物、 透明质酸、心叶球花提取物、金盏花提取物及甘草根提取物，有预防及减缓老化、为肌肤补水提亮的功效，同时还能稳定敏感肌。</p>
<figure class="wp-block-image size-full"><img class="wp-image-400303" src="https://media.nuyou.com.sg/2025/02/IDS-Skincare-Dermashield-Mask-1.jpg" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px" srcset="https://media.nuyou.com.sg/2025/02/IDS-Skincare-Dermashield-Mask-1.jpg 630w, https://media.nuyou.com.sg/2025/02/IDS-Skincare-Dermashield-Mask-1-248x300.jpg 248w, https://media.nuyou.com.sg/2025/02/IDS-Skincare-Dermashield-Mask-1-124x150.jpg 124w, https://media.nuyou.com.sg/2025/02/IDS-Skincare-Dermashield-Mask-1-480x580.jpg 480w" alt="IDS SKINCARE DermaShield Mask Sheet面膜" width="630" height="762" />
<figcaption class="wp-element-caption">图：IDS SKINCARE提供</figcaption>
</figure>
<p><strong>测试者：</strong>艳玲</p>
<p>质地: ★★★★☆<br />保湿度：★★★★☆<br />修复性：★★★★☆<br />气味:&nbsp; ★★★☆☆</p>
<p><strong>肤质状况：</strong>身体与脸部都属于敏感肌。天气热时，脸颊容易泛红和发痒，眼周容易干，嘴唇经常干裂脱皮。<br /><br /><strong>使用感：</strong></p>
<p>首先,不建议你在毫无准备的情况下使用，因为它超级&ldquo;饱满&rdquo;，一打开&ldquo;迎接&rdquo;我的就是浸满精华的面膜。因此在敷上后，我满手都还是精华液，将它抹在脖子、双手臂后还有&rdquo;剩余&ldquo;，我就一直涂抹在腹部和腰围两侧这些容易忽略的肌肤部位。质感有点黏黏滑滑的，所幸它可以吸收快速，因此在涂抹在身体一阵子后就没有什么粘腻感了。</p>
<p>赞一下它的面膜设计轻薄度，非常贴脸，而且大小也适中（本人非常讨厌要拉拉扯扯的面膜片），因为太轻薄，因此敷在脸上后几乎一下子就忘了其存在感。直到30分钟后我才惊觉将其摘下。摘下后，脸上还能感觉到很多精华液，因此要稍微按摩才能将其吸收。</p>
<p>其实我的肌肤没有太大的问题，因为整个节日季我都挺乖的。但是因为之前做了美疗镭射，因此补水对我来说很重要，它就很好地做到了保湿的效果，用完后每一寸肌肤都感觉到完全不干。敷完当晚。其实没感觉到肤色有何不同，但是第二天却感觉到自己好像&rdquo;变白&ldquo;了，应该是面膜的功劳哦！</p>
<p>可以在<a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/dermashield-mask-box" target="_blank" rel="noopener">jyx.shop</a> 或IDS诊所购买。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 10pt;"><em>完整文章请看: <a href="https://www.nuyou.com.sg/beauty/beauty-reviews-sos-face-mask-for-post-festive-skin/" target="_blank" rel="noopener">女友</a></em></span></p>

<p>该挑选哪款面膜？来看测试！</p>

NUYOU BEAUTY REVIEWS: SOS FACE MASK FOR POST-FESTIVE SKIN 测试: 哪款急救面膜最好用？

<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11"><img src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/photos/Girl%20applying%20skincare.jpg" alt="" /></p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">&nbsp;</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">化妆台上摆满了各种美容产品,也许你此刻正同时使用好几款。仔细看看每款产品的成分表,你会发现玻尿酸、神经酰胺、维生素C等几个耳熟能详的热门成分频频出现。</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">&nbsp;</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">同时尝试太多不同产品的风险之一,就是效果不明显,更糟的是可能引发皮肤过敏,例如泛红和瘙痒。为了保护肌肤,不妨根据成分之间的兼容性来搭配护肤品。在这里,<strong><a href="https://www.idsclinic.com/our-team/" target="_blank" rel="noopener">IDS诊所的Sean Lim医生</a>&nbsp;</strong>将为我们讲解哪些护肤成分组合搭配效果最好,帮助肌肤保持健康愉悦的状态。</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">&nbsp;</p>
<h4 id="hyaluronic-acid-niacinamide" class="_subHeading1_1yu7d_101 _base_1yu7d_1"><strong>玻尿酸 + 烟酰胺</strong></h4>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">“玻尿酸能够吸附并锁住水分,为肌肤提供保湿与柔嫩效果。烟酰胺(维生素B3)则有助于刺激神经酰胺及脂质的生成,这些成分对维持健康的皮肤屏障至关重要,从而增强皮肤屏障功能。这能减少经皮水分流失(TEWL),让肌肤更好地留住玻尿酸带来的水分。</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">&nbsp;</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">两者也都具有抗老功效。烟酰胺能刺激肌肤中的胶原蛋白生成,减淡细纹与皱纹的出现。而玻尿酸为肌肤带来的保湿效果,则进一步增强了烟酰胺的功效,这也是为什么<a class="_externalLinks_1gil5_75" href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/rejuvenating-complex-plus" target="_blank" rel="nofollow noopener">IDS Rejuvenating Complex Plus (RC+)</a>精华同时蕴含这两种成分。”</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">&nbsp;</p>
<h4 id="vitamin-c-spf" class="_subHeading1_1yu7d_101 _base_1yu7d_1"><strong>维生素C + 防晒霜</strong></h4>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">“同时使用时,维生素C能够对抗逃脱防晒保护的自由基,从而增强肌肤对紫外线伤害的整体防护力。</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">&nbsp;</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">两者协同作用还能预防光损伤,而光损伤常表现为肌肤纹理不均和色素沉淀。维生素C通过刺激胶原蛋白合成来减淡皱纹,淡化色素沉着,并提亮肤色。防晒霜则通过保护肌肤免受紫外线伤害,进一步增强这些效果。”</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">&nbsp;</p>
<h4 id="retinol-peptides" class="_subHeading1_1yu7d_101 _base_1yu7d_1"><strong>视黄醇 + 肽</strong></h4>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">“视黄醇通过加速细胞更新和刺激成纤维细胞来促进胶原蛋白生成,有助于减淡细纹、皱纹以及改善肌肤纹理不均的问题。</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">&nbsp;</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">不过,由于视黄醇具有去角质作用,初期使用可能会引起一定的刺激和干燥,而配合使用肽类成分则可以缓解这一问题。肽能够作为信号,刺激生成更多的胶原蛋白和弹性蛋白,支持视黄醇所激发的肌肤重建过程。集合了这两种强效成分的绝佳范例就是<a class="_externalLinks_1gil5_75" href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/rejuvenating-complex-1" target="_blank" rel="nofollow noopener">IDS RC+ age-defying treatment</a>,它能焕活并保护肌肤。”</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">&nbsp;</p>
<h4 id="vitamin-c-vitamin-e" class="_subHeading1_1yu7d_101 _base_1yu7d_1"><strong>维生素C + 维生素E</strong></h4>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">“两者具有协同抗氧化效果,能清除与长期日晒相关的自由基。维生素C是水溶性的,在肌肤的水层部分发挥作用,而维生素E是脂溶性的,在肌肤的脂质部分发挥作用。这为肌肤各个层面提供了针对紫外线伤害的有效防护。</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">&nbsp;</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">这两种维生素协同作用,还能针对多种老化迹象发挥功效。维生素C能改善肌肤纹理、淡化色素沉着并提亮肤色。维生素E则能加强皮肤屏障、防止水分流失,让肌肤保持水润与柔嫩。</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">&nbsp;</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">与此同时,维生素C有助于再生被氧化的维生素E,而维生素E则有助于稳定维生素C——维生素C在接触光线和空气时容易变得不稳定并迅速降解。</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">&nbsp;</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">这也是为什么<a class="_externalLinks_1gil5_75" href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/c-plus-1" target="_blank" rel="nofollow noopener">IDS C+ 精华</a>同时蕴含维生素C和维生素E,有助于达成更出色的抗氧化功效与强效胶原蛋白刺激。”</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">&nbsp;</p>
<h4 id="hyaluronic-acid-ceramides" class="_subHeading1_1yu7d_101 _base_1yu7d_1"><strong>玻尿酸 + 神经酰胺</strong></h4>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">“玻尿酸能将水分导入肌肤,为肌肤补充水分。这为皮肤屏障的修复创造了柔软润泽的环境,从而减淡细纹和皱纹的出现。</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">&nbsp;</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">神经酰胺是脂质或脂肪分子,是维持健康皮肤屏障不可或缺的成分,有助于保持肌肤的弹性和光滑度。搭配使用时,神经酰胺能通过加固皮肤屏障来帮助锁住玻尿酸带来的水分,防止经皮水分流失(TEWL),让肌肤长时间保持水润。</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">&nbsp;</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">例如<a class="_externalLinks_1gil5_75" href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/moisture-boost" target="_blank" rel="nofollow noopener">IDS Moisture Boost (MB) 保湿霜</a>,就同时含有这两种活性成分,能全天候提供持久的保湿与滋养。”</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">&nbsp;</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11">&nbsp;</p>
<p class="_base_m175l_1 _default_m175l_11"><span style="font-size: 10pt;"><em>首次发表于</em> <a href="https://www.herworld.com/style/skincare-ingredients-pair-together-according-aesthetic-doctor" target="_blank" rel="noopener">HerWorld</a></span></p>

<p>这些护肤成分组合能相互增效,助你拥有健康好气色的肌肤</p>

这些护肤成分组合能相互增效,助你拥有健康好气色的肌肤

Skincare ingredients to pair together, according to an aesthetic doctor

<p data-pm-slice="1 1 []">如果说有一件事是护肤达人们都认同的，那就是面膜是任何美容程序中不可或缺的一环。但面对琳琅满目的选择，要找到适合自己肤质的那一款，有时会让人无从下手。无论是泥膜、片状面膜还是过夜面膜，关键在于选择真正适合自己肤质的产品。</p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 14pt;">个性化选择的重要性</span></p>
<p>首先，要先了解自己的肤质和主要护肤诉求。你关注的是抗衰老、保湿，还是排毒？例如，有抗衰老需求的人应选择专为促进胶原蛋白生成或减少皱纹而设计的面膜，而痘痘肌人群则可能更适合使用泥膜来吸附杂质。如果你的肌肤敏感，或使用质地厚重的产品后容易长痘，那么质地更轻盈的凝胶面膜或许能带来意想不到的效果。</p>
<p> </p>
<p>合适的面膜不仅应针对你的肌肤问题，还应让肌肤呈现出肉眼可见的改善。面膜应该与肌肤的自然运作机制相协调，而不是给肌肤带来负担。</p>
<p> </p>
<h3>使用方式：便利性同样重要</h3>
<p>虽然面膜的功效无疑是最重要的考量因素，但也不要低估使用便利性的重要性。乳霜状或泥状面膜可以精准涂抹、减少浪费，但在清洗卸除时可能会有些麻烦。相比之下，片状面膜则更为便利——便于携带、用量固定，且几乎不需要额外清理。</p>
<p> </p>
<p>使用时长也是另一个关键因素。你是否能腾出10到20分钟的时间，还是希望在睡眠中就能让产品发挥功效？了解自己的生活习惯，能帮助你做出更明智的选择，并获得更愉悦的敷面膜体验。</p>
<p> </p>
<h3>Vogue Singapore 专家之选：IDS DermaShield 面膜</h3>
<p><img alt="DermaShield Mask Box" src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/photos/buddleja%20officinalis_005.png" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;"/></p>
<p>对于需要强效补水的肌肤而言，IDS DermaShield 面膜是一款出色之选。这款医学级片状面膜富含多种保湿成分，包括广受推崇的保湿因子——透明质酸，能有效为肌肤锁住水分，使肌肤饱满水润、焕发光彩。与其他保湿面膜不同的是，它还添加了苹果果实提取物和雪绒花等强效抗氧化成分，能够对抗环境污染物带来的氧化压力——这在都市生活中日益成为一大隐忧。</p>
<p> </p>
<p>你会爱上它的理由：这款面膜能带来即时的焕采效果，坚持使用还能让肌肤重焕年轻光彩。此外，便利的片状设计意味着使用后无需繁琐清理。无论是漫长一天后想为肌肤来一次彻底舒缓，还是在重要场合前想犒赏肌肤，它都是理想之选。</p>
<p> </p>
<p>专业小贴士：为获得最佳效果，建议每周将此面膜纳入护肤程序两次。坚持使用后，你会发现肌肤弹性增强、炎症减少，整体肤色也更加透亮有光泽。</p>
<p> </p>
<p><img alt="" height="425" src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/photos/2.png" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" width="425"/></p>
<p>     </p>
<p><img alt="" height="428" src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/photos/3.png" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" width="428"/></p>
<p> </p>
<p><em>售价$114.45，每盒10片，现于<a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/dermashield-mask-box">JYX Shop</a></em>有售。</p>

<p>如果说有一件事是护肤达人们都认同的，那就是面膜是任何美容程序中不可或缺的一环。但面对琳琅满目的选择，要找到适合自己肤质的那一款，有时会让人无从下手。</p>

如果说有一件事是护肤达人们都认同的，那就是面膜是任何美容程序中不可或缺的一环。但面对琳琅满目的选择，要找到适合自己肤质的那一款，有时会让人无从下手。

Vogue Singapore 强力推荐深层保湿之选：IDS DermaShield 面膜（DM）

<div class="space--both-5">
<div class="text-wrap">
<div class="formatted-content">
<p>说到拥有完美肌肤,彩妆固然有帮助,但一切都要从护肤这个根基开始。今年的护肤重点,始终围绕着修复与滋养肌肤屏障,并以温和的方式应对痘痘、色素沉着等问题展开。我们试用了数百款产品,精心为大家挑选出以下这些最佳之选!</p>
</div>
</div>
</div>
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<div class="text-wrap">
<div class="formatted-content">
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>最佳防晒霜:IDS NON-TINTED SUNSCREEN SPF50+(附加蓝光防护),$75.21</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/photos/be692697bcde6176c85bf14a6960921b.jpg" alt="" width="383" height="383" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>最好的抗老方式,就是坚持每日涂抹防晒霜。这款广谱物理防晒霜质地超轻薄,让日常使用变得轻松惬意。除了出色的防晒性能外,它还能有效阻隔蓝光,并减少因污染而产生的自由基对肌肤造成的进一步伤害。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>立即入手你的IDS Non-Tinted Sunscreen，<a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/non-tinted-sunscreen-spf50-pa" target="_blank" rel="noopener">点击这里</a>！&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 10pt;"><em>阅读完整文章,请浏览<a href="https://www.lofficielsingapore.com/beauty-awards/l-officiel-singapore-beauty-awards-2024-best-facial-skincare-products-serum-exfoliation" target="_blank" rel="noopener">L'OFFICIEL SINGAPORE</a>。</em></span></p>
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<p>完美底妆的关键,永远始于护肤。</p>

完美底妆的关键,永远始于护肤。

L'OFFICIEL SINGAPORE美容大奖2024:最佳护肤产品

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<p style="font-weight: 400;">没错，在护肤与彩妆方面，我们的名气确实不及韩国，但新加坡也有不少值得追捧的美容品牌，其水准与国际品牌不相上下，甚至有过之而无不及。</p>
<p style="font-weight: 400;"> </p>
<p style="font-weight: 400;">有人可能会说这点见仁见智，但我们认为，唯有大快朵颐<strong>本地美食</strong>、身着本土时装品牌的服饰，<strong><em>并</em></strong>选购本土美容品牌的产品，才称得上真正贴上“100%本土”的标签。</p>
<p style="font-weight: 400;"> </p>
<p style="font-weight: 400;">我们知道这听起来像是一项大工程，但总要有个开始，才能展现我们对这些在"小红点"土生土长、表现卓越的品牌所感到的自豪。</p>
<p style="font-weight: 400;"> </p>
<p style="font-weight: 400;">继续阅读，一起#支持本土，深入了解这些出色本土护肤品牌的故事与发展历程，以及他们广受欢迎的产品和服务。趁着这份爱国情怀，何不趁国庆之际，选购几件新加坡美容品牌的产品，一同庆祝我们蒸蒸日上的国家不断向前迈进？</p>
<p style="font-weight: 400;"> </p>
<p style="font-weight: 400; text-align: center;"><strong>SK Tan——IDS Innovative Dermatological Solutions</strong></p>
<p style="font-weight: 400;"> </p>
<p style="font-weight: 400;"><strong><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/photos/Dr%20SK%20Tan_IDS.png" alt="" width="735" height="588" /> </strong></p>
<p style="font-weight: 400;"> </p>
<p style="font-weight: 400;">IDS Innovative Dermatological Solutions是一个新加坡美容品牌，秉持着对突破性方案的热忱，致力于重新定义美丽标准。</p>
<p style="font-weight: 400;"> </p>
<p style="font-weight: 400;">IDS由拥有逾二十年美容行业专业经验的SK Tan医生创立，结合临床知识与深度消费者洞察，打造出能够应对各种肌肤问题的高效产品。</p>
<p style="font-weight: 400;"> </p>
<p style="font-weight: 400;">从痘痘瑕疵到色素沉淀、皱纹与肌肤松弛，IDS提供全面的护肤方案，效果媲美甚至超越许多处方治疗，却不会带来相应的副作用。</p>
<p style="font-weight: 400;"> </p>
<p style="font-weight: 400;">凭借对创新的坚持，IDS致力于为女性提供能带来显著效果的产品，让她们更有自信地拥抱自己的天然美，甚至素颜出门也毫无顾虑！</p>
<p style="font-weight: 400;"> </p>
<p style="font-weight: 400; text-align: center;"><u>DV编辑推荐：</u><u></u></p>
<p style="font-weight: 400; text-align: center;"><strong>Clarity</strong></p>
<p style="font-weight: 400;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/photos/30ml_CL_gold_Transparent.png" alt="" width="187" height="405" /></p>
<p style="font-weight: 400;"> </p>
<p style="font-weight: 400;">IDS的最新力作——<strong><a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/clarity">Clarity</a></strong>，是一款多功能面霜，专为改善色素问题而配制，同时滋养并保护各种肌肤类型。其配方能有效淡化黑斑、色素沉淀与肤色不均，令肌肤明显亮白。</p>
<p style="font-weight: 400;"> </p>
<p style="font-weight: 400;">Clarity蕴含高效成分组合，并搭配品牌专利技术<a href="https://www.idsskincare.com/neulastin"><strong>Neulastin</strong></a>，确保活性成分能有效渗透至肌肤，发挥最大功效。</p>
<p style="font-weight: 400;"> </p>
<p style="font-weight: 400;">使用Clarity，你可以拥有更明亮均匀的肤色，却不必承受色素治疗常见的刺激感或强烈副作用！这款革命性面霜质地轻盈、不黏腻，且不含对苯二酚，为追求焕采肌肤提供安全有效的解决方案。</p>
<p style="font-weight: 400;"> </p>
<p style="font-weight: 400;"><em>Clarity零售价为S$204.92，购于<a href="https://www.jyx.shop/">JYX.shop</a>。</em></p>
<p style="font-weight: 400;"> </p>
<p style="font-weight: 400;"><span style="font-size: 8pt;"><em>阅读完整文章，请见<a href="https://dailyvanity.sg/news/singapore-beauty-brands/">Daily Vanity</a></em></span></p>

<p>#支持本土品牌，深入了解这个出色本土护肤品牌的故事与发展历程，以及他们广受欢迎的产品和服务</p>

#支持本土品牌，深入了解这个出色本土护肤品牌的故事与发展历程，以及他们广受欢迎的产品和服务

新加坡本土美容品牌：值得一试的本土护肤产品与焕肤疗程

<p>如果说护肤达人们有什么共识，那一定是面膜是任何护肤程序中值得加入的绝佳单品。然而，这也带出了一个问题：哪款面膜最适合你的肤质？市面上产品种类繁多，几乎人人都能找到适合自己的一款——但真正的挑战，在于如何为自己挑出正确的那一款。而这正是我们要帮你解决的问题。在过去的一个月里，&nbsp;<em>Vogue</em>&nbsp;Singapore 美妆团队测试了各式各样的配方，从泥状、粘土型，到几乎能立即见效的过夜型面膜，一一进行了实测。为了帮助你缩小选择范围，我们建议你先了解自己的肤质与肌肤问题。举例来说，如果你着重抗衰老，就该寻找专为此设计的面膜。如果你的肌肤不太适应厚重质地的面膜，可以选择较为轻薄的配方，反之亦然。真正合适的面膜，不仅要有效解决你的肌肤问题，更要让肌肤状态比使用前更好。面膜应该是与你的肌肤相辅相成，而非与之对抗。</p>
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<p>其次，是使用方式。虽然功效才是最重要的，但使用体验依然值得考量——毕竟没有人希望在敷用和清洁时遇到不必要的麻烦。乳霜或泥状面膜适合精准涂抹，也能减少浪费；而片状面膜则更加简便、易于使用。与此相关的，还有面膜发挥效果所需的时间。你偏好快速见效的产品，还是可以敷一整晚的类型？不妨想想什么方式最适合你的使用习惯，才能享受一场毫不费力的敷面体验。以下是我们为你精选的完整清单，供你参考。</p>
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<div class="gallery-item vogue-gallery-v" data-page="5" data-loaded="true" data-gtm-vis-first-on-screen31729429_42="3565464" data-gtm-vis-recent-on-screen31729429_42="3568397" data-gtm-vis-total-visible-time31729429_42="500" data-gtm-vis-has-fired31729429_42="1">
<h2>补水效果最强的片状面膜：IDS DermaShield Mask</h2>
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<div class="gallery-item vogue-gallery-v" data-page="5" data-loaded="true" data-gtm-vis-first-on-screen31729429_42="3565464" data-gtm-vis-recent-on-screen31729429_42="3568397" data-gtm-vis-total-visible-time31729429_42="500" data-gtm-vis-has-fired31729429_42="1">
<figure class="wp-caption alignnone; ?&gt;" style="box-sizing: inherit; margin: 0px; max-width: 100%; position: relative;"><img class="attachment-800x1200 size-800x1200" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://voguesg.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2024/07/18181709/ids-derm-masks.jpg" alt="" width="800" height="800" /></figure>
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<p>满满都是精华好料，若你正在寻找一款医美级、能全面滋养肌肤的面膜，绝对没有比它更合适的选择。我们说的是那种迫切需要的深层补水——透过其显著添加的透明质酸实现——让你隔天早晨拥有彻底焕发的容颜。它也充分考虑到我们高污染的生活环境；融合了苹果果实萃取和雪绒花等抗氧化成分，默默为我们抵御自由基伤害、减少炎症反应。在你需要彻底重启肌肤状态的日子里，这绝对是必备之选——隔天你将拥有饱满、提拉的容颜，相信你会庆幸自己选对了它。&nbsp;</p>
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<p>每盒10片，售价 $114.45，可在&nbsp;<a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/dermashield-mask-box" target="_blank" rel="noopener">JYX Shop</a></p>
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<div class="gallery-item vogue-gallery-v" data-page="6" data-loaded="true">&nbsp;</div>
<p><span style="font-size: 10pt;"><em>阅读完整文章，请见 <a href="https://vogue.sg/best-facial-masks/">Vogue Singapore</a></em></span></p>

<p>市面上的面膜种类繁多，要挑选出适合自己的一款并不容易。&nbsp;<em>Vogue</em>&nbsp;美妆团队为你精选出2024年最值得入手的几款面膜</p>

市面上的面膜种类繁多，要挑选出适合自己的一款并不容易。Vogue 美妆团队为你精选出2024年最值得入手的几款面膜

2024年最佳面膜，由 Vogue Singapore 美妆团队实测评选

<p class="has-drop-cap">如果你曾经完美无瑕的肌肤,如今已变成暗沉泛红、布满色斑的画布,别担心,你并不孤单。肤色不均是许多人共同的困扰,而造成它的原因就如同每个人的面孔一样各不相同。但请放心,更明亮、更均匀的未来仍然充满希望。</p>
<p class="has-drop-cap">&nbsp;</p>
<p>导致肤色不均的原因有很多,而第一步就是找出问题的根源。随着年龄增长,肌肤天然的细胞更新速度会减慢,导致老废角质堆积,造成肌肤粗糙。压力、睡眠不足、脱水以及缺乏必需营养素的饮食,都会让肌肤看起来干燥无光。但最大的元凶其实是紫外线伤害——即使身处阴凉处,紫外线照射依然会促使黑色素生成大幅增加。</p>
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<p>据美容医师 <a href="https://www.idsclinic.com/our-team/"><strong>Dr SK Tan</strong></a>表示(<strong>IDS Clinic</strong> 创始人),由于荷尔蒙因素,女性比男性更容易出现色素问题,若长期生活在日照强烈的地区则更为明显。为维持肌肤的光采,Tan 医生强调应每天涂抹防晒霜并定时补涂,尤其是长时间在户外活动时。</p>
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<p>因色素问题前来求诊的患者越来越多,以至于 Tan 医生特别设计了一套全面的四步疗程,命名为<strong>Beauty and the Best</strong> - <strong>Melasma Program</strong>($700)。该疗程结合了护肤品、口服营养补充剂、激光疗程与能量仪器治疗,并在激光疗程后使用 IDS 专属配方,以加强美白与修护效果。</p>
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<p><em>阅读完整文章,请前往 <a href="https://elle.com.sg/beauty/radiance-enhancing-skincare/">ELLE Singapore</a></em></p>
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以焕亮护肤与淡斑疗程,重现你的内在光采

<p>成年后才开始长痘？如今，越来越多成年男女都在为爆痘和痘痘问题烦恼，青春期过后仍然长痘早已十分常见。而在新加坡潮湿闷热的气候下，痘痘肌更是难缠的对手。要在对抗痘痘的同时维持健康透亮的肤质，需要量身定制的护理方式，以及正确的护肤产品组合。&nbsp;</p>
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<p>别再烦恼了，我们已经为你的油性痘痘肌整理出了最值得入手的顶级护肤产品与品牌。这些配方专为对抗痘痘而设计，同时也充分考虑了新加坡独特的气候与护肤需求。它们不仅能有效针对痘印，还能全面恢复肌肤健康。&nbsp;</p>
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<p dir="ltr"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://www.vanillaluxury.sg/sites/default/files/inline-images/Top%20Skincare%20Products%20for%20Acne-Prone%20and%20Oily%20Skin%20in%20Singapore%20-%20IDS%20Skincare%20-%20Acne%20and%20Redness%20Calming.png" alt="Top Skincare Products for Acne-Prone and Oily Skin in Singapore" width="1200" height="628" data-entity-uuid="97ab7f5e-bd45-4510-8098-9b6ed15c67a4" data-entity-type="file" /></p>
<h3 dir="ltr">&nbsp;</h3>
<h3 dir="ltr"><strong>IDS Skincare</strong></h3>
<p dir="ltr">IDS Innovative Dermatological Solutions正是解决你最棘手肌肤问题的答案。IDS由<a href="https://www.idsclinic.com/our-team/">Dr SK Tan</a>创立，是一条致力于带来显著效果的护肤系列，其效果甚至超越大多数处方产品。最棒的是？这些产品完全没有处方产品常见的副作用！</p>
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<p dir="ltr">凭借超过20年的美容行业经验，Dr Tan设计并研发了一系列产品，专门针对护肤中最常见的问题，包括痘痘、爆痘与油性肌肤！</p>
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<p dir="ltr">他们的<a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/recovery-serum">Recovery Serum</a>是一款滋养精华，有助于减少泛红与刺激、稳定肌肤免疫力与微血管健康，同时淡化细纹外观。这款产品适合所有肤质，尤其适合受刺激及敏感肌肤，能舒缓并减少发炎，同时增强肌肤免疫力。</p>
<p dir="ltr">&nbsp;</p>
<p dir="ltr">对抗痘痘的战士们也会爱上<a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/blemish-clear">Blemish Clear</a>，它能有效清除活跃发炎的痘痘。产品含有Bakuchiol（又称植物萃取的Retinol替代成分）、Niacinamide以及其他强效抗痘成分，能有针对性地治疗、控制并预防痘痘。&nbsp;</p>
<p dir="ltr">&nbsp;</p>
<p dir="ltr">此外，这款产品能迅速清除痘痘，预防新的爆痘产生，同时刺激细胞活性与再生。对于油性肌肤且正处于活跃爆痘期的人来说，这简直是完美之选！</p>
<p dir="ltr">&nbsp;</p>
<p dir="ltr"><em>阅读<a href="https://www.vanillaluxury.sg/magazine/top-skincare-products-acne-prone-and-oily-skin-singapore">Vanilla Luxury</a>上的完整文章。</em></p>
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<p>在新加坡，用这些洁面产品、精华、疗程等有效对抗痘痘、斑点与出油问题</p>

在新加坡，用这些洁面产品、精华、疗程等有效对抗痘痘、斑点与出油问题

新加坡痘痘肌与油性肌肤适用的顶级护肤产品推荐

<div class="clearfix text-formatted field field--name-field-paragraph-text field--type-text-long field--label-hidden field__item">
<p>新加坡讯——随着三月下旬的高温和紫外线（UV）指数飙升，且预计四月和五月仍将持续，医生与专家建议不仅要涂抹防晒霜，还应穿着具备防紫外线系数（UPF）的衣物。</p>
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<p>UPF 衡量的是织物作为物理屏障所能提供的防护程度，可同时阻挡 UVA 和 UVB 射线。UPF 防晒衣物专为保护皮肤免受阳光有害紫外线辐射而设计。</p>
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<div id="sph_cdp_4" data-sdkids-campaignname="[Locked] ST1D699_June'24_SG_Anon" data-sdkids-campaignid="870" data-sdkids-campaigntype="pay_wall" data-sdkids-creativeid="857">
<div class="paywall-container">
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<p>&nbsp;</p>
<p>而 SPF（防晒系数）则是指防晒霜仅针对 UVB 射线所提供的防护程度。UPF 或 SPF 数值越高，防护效果就越强。</p>
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<p>UPF 防晒衣物是一个规模不断扩大、价值数十亿美元的市场。总部位于上海的中国洞察咨询（China Insights Consultancy）数据显示，中国防晒服饰市场将在2021年至2026年间，以9.4%的复合年增长率增长，市场规模到2026年将达到958亿元人民币（约178亿新元）。</p>
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<p>根据<a href="https://www.idsclinic.com/our-team/">Dr Michelle Wong</a>，也就是 IDS Clinic 的一位医生所说，UPF 50 等级的织物只允许五十分之一的紫外线穿透——这意味着它具备“极佳的防晒效果”。</p>
<p><br />虽然<a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/non-tinted-sunscreen-spf50-pa">防晒霜</a>的功效会随时间递减，但她表示，UPF 防晒衣物在提供持久紫外线防护方面十分有效。不过，磨损、拉伸和洗涤等因素也会随着时间推移降低其防护效果。UPF 防晒衣物采用特殊设计，通过紧密编织的织物、特殊染料或化学处理，相较于普通衣物提供更强的紫外线防护。</p>
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<p>普通衬衫的平均 UPF 等级相对较低，通常在 UPF 5 至 UPF 15 之间。一件典型的白色棉质T恤大约只有 UPF 5 的等级，也就是说有五分之一的紫外线会穿透布料。她补充道，UPF 等级低于 15 的织物不被视为具有防紫外线效果。</p>
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<p>而且并非所有颜色的防晒效果都相同。虽然黑色或深色系在炎热天气里可能不太讨喜，但她表示，深色系其实比浅色系提供更好的防护。“深色或鲜艳的颜色会吸收紫外线，而不是让其穿透，从而阻止紫外线到达皮肤。”</p>
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<p>如果买不到 UPF 防晒衣物，黄医生建议选择织法紧密的衣物，或采用丹宁、竹纤维、羊毛以及某些合成纤维等密织面料——这些面料可能穿起来不太舒适，但“相较于轻薄或松散编织的布料，防护效果会更好”。</p>
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<p>“在像新加坡这样炎热的气候下，建议选择轻盈、透气且具备吸湿排汗功能的 UPF 防晒衣物。宽松剪裁与浅色系也有助于在保持防紫外线效果的同时，让身体更加凉爽，”她表示。“此外，也可以考虑佩戴帽子和太阳镜等 UPF 配件，以获得额外防护。”</p>
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<p><em>首次发布于&nbsp;<a href="https://www.straitstimes.com/life/style/stay-ultra-protected-what-is-upf-clothing-6-places-to-buy-sun-safe-clothes">The Straits Times</a></em></p>
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<p>随着三月下旬的高温和紫外线（UV）指数飙升，且预计四月和五月仍将持续，医生与专家建议不仅要涂抹防晒霜，还应穿着具备防紫外线系数（UPF）的衣物。</p>

随着三月下旬的高温和紫外线（UV）指数飙升，且预计四月和五月仍将持续，医生与专家建议不仅要涂抹防晒霜，还应穿着具备防紫外线系数（UPF）的衣物。

全面防护：什么是 UPF 防晒衣物？

<p>新的一年正一步步临近，大家都知道接下来的套路了！</p>
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<p>在积极寻找新款或当红护肤产品的同时，我们也会在把消息传开、向大家“汇报”之前，先研究它们的功效与效果。这也包括护肤趋势——其中许多要么爆红出圈，要么被逐出我们珍贵的美容世界。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>趋势可能会让部分人望而却步（我们很清楚有些爆红产品其实名不副实），但当趋势结合了研究、专业人士意见和数据统计……数字是不会说谎的！</p>
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<p>此外，了解护肤趋势在我们大扫除梳妆台，或是回顾哪些产品值得回购时，都非常实用。</p>
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<p>为了预测2024年的护肤趋势，我们邀请了肌肤与美容专家共同分析。继续阅读，了解明年该保留什么、该淘汰什么！</p>
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<h2>2024年护肤趋势：少即是多，依然成立</h2>
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<p>“极简护肤”（Skinimalism）自2022年起在全球范围内广受欢迎，如今这股风潮依然强劲——没错，少即是多，永远适用！</p>
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<p>为什么会这样？“消费者可能已经产生了‘产品疲劳’，意识到叠加使用多种产品未必对肌肤最有利，关键还是要看自己有什么肌肤问题或需求，并采取针对性的护理。同时使用过多产品，也可能增加接触性过敏的风险。一旦出现过敏，也很难找出究竟是哪款产品是“元凶”。再加上，大多数人因生活忙碌，根本没时间进行繁琐的护肤程序！</p>
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<p>与此同时，据<a href="https://www.idsclinic.com/">IDS Clinic</a>的<a href="https://www.idsclinic.com/our-team/">Dr Vivian Yong</a>介绍，极简护肤的兴起源于消费者对产品安全性、有效性和必要性的需求。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>“这意味着产品成分表上冗长的化学成分清单正在减少，转而使用具有多重功效的成分，以及经过临床研究证实有效的成分。乳化剂、防腐剂（对羟基苯甲酸酯类）、硫酸盐和香精等成分正逐渐被淘汰。”</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>再加上个性化护肤的趋势，消费者整体上只需要少数几款产品，专注于一套精心挑选的产品组合即可。&nbsp;</p>
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<p>“尽管极简护肤趋势正在兴起，但这并不意味着每个人都只该使用最基础的护肤产品。像痤疮或色素沉淀这类常见的肌肤问题，仍需搭配适当的活性成分来处理，才能拥有健康好肌肤，”Dr Yong总结道。</p>
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<h2>2024年护肤趋势：抗老前置与屏障修护</h2>
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<p>根据Google Trends的数据，“self-care”（自我关爱）一词的搜索量自2018年以来几乎翻了四倍。如今，这个概念早已深入人心，如果你还没开始注重自我关爱，很可能会被“另眼相看”，甚至有种格格不入的感觉。（虽然有点吓人，但也真的很飒！）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>这正是“抗老前置”（prejuvenation）与屏障修护派上用场的地方。抗老前置是一种以预防为主、而非事后修正的积极护理方式——这既可以体现在护肤品的使用上，也可以延伸到注射类产品和皮肤booster。&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>“在年轻族群中，趁老化迹象尚未显现就提前采取行动，正变得越来越流行。这种对预防性护理日益增长的兴趣，往往始于健康的护肤程序，有时还会进一步发展为医美疗程，”Dr Yong分享道。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Dr Yong补充道，“人们如今更加重视身心健康，而非物质拥有，这或许正是推动这一趋势的原因之一”。与抗老前置理念相符的护肤活性成分包括维生素C、维生素A、视黄醇（retinol）或类视黄醇（retinoids）。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>此外，在焕活年轻的理念之下，还衍生出屏障修护这一趋势，其重点在于以正确方式促进健康、强韧的肌肤屏障。毕竟，如果所使用的产品带来不良反应，又怎能称得上是在真正地自我关爱呢！</p>
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<p>随着越来越多人了解这类护理方式的益处，屏障修护趋势预计将在2024年延续下去。这一趋势鼓励大家重视长期效果，而非追求速效，并提倡使用温和滋养的成分。这类产品通常含有神经酰胺（ceramides）、透明质酸和脂肪酸等成分，有助于强化并保护肌肤屏障。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>你或许会问，屏障修护到底有什么大不了的？不妨把肌肤想象成城堡的城墙——如果城墙出现缺口或砖块松动，就无法抵御外敌、守护你的“王国”。此外，拥有强韧的肌肤屏障，还能让肌肤更好地吸收你所使用的外用护肤产品！</p>
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<p>在屏障修护的整体策略中，其他有帮助的成分还包括锌（具有抗炎特性）、铜（有助于胶原蛋白生成）以及镁（具有舒缓镇静作用）等矿物质。&nbsp;</p>
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<p>在护肤品中使用矿物质的科学依据在于，它们是维持正常细胞功能及修复肌肤损伤所必需的元素。将其融入护肤产品中，便能有效地将这些重要营养直接输送到肌肤。</p>
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<h2>2024年护肤趋势：品牌纷纷进军科技领域</h2>
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<p>随着人工智能（AI）逐渐成为一切的核心，品牌纷纷探索各种可能的科技路径，以提升销量并精准把握消费者真正的需求，这已成为一种常态。&nbsp;</p>
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<p>随着消费者的购物习惯大幅转向线上渠道，我们预期将有更多护肤品牌进一步涉足科技领域，借助AI和VR技术工具与服务，提供互动式、虚拟化的体验。</p>
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<p>这一转变意味着，我们不再需要亲自前往美妆专柜或皮肤科诊所，就能进行虚拟肌肤评估！想象一下，各种创新应用程式、肌肤诊断工具、皮肤科医生虚拟形象，以及虚拟护肤诊所都将随之出现。&nbsp;</p>
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<p>不过，AR和VR技术并非要取代线下体验，而是为消费者互动增添新的维度，因此最终还是取决于你个人的偏好。</p>
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<h2>2024年护肤趋势：个性化护肤</h2>
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<p>个性化护肤的兴起预计将持续下去，品牌将针对每位消费者的具体肌肤问题和需求量身定制产品。说得好！这一趋势已经非常显著，我们甚至看到有品牌专门只提供个性化护肤服务，也有先驱品牌纷纷加入这一行列。&nbsp;</p>
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<p>通常，我们为肌肤挑选产品，很大程度上是基于营销宣传，或是亲友的推荐。我们常常会被“提亮”、“焕活”、“控痘”这类笼统的字眼所吸引，却未必清楚究竟需要哪些活性成分，才能真正解决自己的肌肤问题。</p>
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<p>“护肤个性化是我非常支持并深信不疑的一个趋势。每个人的肌肤都是独一无二的。&nbsp;社交媒体上关于某些产品的潮流，不应该盲目跟风。&nbsp;</p>
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<p>除了因人而异之外，护肤需求也会随年龄、气候等诸多因素而变化。这正是个性化护肤趋势应运而生的原因——它能够针对个人在特定时期的肌肤状况进行护理。&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>建议大家咨询专业人士，或善用科技来分析肌肤状况，并使用真正适合解决自身各种肌肤问题的产品，”Dr Yong详细说明道。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>这与护肤领域中AI和机器学习等技术的兴起及普及密切相关：你可以先分析自己的肌肤状况，从而获得关于合适活性成分、配方及护肤程序的建议。&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>“典型的护肤程序通常从清洁、保湿和防晒这几个基本步骤开始，具体配方则取决于肌肤类型。至于痤疮或色素沉淀等特定肌肤问题，则需要额外添加针对性的活性成分来处理，”Dr Yong建议道。</p>
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<h2>2024年护肤趋势：AI驱动的护肤成分</h2>
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<p>我们已经见证了人工智能（AI）以惊人的速度席卷全球、渗透到各行各业，美容行业也不例外。作为美容产品创新的下一个前沿领域，这为成分和配方开发带来了无数机遇。</p>
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<p>话虽如此，随着生物科技的不断进步以及资源日益稀缺，生物工程成分或许正握有开启未来可持续、安全且高效护肤时代的关键。&nbsp;</p>
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<p>许多人可能并不知道，这项技术其实早已应用于多款香水（例如番茄香调香水）中，天然成分被实验室培育出的化合物所取代。&nbsp;</p>
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<p>不过，即便它并非“真正的天然成分”，也不代表它的功效或效力就会因此逊色！</p>
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<p>有些成分甚至专为深入细胞层面而设计，直接作用于肌肤！所以下次在血拼护肤品时，如果在成分表上看到生物工程活性成分，也不必感到惊讶。</p>
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<h2>2024年护肤趋势：家用护肤仪器百花齐放</h2>
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<p>随着科技驱动方案和数字化护肤方案变得触手可及，护肤仪器的受欢迎程度也将愈发明显。&nbsp;</p>
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<p>“科技也将推动家用智能仪器的进一步发展。这类工具其实已经存在，例如脸部按摩仪和LED光疗仪。&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>进一步的技术发展，可能让使用者能在家自行完成更多医美程序，以补充在诊所进行的高强度疗程效果，”Dr Yong说道。</p>
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<h2>2024年护肤趋势：护肤品与医美诊所的界限日渐模糊</h2>
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<p>由于便利性、有效性以及可自行操作等优势，护肤仪器持续在美容界掀起热潮，而与诊所疗程效果相当的居家护理方式，同样也是如此。</p>
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<p>如果你常刷社交媒体，大概已经注意到并被“瓶装填充剂”（filler in a bottle）或“瓶装肉毒杆菌”（botox in a bottle）之类的说法所吸引。如今，注重肌肤保养的消费者更看重临床与皮肤科专业知识，追求以结果为导向的护理方式。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>这也意味着，品牌在配方和使用方式上正变得愈加富有创意，基于消费者研究不断研发出与以往不同的新产品。&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>例如，在痘痘护理方面，局部点涂产品和痘痘贴一向是常见选择。而现在则出现了效果媲美诊所疗程的LED痘痘贴，以及无需贴片的解决方案，例如隐形液体痘痘贴。&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>2024年护肤趋势：身心与美丽的紧密联系</h2>
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<p>在未来几年，我们还将看到健康、身心保健与护肤三者的进一步融合。随着焦虑等心理健康问题日益增多，消费者也愈发意识到，心理状态会直接影响身体和肌肤。&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>这意味着新推出的产品与服务，不仅要提供功能性效益，还要能带来情感上的满足，因为自我关爱本就涵盖身体、心理与精神层面的健康。</p>
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<p>品牌将不断开拓新领域，提供涵盖整体保健仪器、放松疗程以及美容口服保健品在内的多元化解决方案。&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>与此同时，人们对淋巴健康的关注度也在迅速提升。淋巴系统作为人体天然的清洁与排毒系统，其健康状态对增强免疫力和肠道健康、清除多余毒素、维护肌肤健康以及延缓肌肤衰老都至关重要。&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>与此同时，淋巴引流按摩的热度也达到了前所未有的高度，品牌也纷纷洞察到这一趋势，推出各类按摩工具、保健品，以及脸部与身体护理产品，力求在家中复刻专业淋巴引流按摩的效果。</p>
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<h2>2024年护肤趋势：干净与可持续美容</h2>
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<p>随着消费者越来越注重健康与环保意识，天然与有机成分仍将持续受到青睐。品牌也将更加专注于打造干净配方、环保配方以及可持续包装方案。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>再加上科技进步的推动，研究实验室已经能够让植物性成分达到与合成成分相当的功效，这进一步助推了这一趋势的发展。</p>
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<h2>2024年依然备受追捧的护肤成分</h2>
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<p>无论你是在血拼护肤品、囤货美容必需品，还是在寻找针对性的护肤方案，据专家介绍，以下这些成分都是产品标签上的“加分项”！</p>
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<li><strong>透明质酸（Hyaluronic acid）：</strong>作为一种保湿剂，它能吸收并锁住相当于自身重量数倍的水分，让肌肤长时间保持水润。由于它天然存在于我们的肌肤中，因此适合所有人纳入日常护肤程序。&nbsp;</li>
<li><strong>烟酰胺（Niacinamide）：</strong>这种成分性质温和，适合各种肌肤类型使用。它能够减轻炎症、淡化色素沉淀、改善肌肤质地，并强化肌肤屏障。&nbsp;</li>
<li><strong>益生元、益生菌与后生元（Pre-, pro-, and postbiotics）：</strong>益生菌能够恢复肌肤微生态中的有益菌群；益生元则能促进益生菌的生长，增强其活性；而后生元作为益生菌与肌肤微生态相互作用后产生的副产物，同样有助于维持健康的肌肤微生态。此外，许多益生菌和益生元中的发酵成分，还能提升抗氧化剂、维生素和肽等特定活性成分的功效。&nbsp;</li>
<li><strong>维生素A：</strong>这是一种经证实有效的抗老成分，能够增厚肌肤、减少细纹与皱纹，并降低现有胶原蛋白和弹性蛋白遭受破坏的程度。&nbsp;</li>
<li><strong>神经酰胺（Ceramides）：</strong>这类脂质分子由肌肤天然生成，能够帮助锁住并保留肌肤水分。从而强化肌肤屏障、提升保湿程度。</li>
<li><strong>视黄醇（Retinol）：</strong>视黄醇能减缓胶原蛋白流失的速度，并提升肌肤弹性，使肌肤更紧致丰盈。它还能带来更细腻的肤质与均匀的肤色，但也可能引发肌肤刺激。</li>
<li><strong>光甘草定（Bakuchiol）：</strong>作为植物性的视黄醇替代成分，它能带来类似的抗老效果，同时避免潜在的副作用。当与视黄醇搭配使用时，Bakuchiol还能帮助其保持稳定，延长功效持续的时间。</li>
<li><strong>NAD+（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）：</strong>这种“长寿分子”能够影响多项重要的细胞功能，有助于健康老化，让肌肤看起来更年轻。</li>
<li><strong>外泌体（Exosomes）：</strong>外泌体是干细胞分泌的微小囊泡，含有大量能促进组织修复与再生的生长因子。使用外泌体处理疤痕效果显著，尤其是与激光或射频微针疗程搭配使用时。&nbsp;</li>
<li><strong>生长因子（Growth factors）：</strong>这类蛋白质能刺激细胞生长与分裂，通过促进胶原蛋白生成来改善细纹与皱纹的外观，同时也能针对疤痕和老化相关问题等特定肌肤困扰进行处理。</li>
<li><strong>Phylobioma：</strong>一种经提纯的微生物萃取成分，专门针对特定的肌肤微生态失衡问题，帮助平衡肌肤屏障。</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h2>2023年应该淘汰的护肤趋势</h2>
<p>&nbsp;</p>
<p>最后，即便某些趋势曾是美容界的领跑者，也不代表它们都值得延续下去。毕竟，有些趋势本就有“保质期”！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Dr Yong指出，社交媒体或网络上未经证实的信息来源，有时可能包含误导性内容，若在没有专业指导的情况下盲目跟随，可能会带来不良后果。&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>其中一个例子，就是在家自行调配DIY护肤品。“虽然这类产品常被认为更‘天然’，因为使用者清楚知道产品中含有哪些具体成分，但这并非全无风险。在家中混合原料，可能产生一些对肌肤而言不安全或不适合的组合或浓度，从而引发刺激和过敏，”Dr Yong补充道。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>阅读<a href="https://dailyvanity.sg/news/skincare-trends-2024/">Daily Vanity</a>上的完整文章。</em></p>

<p>2024年最新护肤趋势有哪些？又该淘汰哪些过时做法？立即了解详情。</p>

2024年最新护肤趋势有哪些？又该淘汰哪些过时做法？立即了解详情。

专家解读：2024年值得关注的护肤趋势，以及该在2023年淘汰的做法

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<figure class="figure block detail-hero-media block-mc-hero-emphasis block-hero-emphasis clearfix" data-img-id=""><picture class="image"><img class="image" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Is your skin dull and lifeless? How a lymphatic drainage massage can get your skin glowing again" src="https://onecms-res.cloudinary.com/image/upload/s--DyL-b4f0--/c_crop,h_1125,w_1500,x_0,y_1/c_fill,g_auto,h_622,w_830/f_auto,q_auto/v1/mediacorp/cna/image/2023/10/23/Lymphatic%20drainage%20massage%20gives%20you%20glowing%20skin.jpg?itok=Fa8q9OGX" alt="Is your skin dull and lifeless? How a lymphatic drainage massage can get your skin glowing again" /></picture>
<figcaption class="figure__caption">
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 10pt;">淋巴引流有助于促进废物排向全身各处的淋巴结。（图片来源：iStock）</span></p>
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<div class="text">
<div class="text-long">
<p>有人说，淋巴引流按摩是拥有光彩肌肤和更紧致轮廓的关键。虽然这并非新鲜事物，但其人气却持续攀升。究竟是什么让它如此受追捧？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>不妨把你的淋巴系统想象成身体的&ldquo;清洁队&rdquo;——这是<a href="https://www.idsclinic.com/">IDS Clinic</a>一位美容医生给出的解释。&ldquo;它是人体免疫系统的一部分，由一系列器官、血管和组织构成的网络组成。&rdquo;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>它有助于维持体内的体液平衡，清除因摄入过多酒精、咖啡、糖分，或因压力、感染等因素而积聚在淋巴液中的废物、水分和有害毒素。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>自己动手做淋巴引流按摩的好处</strong></p>
</div>
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<figcaption class="figure__caption"><span style="font-size: 10pt;">淋巴引流按摩的好处。（图片来源：iStock）</span></figcaption>
</figure>
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<div class="text">
<div class="text-long">
<p>&nbsp;</p>
<p>淋巴引流按摩是一种手法技术，通过刺激淋巴系统，促进废物排向分布于全身的淋巴结——包括颈部底端、腋下和腹股沟处的淋巴结。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>姚医生（Dr Yow）表示，通过改善淋巴系统功能，它可以促进废物排出、减轻肿胀并改善血液循环。它同样&ldquo;有助于术后恢复，或用于处理淋巴水肿（因体内淋巴液积聚而引起的肿胀）等状况。&rdquo;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>但这还不是全部。就面部而言，据IDS Clinic表示，它还能以自然、非侵入性的方式改善外观，例如减轻浮肿和塑造面部轮廓。</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="content-wrapper">
<div class="text">
<div class="text-long">
<p>它还能提升护肤品的功效，同时通过为肌肤输送氧气来改善血液循环，令肌肤更加透亮有光泽。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>不过，如果你想要的是紧致精致的下颌线，淋巴按摩并不等同于提拉或塑形按摩，因为二者的目的不同。淋巴按摩作用于淋巴系统极其细微的结构，而塑形或提拉按摩则针对因重力和弹性流失而下垂的肌肉结构和脂肪组织。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>凡事适可而止</strong>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
</div>
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<figure class="figure block block- block--view-mode-default clearfix" style="text-align: center;" data-img-id=""><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://onecms-res.cloudinary.com/image/upload/s--bCZCXEh7--/c_crop,h_1414,w_1885,x_134,y_-1/c_fill,g_auto,h_523,w_693/f_auto,q_auto/v1/mediacorp/cna/image/2023/10/13/lymphatic_drainage_gives_you_glowing_skin.jpg?itok=GNjE9s49" alt="" />
<figcaption class="figure__caption"><span style="font-size: 10pt;">淋巴引流让肌肤焕发光彩。（图片来源：iStock）</span></figcaption>
</figure>
</section>
</div>
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<div class="text">
<div class="text-long">
<p>&nbsp;</p>
<p>虽然自己动手做淋巴引流按摩总体上是安全的，但仍存在潜在风险。IDS Clinic表示：&ldquo;按摩时施力过大可能导致淤青、不适，或损伤脆弱的淋巴管。&rdquo;&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>IDS Clinic建议改用轻柔的力度，配合有节奏、细腻的动作，形成类似泵送的效果，从而促进淋巴液在血管和淋巴结之间的流动。</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="content-wrapper">
<div class="text">
<div class="text-long">
<p>过于频繁的按摩也可能给淋巴系统带来负担。IDS Clinic表示：&ldquo;短时间内进行过多次按摩，可能会使身体的自然代谢过程负荷过重，反而阻碍淋巴流动。&rdquo;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>此外，IDS Clinic还指出，淋巴引流按摩并非适合所有人。如果你曾接受过淋巴结切除手术，或患有充血性心力衰竭、肾脏问题等其他健康状况，请务必先咨询专业医生。</p>
</div>
</div>
</div>
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<div class="referenced-card">
<h4 class="h4 h4--related-block">&nbsp;</h4>
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<div class="text">
<div class="text-long">
<p><strong>如何自己动手做淋巴引流按摩</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span lang="EN-SG" xml:lang="EN-SG">简单易学的日常面部淋巴引流&nbsp;</span></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
</div>
<div class="content-wrapper">
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<figure class="figure block block- block--view-mode-default clearfix" style="text-align: center;" data-img-id=""><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://onecms-res.cloudinary.com/image/upload/s--pVLvQ1eW--/c_crop,h_1414,w_1885,x_235,y_-1/c_fill,g_auto,h_523,w_693/f_auto,q_auto/v1/mediacorp/cna/image/2023/10/13/diy_facial_massage_for_lymphatic_drainage.jpg?itok=rzFHM6Yi" alt="" />
<figcaption class="figure__caption"><span style="font-size: 10pt;">自己动手做面部按摩。（图片来源：iStock）</span></figcaption>
</figure>
</section>
</div>
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<div class="text">
<div class="text-long">
<p>&nbsp;</p>
<p><span lang="EN-SG" xml:lang="EN-SG">这个动作非常简单，你可以在洁面时，甚至是每天涂抹心仪保湿霜时顺手完成。&nbsp;</span></p>
<div class="programtic-ads sub2_article">
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</div>
</div>
<p><strong><span lang="EN-SG" xml:lang="EN-SG">步骤：</span></strong></p>
<ol>
<li><span lang="EN-SG" xml:lang="EN-SG">将双手放在鼻梁两侧。从面部中心开始，向外朝耳朵方向扫动，再向下滑至颈部。</span></li>
<li><span lang="EN-SG" xml:lang="EN-SG">双手横扫额头，同样向外、向下滑至颈部。重复此动作3次。</span></li>
<li><span lang="EN-SG" xml:lang="EN-SG">全程使用轻至中等的力度，并且别忘了重点照顾眼下等因血液循环不佳而容易浮肿的部位。</span></li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>下颌线勾拉法</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
</div>
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<figcaption class="figure__caption">下颌线勾拉法。（图片来源：iStock）</figcaption>
</figure>
</section>
</div>
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<div class="text">
<div class="text-long">
<p>&nbsp;</p>
<p>用于修饰下颌线，并促进淋巴系统运作。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>步骤：</strong></p>
<ol>
<li>用拇指和食指做出一个V字形勾状。将其放在下巴中央，拇指置于下方。</li>
<li>将V字形手势从下巴中央沿下颌线两侧缓慢移向耳垂，动作放慢以塑形并舒缓紧绷感。</li>
<li>以中等力度，在每一侧重复此动作8次。</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>干刷按摩</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
</div>
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<figure class="figure block block- block--view-mode-default clearfix" style="text-align: center;" data-img-id=""><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://onecms-res.cloudinary.com/image/upload/s--rgcGmrFG--/c_crop,h_1414,w_1885,x_236,y_-1/c_fill,g_auto,h_523,w_693/f_auto,q_auto/v1/mediacorp/cna/image/2023/10/13/dry_brushing_for_lymphatic_drainage.jpg?itok=VEVHm6xW" alt="" />
<figcaption class="figure__caption"><span style="font-size: 10pt;">干刷按摩。（图片来源：iStock）</span></figcaption>
</figure>
</section>
</div>
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<div class="text">
<div class="text-long">
<p>&nbsp;</p>
<p>刺激淋巴流动，同时去除角质，令肌肤更加光滑细腻。对于新手，建议在早晨进行，每周2次，再逐渐增加至每天一次。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>步骤：</strong></p>
<ol>
<li>在干净干燥的皮肤上，使用柔软的天然鬃毛刷，以长而轻柔的手法由下往上扫刷，从双脚开始。</li>
<li>每个部位刷几次即可，避免用力过猛，以免刺激皮肤。</li>
<li>最后按照平常的淋浴流程完成整个步骤。</li>
</ol>
</div>
</div>
</div>
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<div class="referenced-card">
<h4 class="h4 h4--related-block">&nbsp;</h4>
<div class="content-wrapper">
<div class="text">
<div class="text-long">
<p><strong>如何让淋巴按摩效果最大化</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
</div>
<div class="content-wrapper">
<section class="block block- block--view-mode-default clearfix">
<figure class="figure block block- block--view-mode-default clearfix" style="text-align: center;" data-img-id=""><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://onecms-res.cloudinary.com/image/upload/s--UtEbXCJJ--/c_crop,h_1414,w_1885,x_99,y_-1/c_fill,g_auto,h_523,w_693/f_auto,q_auto/v1/mediacorp/cna/image/2023/10/13/lymphatic_drainage_gives_you_glowing_skin_2.jpg?itok=4ZS-BKgi" alt="" />
<figcaption class="figure__caption"><span style="font-size: 10pt;">使用轻柔的手法。（图片来源：iStock）</span></figcaption>
</figure>
</section>
</div>
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<div class="text">
<div class="text-long">
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong>使用轻柔的力度。</strong>目的是促进淋巴流动，同时避免造成不适或损伤</li>
<li><strong>朝心脏方向按摩。</strong>&nbsp;由于淋巴液非常贴近皮肤表层，重复的按摩动作应缓慢进行；如果力度过大，你按摩到的实际上会是肌肉而非淋巴。按摩动作应朝向心脏方向进行，并在关节周围以画圈方式进行。</li>
<li><strong>多喝水。</strong>&nbsp;这有助于支持身体自然的排毒过程。</li>
<li><strong>从清洁双手和工具开始。</strong>&nbsp;这样可以确保不会将污垢或细菌带入皮肤。</li>
<li><strong>始终在淋巴导管处结束按摩——如锁骨、耳后或腋下。</strong>&nbsp;这些部位能够处理淋巴液，将其净化，并帮助排出废物和毒素。</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>如何加强淋巴按摩的效果</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="content-wrapper">
<div class="text">
<div class="text-long">
<p><strong>IDS Recovery Serum, S$86.40</strong></p>
</div>
</div>
</div>
<div class="content-wrapper">
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<figure class="figure block block- block--view-mode-default clearfix" style="text-align: center;" data-img-id=""><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://onecms-res.cloudinary.com/image/upload/s--fXeTCylg--/c_crop,h_1125,w_1500,x_0,y_38/c_fill,g_auto,h_523,w_693/fl_relative,g_south_east,l_mediacorp:cna:watermark:2021-08:cna,w_0.1/f_auto,q_auto/v1/mediacorp/cna/image/2023/10/23/massage_ids_recovery_serum.jpg?itok=MHpaFraH" alt="" />
<figcaption class="figure__caption"><span style="font-size: 10pt;">IDS Recovery Serum</span></figcaption>
</figure>
</section>
</div>
<div class="content-wrapper">
<div class="text">
<div class="text-long">
<p>&nbsp;</p>
<p>不仅能舒缓肌肤，还能同时减淡细纹外观，改善肤色。</p>
<p><em>现已上架IDS Aesthetics及&nbsp;</em><em><a href="http://www.jyx.shop.com">www.jyx.shop</a></em></p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
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</div>
</div>
<p><em>阅读全文，请见&nbsp;<a href="https://cnalifestyle.channelnewsasia.com/style-beauty/lymphatic-drainage-massage-glowing-skin-373116">CNA Lifestyle</a></em></p>
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<p>淋巴引流按摩的益处，以及将其轻松融入日常护理的方法。</p>

淋巴引流按摩的益处，以及将其轻松融入日常护理的方法。

你的皮肤暗沉无光？淋巴引流按摩如何让肌肤重现光彩

<p>常言道，保持肌肤充分保湿是维持肌肤健康、维持年轻状态的关键。但你是否曾疑惑，为什么有时无论涂抹多少保湿产品，肌肤依旧感觉紧绷或干燥？CNA Lifestyle 采访了专家，探讨保湿产品未能让肌肤保持水润的原因。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>要理解为何维持肌肤充分水润对肌肤健康如此重要，不妨把肌肤想象成一堵砖墙：肌肤细胞是砖块，而脂质与水分子则是将砖块粘合固定的水泥。“一旦脂质与水分不足，细胞之间的连结就会变得松散，导致水分蒸发流失，同时也让其他刺激物或过敏原有机可乘，渗入肌肤内部，”Dr Liew 解释道。其结果就是：肌肤缺水、细纹明显，甚至出现发炎、刺激、瘙痒、紧绷乃至干裂等状况。</p>
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<div class="text">
<div class="text-long">
<p><strong>干性肌肤 VS 缺水肌肤</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
</div>
<div class="content-wrapper">
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<figure class="figure block block- block--view-mode-default clearfix" style="text-align: center;" data-img-id=""><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://onecms-res.cloudinary.com/image/upload/s--ZvXlksU6--/c_crop,h_844,w_1125,x_188,y_0/c_fill,g_auto,h_523,w_693/f_auto,q_auto/v1/mediacorp/cna/image/2023/07/05/HERO-Moisturiser-2.jpg?itok=iuBVNTOs" alt="" />
<figcaption class="figure__caption"><span style="font-size: 10pt;"><em>干性肌肤与缺水肌肤有何区别？（图片来源：iStock）</em></span></figcaption>
</figure>
</section>
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<div class="text">
<div class="text-long">
<p>&nbsp;</p>
<p>说到肌肤健康，了解自己的肌肤究竟是干性还是缺水同样至关重要，因为这将直接影响你该如何护理肌肤。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>干性肌肤和缺水肌肤听起来很相似，但其实是两种不同的肌肤状况，不过两者有时也会同时出现，<a href="https://www.idsclinic.com/">IDS Clinic</a> 医美医生 Dr Yong 如是说。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>“这两种肌肤状况的触感和外观往往十分相似——质地粗糙、洁面后尤其紧绷、肤色暗沉、细纹更加明显，且肌肤更容易敏感和产生刺激反应。”</p>
</div>
</div>
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</section>
</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p>医生表示，干性肌肤是指皮脂分泌不足的肌肤状态，通常源于遗传因素，导致肌肤天生分泌的天然油脂或脂质不足。也正因如此，干性肌肤往往会伴随一生。与此同时，干燥的气候、使用刺激性护肤产品、长时间热水淋浴以及自然老化过程等环境因素，也可能加重干性肌肤的状况。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>因此，在护理干性肌肤时，Dr Yong 解释道，“补充肌肤自身缺失的脂质至关重要”。这也是 Dr Liew 强调使用保湿产品的原因所在——因为保湿产品含有润肤剂或封闭性成分，能够帮助修复脂质屏障、锁住水分，从而舒缓肌肤刺激。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>针对这一点，两位医生都建议留意成分表中是否含有神经酰胺（ceramide）、荷荷巴油（jojoba oil）以及硬脂酸甘油酯（glyceryl stearate，一种脂肪酸）等成分，它们能够维持肌肤屏障的完整性，锁住水分，并防止经皮水分流失及刺激物入侵肌肤。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>而缺水肌肤则是指肌肤表层水分不足的状态，因此这种肌肤问题通常是暂时性的，多由天气、生活方式或使用不适合的护肤品等外部因素所引起。“当肌肤水分净流失时，就会出现缺水状况。因此，包括油性和混合性肌肤在内的任何肤质都可能受到影响，”Dr Yong 补充道。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>在应对缺水肌肤时，每日保湿十分重要，这有助于修复肌肤屏障，维持肌肤健康。如果你不确定该选择哪种类型的保湿产品，Dr Yong 建议选用含有保湿剂（humectants）成分的产品，例如玻尿酸（hyaluronic acid）与甘油（glycerin），以吸引水分留驻肌肤。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 10pt;"><em>首发于 <a href="https://cnalifestyle.channelnewsasia.com/style-beauty/how-moisturise-your-dry-dehydrated-skin-correctly-362711">CNA Lifestyle</a></em></span></p>

<p>为什么你已经勤于使用保湿产品，肌肤却依然感觉干燥、紧绷或不适？</p>

为什么你已经勤于使用保湿产品，肌肤却依然感觉干燥、紧绷或不适？

正确保湿肌肤：先搞懂干性肌肤与缺水肌肤的区别

<p>1998年，当 Dr SK Tan 决定创立新加坡最早的医美诊所之一时，身边的皮肤科医生朋友们都对此心存怀疑，对他说：“你<em>siao</em>（疯了）。要怎么活下去？”当时很少有人意识到医学美容的潜力。就连肉毒杆菌素（Botox）在美国也尚未获得美国食品药品监督管理局（FDA）批准用于治疗眉间纹。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>然而，DRx Clinic 开业不到一年，前来求诊的患者数量便已超出 Dr Tan 所能应付的范围。事实证明，许多人愿意在自己的外貌上投入大笔资金，只是未必愿意轻易承认这一点。这门生意红火地经营了整整12年，直到他在2010年决定将其出售给总部位于印度的护肤公司 Kaya，最终获得一笔可观的八位数收益。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>尽管获得了这笔意外之财，时年63岁的 Dr Tan 却并未选择放慢脚步。在与 DRx 的管理合约结束后，他开辟了新的事业版图，于2014年创立了医美诊所 IDS（Innovative Dermatological Solutions）。IDS 不仅蓬勃发展，业务范围还进一步扩展至 IDS Skincare，专注于研发并销售一系列面向全球客户群、深受欢迎的护肤产品。此外，他与妻子 Janifer Yeo-Tan 还共同拥有吉隆坡多间餐厅与酒吧，以及遍布世界各地的房产。</p>
<p>&nbsp;</p>
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<div class="mb-5 paragraph paragraph--type-image paragraph--view-mode-default ds-1col clearfix">
<figure class="d-table" style="text-align: center;"><a class="mfp" href="https://static1.businesstimes.com.sg/s3fs-public/styles/article_inline_image/public/articles/2023/07/14/dsf0408-di_5.jpg?itok=3AqNuU93" data-caption="Dr SK Tan has successfully ventured into different fields besides medicine, such as F&amp;B and real estate. PHOTO: IVANHO HARLIM FOR BT"><img class="image-style-article-inline-image" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://static1.businesstimes.com.sg/s3fs-public/styles/article_inline_image/public/articles/2023/07/14/dsf0408-di_5.jpg?itok=3AqNuU93" alt="" /></a>
<figcaption class="text-gray-525 fs-7 mt-1"><span style="font-size: 10pt;">Dr SK Tan 在医学之外的餐饮与房地产等领域也成功开拓事业。摄影：IVANHO HARLIM／BT</span></figcaption>
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<div class="paragraph--type-text mb-5">
<h2>&nbsp;</h2>
<h2>成功的支柱</h2>
<p>&nbsp;</p>
<p>被誉为“新加坡医美教父”的 Dr Tan，如今76岁，依然从临床工作中获得极大的满足感：“我接触患者，倾听他们的问题，并努力寻找解决方案。这是一项永远不会让我感到厌倦的挑战。我也参与护肤产品的研发工作，不断创新，为患者量身打造独特的治疗方案。找到有效的解决方案让我感到无比满足，即便我已经研发出一款好产品，我的目标始终是做出更好的产品。”</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>他将自己的成功归功于两大基本原则：追求卓越与坚守诚信。他建议与他共事的人，将这些价值观置于金钱追求之上。他坚信，只要不断追求卓越、坚守诚信——对他人及自己的能力都保持诚实——成功自然会水到渠成。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Dr Tan 在马来西亚出生长大，追求卓越的热忱自幼便已萌芽。他曾在橄榄球、武术等多项活动中表现出色，还曾代表国家队参加保龄球比赛。他甚至曾是乐队一员，如今仍会在每天开始工作前抽空练习吉他。他形容自己“极其自律”，一旦设定目标便会坚持到底，直至完成。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 10pt;"><em>本文首发于 <a href="https://www.businesstimes.com.sg/lifestyle/bt-luxe/dr-sk-tan-76-aesthetics-doctor-still-going-strong">The Business Times</a></em></span></p>
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<p>这位“新加坡医美教父”依然在为患者诊治中找到无穷的满足感</p>

这位“新加坡医美教父”依然在为患者诊治中找到无穷的满足感

Dr SK Tan：76岁的医美医生依然活力十足

<p class="has-drop-cap">事实是：衰老不可避免。但这并不意味着你不能优雅以对，以最佳状态展现自己。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>而如今，凭借能够在需要的时间与部位精准输送护肤成分的创新科技（Augustinus Bader TFC8 便是明显的例子），抗老变得更加容易。当然，这还不是全部——从强效植物萃取复方，到促进胶原蛋白生成的活性成分与肽类，都在从内而外努力提拉、调理、紧致与丰盈肌肤。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>结果如何？这些获奖护肤品，承诺帮你在容颜上“逆转时光”。</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="title"><span style="font-size: 12pt;"><strong>细纹抗老精华最佳产品（并列）：<a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/a-plus">IDS A-Plus</a>，$162</strong></span></div>
<div class="img-wrapper"><img class="gm-added gm-loaded gm-observing gm-observing-cb" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://media.herworld.com/public/2023/05/IDS-A-Plus-768x768.jpg?compress=true&amp;quality=80&amp;w=640&amp;dpr=0.8" /></div>
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<div class="data-description" data-type="html-ref">
<p><strong>获奖理由：</strong>谈到抗老，维生素A始终是黄金标准成分。IDS A-Plus 采用专利维生素A分子，并搭配烟酰胺配方，能够刺激并加速细胞更新，同时不引起刺激。此外，它还能改善肌肤瑕疵问题。最终带来更明亮、更清透、更显年轻的肌肤状态。</p>
<blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p>“我的肌肤看起来更清透了，肤色也更加均匀。作为日常护理的一部分，这是一款很不错的产品，因为它含有维生素A与抗氧化成分。”——Letty Seah，Her World 副美容编辑</p>
</blockquote>
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<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>阅读<a href="https://www.herworld.com/gallery/awards/her-world-beauty-awards-2023-18-best-anti-ageing-skincare-products/">HerWorld</a>上的完整文章</em></p>

<p>从身兼多职的精华液、保湿霜到眼霜，以下是本次评选中脱颖而出的顶级抗老护肤产品</p>

从身兼多职的精华液、保湿霜到眼霜，以下是本次评选中脱颖而出的顶级抗老护肤产品

Her World Beauty Awards 2023：最佳抗老护肤产品——IDS A-PLUS

<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/photos/shares/ELLEMen%20mar23%20pg131%20IDS%20copy.png" alt="ELLE MEN FACING SUNWARD" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>三年前，网球巨星拉斐尔·纳达尔（Rafael Nadal）加倍重视防晒这件事。十年间，他在炙热的阳光下鏖战，常常一站就是数小时，这让他意识到，防晒霜只涂一次是远远不够的。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>"我并不是一直都有良好的防晒习惯，出汗、没有及时补涂，加上比赛时长，都让我的皮肤长期暴露在阳光伤害之下。但改善永远不嫌晚，"他谈及自己与西班牙皮肤科品牌Cantabria Labs合作、更用心呵护肌肤的初衷时说道。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>如今他已经36岁，生活方式在他的外貌上留下了明显痕迹——深陷的纹路、粗糙的质地，以及不均匀的肤色。没错，他或许算是个特例（毕竟又有谁会经常在阳光下待上17个小时呢？），但这并不意味着我们普通人就有理由不涂防晒霜。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>不涂防晒霜的问题在于，其造成的伤害是看不见的，往往要经过多年才会显现出来。同时也存在皮肤癌的风险，尤其是紫外线对细胞造成的损伤会随时间不断累积——没错，晒伤并不会"提高皮肤对阳光伤害的抵抗力"。从技术上讲，即使是晒黑本质上也属于一种灼伤，而事实上，女性比男性更倾向于涂防晒霜。这一现象几乎在每一项关于防晒行为的研究中都有报告，而在新加坡，皮肤癌在男性癌症发病率中排名第六。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://www.idsclinic.com/our-team/">Ian Tan医生</a>来自<a href="https://www.idsclinic.com/about-us/">IDS Clinic</a>表示，男性尤其难以坚持涂防晒霜，原因有好几个。"有些人觉得这太麻烦，有些人把它当作美容产品而非必要的护肤步骤，还有些人不喜欢第一代防晒霜那种油腻的质地。在我的诊所里，一些男性患者甚至表示，他们担心如果太关注护肤或防晒会被认为不够man，"他说道。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>好消息是，正如纳达尔所说，开始涂防晒永远不嫌晚。Ian医生介绍了一种"习惯叠加"的方法——将涂防晒这个新习惯，附加到一个已经养成的习惯上，从而帮助自己更容易坚持下来。例如，刷完牙后立刻涂防晒，或者在健身器材旁放一瓶防晒霜，提醒自己记得使用。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>而如今，挑选一款自己愿意每天使用的防晒霜也变得容易多了，配方越来越轻盈、几乎没有负担感，有些甚至还添加了兼具护肤功效的成分。想要用于日常办公场合，<a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/tinted-sunscreen-spf-50">IDS的S3有色防晒霜</a>能带来一抹自然的色泽，让肌肤看起来更健康有光泽。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>除此之外，也可以通过饮食来帮助减少阳光对细胞造成的氧化损伤——不过Soma Haus营养师Marie Bellin表示，预防永远胜于治疗。"市面上有防晒相关的营养补充品，但它们无法取代真正的防晒措施，无论是靠谱的SPF防晒霜，还是像大热天戴帽子这样的物理防护，"她说道。虽然光老化的迹象（如皱纹等）更容易被察觉，但氧化压力同样可能引发体内炎症，她补充说。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>那么饮食中应该加入哪些食物呢？Bellin表示，抗氧化成分常见于羽衣甘蓝、花椰菜、莓果、坚果和种子等健康食物中。"任何叶子呈深绿色的蔬菜（颜色越深越好），都能有效增强对紫外线的防护，"她说道。此外还可以留意：番茄（带皮吃！）富含番茄红素，能中和阳光造成的损伤；三文鱼、虾、鳟鱼等海鲜则富含虾青素，这是一种天然色素，已被证实能减少炎症，并中和紫外线对细胞造成的损伤。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>"摄入我提到的这些食物，有助于降低体内的氧化压力水平。这应该是您全年都保持的饮食方式，而不仅仅是为了在夏天或日晒前临时准备肌肤，"Bellin说道。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>"如果您体内的氧化压力已经日积月累多年，那么身体恢复所需的时间也会更长，因此至少要坚持这些饮食调整数周，才能看到改善效果，"她补充道。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>文章由ELLE MEN发布</em></p>

<p>无论您是与好友在海边畅享烧烤，还是在周日的橄榄球场上小试身手，防晒的重要性怎么强调都不为过。如今，各种便捷、多功能且感官体验俱佳的防晒产品层出不穷，实在没有理由跳过这一护肤关键步骤。</p>

无论您是与好友在海边畅享烧烤，还是在周日的橄榄球场上小试身手，防晒的重要性怎么强调都不为过。如今，各种便捷、多功能且感官体验俱佳的防晒产品层出不穷，实在没有理由跳过这一护肤关键步骤。

ELLE MEN：迎战骄阳

<p>我们都知道，旅行可能会对肌肤造成极大的负担。毕竟，我们已经无数次被告知飞机上的空气有多么干燥。那么，它到底有多糟糕呢？</p>
<p> </p>
<p>据 IDS Clinic 医美医生 Dr Vivian Yong 介绍，机舱内循环空气的湿度低于20%，而地面的湿度通常在40%至60%之间。“低于30%的湿度就会让人感到过于干燥、不舒适。此外，相对湿度会随海拔升高而降低，在典型的35,000英尺至41,000英尺巡航高度下，相对湿度甚至不到1%。”</p>
<p> </p>
<p>因此，在这些高度飞行时，被引入机舱的新鲜空气其实极其干燥。“这些新鲜空气随后会与循环空气混合，而乘客和机组人员则是机舱内唯一的水分来源，”Dr Yong 说道。</p>
<p> </p>
<p>这种干燥的空气不仅会让肌肤变得干燥，还会影响我们的鼻腔、鼻窦、眼睛和嘴唇。不仅如此，她还补充说，黏膜的干燥也可能让我们更容易感染病毒。</p>
<p> </p>
<p>为了确保你的肌肤保持健康，并在抵达时依然容光焕发，我们特别请教专家，教你如何将旅行美容护理做到极致。</p>
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<div class="programtic-ads outstream_article"><strong>飞行前：为肌肤和身体做好准备 </strong></div>
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<figure class="figure block block- block--view-mode-default clearfix" data-img-id="" style="text-align: center;"><img alt="" src="https://onecms-res.cloudinary.com/image/upload/s--H2FPRLNJ--/c_crop,h_1414,w_1885,x_234,y_0/c_fill,g_auto,h_523,w_693/f_auto,q_auto/v1/mediacorp/cna/image/2023/03/07/istock-1175203852.jpg?itok=31JRWWld" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;"/>
<figcaption class="figure__caption">（图片来源：iStock）</figcaption>
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<p> </p>
<p><strong>1. 补足水分</strong></p>
<p> </p>
<p>为飞行做准备，不仅仅是确保护照和机票都放进随身行李里那么简单。为了在登机前就应对机舱内的低湿度环境，Dr Yong 会在飞行前的护肤流程中叠加使用具有保湿功效的精华和保湿霜等产品，以帮助提升肌肤的含水量。</p>
<p> </p>
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<p><strong>2. 避免使用刺激性产品 </strong></p>
<p> </p>
<p>搭乘飞机对肌肤来说本就是一种负担，你肯定不希望在飞行途中还要应对干燥、敏感的肌肤问题。这也是为什么 Dr Yong 提醒大家要避免使用可能引起刺激或脱皮的产品，例如强效去角质产品，或含有维生素A、视黄醇或类视黄醇成分的产品。“把这些产品留到肌肤不会再受到诸如机舱干燥空气这类额外刺激的时候再用吧。”</p>
<p> </p>
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<p><strong>飞行中：帮助你抵达时依然容光焕发的护理要点</strong></p>
<p> </p>
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<figure class="figure block block- block--view-mode-default clearfix" data-img-id="" style="text-align: center;"><img alt="" src="https://onecms-res.cloudinary.com/image/upload/s--nVYDQ-jQ--/c_crop,h_1403,w_1870,x_126,y_1/c_fill,g_auto,h_523,w_693/f_auto,q_auto/v1/mediacorp/cna/image/2023/03/07/istock-1139752062.jpg?itok=_y-C2Ois" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;"/>
<figcaption class="figure__caption">（图片来源：iStock）<br/><br/></figcaption>
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<p><strong>1. 涂抹并补涂防晒霜 </strong></p>
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<p> </p>
<p>据 Dr Yong 介绍，在高海拔地区，紫外线辐射的暴露程度要比地面高。“云层遮挡减少、云层反射，以及距离臭氧层——它锁住了大量太阳紫外线辐射——更近，这些因素结合在一起，都会导致飞行时紫外线暴露量增加。”</p>
<p> </p>
<p>当然，也别忘了把遮光板拉下来。Dr Yong 说：“虽然飞机窗户的材质可以阻挡UVB射线，但它们只能阻挡大约50%的UVA射线穿透。”</p>
<p> </p>
<p><strong>2. 由内而外保持水润 </strong></p>
<p> </p>
<p>除了多喝水之外，也要用保湿霜或喷雾为肌肤补水保湿。Ong 分享说，她曾看到前同事在长途飞行中卸妆，重新做一遍护肤补水流程，然后再小心地补妆。</p>
<p> </p>
<p><strong>3. 让肌肤保持无妆状态</strong></p>
<p> </p>
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<p><strong>  </strong></p>
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<figure class="figure block block- block--view-mode-default clearfix" data-img-id="" style="text-align: center;"><img alt="" src="https://onecms-res.cloudinary.com/image/upload/s--dKht9nqT--/c_crop,h_640,w_854,x_427,y_160/c_fill,g_auto,h_523,w_693/f_auto,q_auto/v1/mediacorp/cna/image/2023/03/07/istock-1415300352.jpg?itok=w695Dlzp" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;"/>
<figcaption class="figure__caption">（图片来源：iStock）</figcaption>
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<p> </p>
<p>就像你不会化妆睡觉一样，飞行途中其实也不应该化妆，尤其是搭乘红眼航班时。</p>
<p> </p>
<p>“机舱内的低湿度会让肌肤脱水，从而可能导致皮脂分泌过多。厚重的粉底会长时间困住污垢和皮脂，成为痘痘滋生的绝佳温床，”Dr Tan 解释道。</p>
<p> </p>
<p>事实上，我们采访的美容达人和皮肤科医生都不太喜欢在飞行途中化妆。Ho 和 Ong 都表示，她们会在机上卸妆、做好护肤，如有需要，则会在降落前再补妆。Ong 说：“我一直觉得，飞行途中不化妆，肌肤能更好地呼吸。”</p>
<p> </p>
<p>但如果你坚持要化妆，以免在飞行途中显得憔悴不堪，Dr Yong 建议采取极简风格。“尽量避免使用高遮瑕、防水或持久型的彩妆，因为这类产品往往含有可能让肌肤更加干燥的成分。不妨用带色调的保湿霜和带色调的防晒霜，再加上一支你喜欢色号的润唇膏，来替代平时的全妆。”</p>
<p>  </p>
<p><strong>4. 勤涂、多涂润唇膏 </strong></p>
<p> </p>
<p>除了保湿喷雾，Ong 还分享说她的包里总会常备一支润唇膏，方便在飞行途中随时使用。“这对所有乘客来说都非常重要！”</p>
<p> </p>
<p>Dr Yong 也表示认同。事实上，她建议在飞行途中不仅要勤涂，还要大方地多涂润唇膏。“嘴唇的皮肤比身体其他部位的皮肤更薄、更娇嫩，往往是最先出现干燥迹象的部位。嘴唇干裂不仅不美观，还可能会疼痛。”</p>
<p> </p>
<p>如果你的润唇膏还含有SPF防晒，那就更好了。</p>
<p> </p>
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<p><strong>5. 护肤小样虽好，但…</strong></p>
<p> </p>
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<figure class="figure block block- block--view-mode-default clearfix" data-img-id="" style="text-align: center;"><img alt="" src="https://onecms-res.cloudinary.com/image/upload/s--tXF0ro_A--/c_crop,h_533,w_710,x_44,y_1/c_fill,g_auto,h_523,w_693/f_auto,q_auto/v1/mediacorp/cna/image/2023/03/07/new%20copy.png?itok=-dhlDphM" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;"/>
<figcaption class="figure__caption">（图片来源：iStock）</figcaption>
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<p> </p>
<p>没错，能带上飞机的护肤品数量是有限制的，这也正是护肤小样成为绝佳打包选择的原因。</p>
<p> </p>
<p>Dr Yong 表示，出行时她确实会带上一些平时在家没用完的小样，但她带的产品也有一个原则。“我会尽量选择自己已经在用、或已经试过没有问题的产品小样。在飞机上很可能没有办法处理肌肤过敏的情况，再加上跨时区对身体造成的压力，这并不是尝试新产品的理想时机。”</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><em>阅读完整文章，请见 <a href="https://cnalifestyle.channelnewsasia.com/style-beauty/travel-skincare-tips-during-after-flight-350016">CNA Lifestyle</a></em></p>
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<p>想在下一次飞行中即使不化妆也依然状态好、感觉好吗？当然可以做到。从飞行前的准备，到飞行中必做事项，再到飞行后的恢复，以下就是你应该做的事情。</p>

想在下一次飞行中即使不化妆也依然状态好、感觉好吗？当然可以做到。从飞行前的准备，到飞行中必做事项，再到飞行后的恢复，以下就是你应该做的事情。

飞行前、飞行中与飞行后的旅行护肤贴士，让你抵达目的地时依然容光焕发

<p>说到护肤，你通常会关注哪些方面？大多数时候，只要产品标签或官网上出现“皮肤科医生”这个字眼，就会让我们对购买和使用这款产品更有信心。</p>
<p> </p>
<p>有人可能会说，医学级护肤品是一种奢侈品，价格并不算亲民，但如果你是为了肌肤的长期健康着想，或许是时候开始关注并投资这类产品了。</p>
<p> </p>
<p>毕竟，你可以确信，皮肤科医生创立的护肤品牌，其产品都经过皮肤科医生本人的认证背书（同时也获得了并非该产品创办者的其他皮肤科医生的认可）。</p>
<p> </p>
<h2 id="rtoc-5">IDS Skincare</h2>
<p> </p>
<p><img alt="dermatologist recommended skincare" class="aligncenter size-full wp-image-348188" height="303" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" src="https://uploads.dailyvanity.sg/wp-content/uploads/2023/03/dermatologist-owned-skincare-ids-skincare-sg.jpg" srcset="https://uploads.dailyvanity.sg/wp-content/uploads/2023/03/dermatologist-owned-skincare-ids-skincare-sg.jpg 500w, https://uploads.dailyvanity.sg/wp-content/uploads/2023/03/dermatologist-owned-skincare-ids-skincare-sg-300x182.jpg 300w" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" width="500"/></p>
<p> </p>
<p>IDS Skincare 来自新加坡，由医学博士兼医美医生 Dr SK Tan 创立，致力于为护肤领域带来创新标准。除众多其他成就外，Dr Tan 还持有皮肤科文凭，并且是美国皮肤病学会会员（FAAD）。</p>
<p> </p>
<p>这条护肤系列致力于带来肉眼可见的显著效果，甚至超越大多数处方产品所能达到的效果，同时不会产生常见的副作用。</p>
<p> </p>
<p>凭借超过20年的从业经验，并与全球专家携手合作，Dr Tan 设计了 IDS Skincare 的产品系列，专门针对他在多年临床实践中常见的肌肤问题——色素沉着障碍、痘痘与瑕疵，以及由自然老化和日晒引起的皱纹与松弛。</p>
<p> </p>
<p><img alt="IDS skincare dermatologist recommended" class="aligncenter size-full wp-image-347998" height="467" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" src="https://uploads.dailyvanity.sg/wp-content/uploads/2023/03/ids-skincare-non-tinted-sunscreen-extra-blue-light-protection.jpg" srcset="https://uploads.dailyvanity.sg/wp-content/uploads/2023/03/ids-skincare-non-tinted-sunscreen-extra-blue-light-protection.jpg 500w, https://uploads.dailyvanity.sg/wp-content/uploads/2023/03/ids-skincare-non-tinted-sunscreen-extra-blue-light-protection-300x280.jpg 300w" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" width="500"/></p>
<p> </p>
<p>IDS Skincare 的一款热门产品，是其屡获殊荣并获得皮肤癌基金会认证的防晒霜。IDS Non-Tinted Sunscreen（附加蓝光防护）质地超轻薄，适合所有肤质使用。</p>
<p> </p>
<p>凭借其抗氧化增效、广谱矿物防晒配方，以及专利防污染与蓝光防护技术，你的肌肤将获得极致的防晒保护。</p>
<p> </p>
<p><em>IDS Non-Tinted Sunscreen（附加蓝光防护）售价为 S$74.52，购于 <a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/non-tinted-sunscreen-spf50-pa" rel="noopener" target="_blank">JYX</a>。</em></p>
<p> </p>
<p><em>完整报导请见 <a href="https://dailyvanity.sg/news/dermatologist-owned-skincare-brands/">Daily Vanity</a>。</em></p>

<p>说到护肤，你通常会关注哪些方面？大多数时候，只要产品标签或官网上出现“皮肤科医生”这个字眼，就会让我们对购买和使用这款产品更有信心。</p>

说到护肤，你通常会关注哪些方面？大多数时候，只要产品标签或官网上出现“皮肤科医生”这个字眼，就会让我们对购买和使用这款产品更有信心。

你必须了解的皮肤科医生创立的护肤品牌——来自新加坡！

<p><img src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/photos/shares/TheStraitsTimes%2016mar23%20pgC7%20IDS.JPEG" alt="The Straits Times" /></p>
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<p>维生素C和视黄醇，靠边站吧。</p>
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<p>维生素B3（烟酸）的生物活性形式，被称为烟酰胺（niacinamide 或 nicotinamide），已成为护肤界最百搭的成分之一，如今广泛存在于从保湿霜、精华液到防晒霜、洁面产品等各类护肤品中。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>虽然可以通过日常饮食摄取烟酰胺，但将其直接涂抹于肌肤上，会带来更直接的功效。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>医美诊所 IDS 医疗总监 Dr Vivian Yong 表示，烟酰胺拥有众多功效，堪比维生素C和视黄醇。</p>
<p>“不过与维生素C不同，烟酰胺是一种非常稳定的成分，具有抗氧化特性。而与可能刺激性较强的视黄醇不同，烟酰胺是兼具抗衰老与控痘效果的实用替代品。因此，烟酰胺适合有痘痘、玫瑰痤疮、色素沉着及皱纹困扰的人群使用。”</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>不过她也补充道，将这些成分搭配使用会带来更好的效果。“如果你的肌肤能耐受更多活性成分，联合使用的效果会更好。不同成分可能通过不同的细胞途径发挥作用，从而产生协同效果。”</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>然而，使用任何护肤品的关键都在于耐心。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>她建议道：“一般来说，外用护肤品确实需要一段时间才能见效。使用新产品至少要给予4到12周的时间。建议在开始使用某款护肤品前拍一张高质量的照片，并在大约12周后再拍一张，以评估肌肤的反应。”</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>以下是 Dr Yong 提供的其他烟酰胺使用建议：</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>1. 坚持使用是关键</h3>
<p>一开始可先在早晚使用，之后再逐渐增加到每天两次。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>2. 使用适当的剂量</h3>
<p>外用烟酰胺浓度在5%或以下时，一般不太可能引起副作用。对于顽固性肌肤问题，例如严重晒伤、油脂型粉刺及毛孔粗大，市面上也有浓度高达20%的高浓度烟酰胺产品。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>3. 非常适合敏感肌</h3>
<p>外用烟酰胺对大多数人来说都非常安全。敏感肌人群可先从低于5%的浓度开始使用，再随时间逐渐提高。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>4. 停留时间越长越好</h3>
<p>选择可以在肌肤上停留较长时间的护肤品，让活性成分有充分的时间被吸收。</p>
<p>相较于洁面乳等即冲即洗类产品中的烟酰胺，精华液、保湿霜等免洗型产品中的烟酰胺效果更佳。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>5. 善于协同搭配</h3>
<p>烟酰胺是一种耐受性良好的活性成分，能与大多数护肤成分很好地搭配。果酸（AHA）常与烟酰胺搭配使用，以降低果酸可能带来的刺激性。</p>
<p>烟酰胺还能与水杨酸相辅相成，帮助减少油性肌肤的皮脂分泌，并缓解痘痘引起的炎症。</p>
<p>这种成分还可以与曲酸、熊果苷、传明酸以及视黄醇等其他成分搭配使用，以提升耐受性，并在抗衰老方面产生协同效果。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>6. 不要把鸡蛋放在同一个篮子里</h3>
<p>你可以在护肤程序中使用多款含烟酰胺的产品。不过，在不同的护肤步骤中融入不同的活性成分，而非重复使用同一种成分，或许更能充分发挥各类护肤活性物的功效。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>7. 留意成分表</h3>
<p>在护肤品中，维生素B3通常以烟酸（niacin）、烟酸（nicotinic acid）或烟酰胺（niacinamide）的形式存在。请确认成分表中标示的是烟酰胺（niacinamide 或 nicotinamide），而非烟酸，因为产品中游离烟酸含量过高，可能引起因烟酸而导致的面部潮红。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>文章发布于 The Straits Times</em></p>

<p>烟酰胺已成为护肤界最百搭的成分之一，如今广泛应用于各类护肤产品中。</p>

烟酰胺已成为护肤界最百搭的成分之一，如今广泛应用于各类护肤产品中。

回归基础：如何在护肤程序中有效使用烟酰胺

<p>在当今时代，防晒的重要性毋庸置疑。因此，如果非要在护肤品中选出一款绝对不可或缺的产品，那必定是防晒霜。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>我们深知，市面上琳琅满目的防晒产品常常让人无从选择。哪一款最适合我的敏感肌？它在上妆后还能持久服帖吗？为了解答这些令人纠结的问题，我们测试了数十款脸部与身体防晒产品，并精心挑选出我们心目中的最佳之选——从带有润色效果的防晒，到防水抗汗型防晒，几乎涵盖了各种使用场景的需求。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://backpanel.idsskincare.com/storage/photos/blog/Screen%20Shot%202023-05-11%20at%2011.37.32%20AM.png" alt="" /></p>
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<p><strong>最佳有色防晒：IDS New Tinted Sunscreen SPF50+ PA+++ </strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>GirlStyle 美妆大奖评委 Ying Cui 十分喜爱这款防晒轻微的润色调整效果。更重要的是，它质地十分轻盈，能让肌肤全天保持清透水润的哑光光泽。</p>
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<p><em>完整文章请见 <a href="https://girlstyle.com/sg/article/126314/best-face-body-sunscreens-2023">Girlstyle</a></em></p>

<p>在当今时代，防晒的重要性毋庸置疑。因此，如果非要在护肤品中选出一款绝对不可或缺的产品，那必定是防晒霜。</p>

在当今时代，防晒的重要性毋庸置疑。因此，如果非要在护肤品中选出一款绝对不可或缺的产品，那必定是防晒霜。

Girlstyle 美妆大奖 2023：守护脸部与身体的最佳防晒推荐

<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgciLekQS9iC0vcQuG9icQYxf_XNI4jPyTb-x7hpgqo6sWsQJ6AVq5DNN7tYPFt4gW9HRj1hcYt3xtIASm9iqe1tfiADLGRe1mxVuqDDtv0-CAvULFe1O16HvVTh1YlsxrsCO473FAYrvHPLfDC5eHJjhAqPVRLMpQO1b_j8hPfHnrL_dBXrFuyrzwG/s16000/20230106_110344_landscape.jpg" /></p>
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<div id="post-body-598481919561445013" class="post-body entry-content">
<div>现在许多国家都已经开放了，我终于可以再次去度冬季假期！一月份我去了台湾进行了一趟&ldquo;冬季&rdquo;旅行，以下是我当时随身携带的护肤品。当地的冬天并不算太冷，但依然十分干燥，所以充分补水非常重要！&nbsp;&nbsp;</div>
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<div>我的肌肤非常敏感，会因为环境与荷尔蒙的变化而时而出油、时而干燥。因此我需要根据情况调整护肤品，帮助肌肤应对这些变化。以下是我最近整理的冬季护肤必备单品！&nbsp;</div>
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<div><a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/facial-scrub-1"><strong>Facial Scrub（FS）</strong></a> - 我每周会使用几次FS。它其实适合每天使用，但因为我的肌肤比较敏感，所以尽量不天天用。而且它能让我的肌肤维持数天的顺滑触感，所以我也没必要天天使用。这次去台湾我特地带上它，因为最近（都怪荷尔蒙）我的肌肤在干燥时偶尔会脱屑，FS能有效清除这些干燥脱屑！&nbsp;</div>
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<div><a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/delicate-cleanser"><strong>Delicate Cleanser（C2）</strong></a> - 我平时会依据肌肤状况交替使用C1和C2。冬季出行时空气比较干燥，所以我一定会带上C2，因为它更适合干性肌肤。&nbsp;</div>
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<div><a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/intensive-moisturizer"><strong>Intensive Moisturizer（IM）</strong></a> - 在新加坡我通常使用RS和OM，偶尔在肌肤比较干燥时才使用IM。但冬季旅行时我一定会使用IM，因为它质地更滋润，保湿力也更强。&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div><a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/dermashield-mask-sheet"><strong>Dermashield Mask（DM）</strong></a> - 我每周都会使用IDS Aesthetics的保湿面膜以及DM。面膜是冬季旅行为肌肤补水的必备单品。我带上DM去台湾，是因为当地空气污染相对较重，而DM具有对抗污染的功效。&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div><a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/tinted-sunscreen-spf-50"><strong>Tinted Sunscreen（S3）</strong></a> - 我平时会交替使用S2和S3，但这次旅行特地带上S3，因为它带有色泽，已经完全取代了我的粉底。自2020年起我就没再用过任何粉底了。另外，别以为天气冷就不会晒伤。无论晴天、雨天，甚至下雪天，每天涂抹防晒都是必须的。即使你看不到阳光，紫外线依然无处不在。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div><strong>额外推荐：<a href="https://www.idsaesthetics.com/services/dew-mist-mi">Dew Mist Mi Facial</a></strong> - 出发前不妨做一次深层补水的面部护理。我在出发前约一周做了Hydro Facial深层清洁与补水，出发前几天再做了一次Dew Mist Mi面部护理！这让我的肌肤在整趟旅程中都保持饱满水润，每天都是好状态！</div>
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<div>现在就到IDS入手吧！</div>
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<div>&nbsp;</div>
<div>IDS @ International Building</div>
<div>360 Orchard Road #02-02</div>
<div>International Building Singapore 238869</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>IDS @ Novena Specialist Center&nbsp;</div>
<div>8 Sinaran Drive, #05-09 to 10&nbsp;</div>
<div>Novena Specialist Center Singapore 307470</div>
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<div>祝你也能拥有一趟愉快的冬季旅行！&nbsp;❅</div>
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<p><em><u>*感谢Katelyn提供内容</u></em></p>
<p><em><u>点击<a href="http://www.katelyntan.sg/2023/01/5-winter-skincare-must-have.html?m=1">这里</a>查看Katelyn的博客原文。</u></em></p>
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<p>现在许多国家都已经开放了，我终于可以再次去度冬季假期！一月份我去了台湾进行了一趟&ldquo;冬季&rdquo;旅行，以下是我当时随身携带的护肤品。</p>

现在许多国家都已经开放了，我终于可以再次去度冬季假期！一月份我去了台湾进行了一趟“冬季”旅行，以下是我当时随身携带的护肤品。

冬季护肤必备的5样单品

<p dir="ltr">成年后才开始长痘？随着越来越多成年男女抱怨长痘和爆痘问题，青春期过后依然冒痘如今已相当常见。成年后长痘的原因可能涉及多种因素，包括生活方式、荷尔蒙变化以及压力（多亏了2020和2021年！）。</p>
<p dir="ltr"> </p>
<p dir="ltr">当我们感到压力时，体内荷尔蒙水平上升，刺激油脂腺分泌更多皮脂，从而引发痘痘和爆痘问题。再加上戴口罩的因素，就形成了所谓的“口罩痘”，也就是口罩覆盖部位周围长出的痘痘。</p>
<p dir="ltr"> </p>
<p dir="ltr">不管痘痘、囊肿型痘痘或痘疤是如何产生的、出现在哪个部位，顶着这些问题肌肤总归不是件令人愉快的事。你需要的是一套全面的护肤程序，帮助清洁、清除并有效抑制爆痘问题。</p>
<p dir="ltr"> </p>
<p dir="ltr">别再犹豫了，我们已经为你精心挑选了最值得入手的油性痘痘肌护肤好物。这些产品不仅能有效针对痘痘问题，还能帮你找回整体健康的肌肤状态。</p>
<p dir="ltr"> </p>
<p dir="ltr"><img alt="Top Skincare Products for Acne-Prone and Oily Skin in Singapore" data-entity-type="file" data-entity-uuid="97ab7f5e-bd45-4510-8098-9b6ed15c67a4" src="https://www.vanillaluxury.sg/sites/default/files/inline-images/Top%20Skincare%20Products%20for%20Acne-Prone%20and%20Oily%20Skin%20in%20Singapore%20-%20IDS%20Skincare%20-%20Acne%20and%20Redness%20Calming.png" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;"/></p>
<h3 dir="ltr"> </h3>
<h3 dir="ltr"><strong><a href="https://www.jyx.shop/best-skincare-products/ids-skincare">IDS Skincare</a></strong></h3>
<p dir="ltr">IDS Innovative Dermatological Solutions（创新皮肤科解决方案）正是解决你各种棘手肌肤问题的答案。IDS 由 Dr SK Tan 医生创立，是一条专注于带来肉眼可见效果的护肤品牌，其效果甚至超越大多数处方产品。更棒的是，它不会带来处方产品常见的副作用！</p>
<p dir="ltr"> </p>
<p dir="ltr">凭借在医美行业超过20年的丰富经验，Dr Tan 设计并配制了一系列产品，专门针对护肤领域中最常见的问题，其中就包括痘痘、爆痘和油性肌肤问题！</p>
<p dir="ltr"> </p>
<p dir="ltr">其 <a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/recovery-serum">Recovery Serum（修护精华液）</a> 是一款成分丰富的精华液，有助于减少泛红和刺激反应，稳定肌肤免疫力和毛细血管完整性，同时减少皱纹的出现。这款产品适合所有肤质，尤其适合易受刺激的敏感肌肤，能舒缓并减轻炎症反应，同时增强肌肤自身的免疫力。</p>
<p dir="ltr"> </p>
<p dir="ltr">与痘痘“奋战”的你，也会喜欢 <a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/blemish-clear">Blemish Clear（净痘精华）</a>，它能有效清除活跃发炎的痘痘。其中含有 Bakuchiol（一种源自植物、可替代视黄醇的成分）、烟酰胺以及其他强效抗痘成分，能够有针对性地治疗、控制并预防痘痘生成。 </p>
<p dir="ltr"> </p>
<p dir="ltr">更重要的是，这款产品能快速清除痘痘、预防新痘痘的形成，同时还能促进细胞活性和细胞再生。对于油性肌肤且正处于活跃爆痘期的人来说，这无疑是一个理想的选择！</p>
<p dir="ltr"> </p>
<p dir="ltr"><em>完整文章请见 <a href="https://www.vanillaluxury.sg/magazine/top-skincare-products-acne-prone-and-oily-skin-singapore">Vanilla Luxury</a></em></p>

<p>在新加坡用这些洁面乳、精华液、疗程等产品，全面对抗痘痘、瑕疵和油性肌肤问题</p>

在新加坡用这些洁面乳、精华液、疗程等产品，全面对抗痘痘、瑕疵和油性肌肤问题

新加坡痘痘肌与油性肌肤的必备护肤好物

<p class="has-drop-cap">深色斑点和肤色不均是否一直困扰着你？你并不孤单。事实上，女性肌肤问题的头号困扰并非老化或皱纹，而是色素沉着。</p>
<p class="has-drop-cap"> </p>
<h3 id="h-but-what-is-hyperpigmentation">但什么是色素沉着？</h3>
<p> </p>
<p>色素沉着是用来描述肌肤色素不均区域的术语，当黑色素（决定你的发色和肤色的物质）在某些部位过度生成时，就会导致该区域看起来比你的自然肤色更深。这些棕色斑块最常见的成因包括过度日晒、荷尔蒙失衡（如服用避孕药或怀孕导致）、以及肌肤炎症或损伤（如爆痘、虫咬，甚至是抓挠或挤压过度的部位）。色素沉着通常出现在脸部、颈部和胸口位置。</p>
<p> </p>
<h3 id="h-how-do-you-treat-hyperpigmentation">如何治疗色素沉着？</h3>
<p> </p>
<p>色素沉着素来以难以治疗著称，但并非无计可施。如果你真的很重视这个问题，最好前往皮肤科诊所接受光疗、果酸换肤等院内疗程。不过，你也可以在日常护肤中加入多种对抗色素沉着的产品。关键在于选择含有甘草提取物、 <a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/c-plus-1">vitamin C（维生素C）</a> 和维生素E、烟酰胺、水杨酸等 beta 羟基酸，以及果酸和乳酸等 alpha 羟基酸成分的配方。当然，应对色素沉着最简单的方法就是从源头预防——使用 <a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/tinted-sunscreen-spf-50">一款优质防晒霜</a> ，并且不要随意挤压未成熟的痘痘或斑点。此外，防晒同样有助于防止现有色斑进一步加深。</p>
<p> </p>
<h3 id="h-what-products-should-i-try">我应该尝试哪款产品？</h3>
<p> </p>
<p>虽然单一产品不太可能彻底消除深色斑点，但下面这款产品的确能帮助淡化它们。</p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/fair-complex">Fair Complex Serum</a></p>
<p> </p>
<p>IDS 是一条专注于带来肉眼可见效果的护肤系列，其效果甚至超越大多数处方产品，同时不会引发常见的副作用。品牌旗下的 Fair Complex 采用独家配方，融合了肽类成分与活性成分，无论何种肤色都能从中受益。除了细纹和皱纹，它还能针对肌肤暗沉和色素沉着等衰老迹象发挥作用。这款美白提亮配方不含氢醌，但搭配尖端成分与 IDS 专利的 Neulastin 技术，能有效抑制黑色素过度生成，明显改善老年斑和色素沉着问题，且不会引起刺激或副作用。</p>
<div class="shopbtn-wrapper"> </div>
<div class="shopbtn-wrapper">购买地址：<a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/fair-complex">JYX.SHOP</a></div>
<div class="shopbtn-wrapper"> </div>
<div class="shopbtn-wrapper"> </div>
<div class="shopbtn-wrapper"><span style="font-size: 10pt;"><em>完整文章请见 <a href="https://www.herworld.com/gallery/beauty/skin/remove-hyperpigmentation-serums-products/">HerWorld</a></em></span></div>

<p>用这款产品告别深色斑点和色素沉着问题</p>

用这款产品告别深色斑点和色素沉着问题

这款护肤产品有助于淡化色素沉着

<div class="separator"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1r2kgRGRbGBqHyGGyvme4hgoDVtN3NH9FhUkUxUjuF_IC4AvkJGV-BZ67HbYM4J6Rp3v1asETbA2YYn98gF3yfPrPAbdL85rQYtlDVI-ueMjS9NR8igyzbPm9IjUJknHN8_td4rGAyuoV7l8CgePrZGuZ7YIsbPDTvEqZV9xwPQi3ljFPk4_uquX9/s16000/IDS_IM_1.jpg" border="0" data-original-height="750" data-original-width="1000" /></div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div>这款全新配方的 <a href="https://www.idsskincare.com/" target="_blank" rel="noopener">IDS Skincare</a> Intensive Moisturiser（简称 IM）好用到值得单独写一篇测评。先简单分享一下我的肌肤状况（如果你是第一次看我文章的话），我是油性混合肌，平常使用的是 Oil-free Moisturiser（OM，控油保湿霜）和 Recovery Serum（RS，修复精华液）。我以前也用过旧版的 IM，不过只有在去寒冷国家旅行时才会用，因为质地比较厚重，非常适合超干燥的环境。</div>
<div>
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<div>&nbsp;</div>
</div>
</div>
<div>大约三月份，由于压力的原因，我的肌肤状态在油性混合与干燥之间反复横跳。就在那时，我第一次接触到这款全新配方的 IM。你们当中可能有人听说过 IDS 广受好评的 Moisture Boost（简称 MB）。我个人觉得这款全新配方的 IM 甚至比 MB 还要出色。现在，就让我来告诉你我为什么这么爱它！</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>
<div><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfEqXtEaWnH-7sUgIuBV1tx9rdIo8B5qfU77Jz2ZG8eGox5Z4ewr9Wr2Qoa_9stjUNJWJlFkK2spFC-RQ1SHtCaJS1-yJMToIBcmFzrF0UmRbs_eUiB1RQJIk1tcgjZUFa0O3mQhWm7i-szTeI18xol44Z-XfmetPrZO15u1d-igQlHVf3bDV4eqKX/s16000/IDS_IM_2.jpg" border="0" data-original-height="750" data-original-width="1000" /></div>
<div>&nbsp;</div>
<div><strong>1. 对干燥肌肤非常有效</strong></div>
<div>IM 一直以来对干燥肌肤都非常有效，这也是我在冬季旅行时会使用它的原因。它能让肌肤保持高度水润，而且用一次就能看到效果。如果你有干燥脱皮的部位，只需涂上 IM，第二天就会消失——这是我和老公在冬季旅行中亲身测试过的。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div><strong>2. 质地极其轻盈的乳霜保湿产品</strong></div>
<div>这款全新配方的 IM 比前一代轻盈太多太多了，适合所有肤质使用。我的油性混合肌完全没有任何不适反应，只需注意薄薄涂上一层即可。它不仅质地轻盈，吸收速度也非常快，用后肌肤摸起来十分顺滑！</div>
<div>&nbsp;</div>
<div><strong>3. 香气如同 spa 一般</strong></div>
<div>这是 IDS 独有的香氛，名为 Plush，萃取自天然成分，闻起来非常舒服。老实说，它让我联想到巴厘岛 spa 的那种香气。对于睡眠不太好的朋友来说，这款香气说不定还能帮助你睡得更香（我瞎猜的啦哈哈）。所以，是不是又多了一个入手 IM 的理由呢？*眨眼*</div>
<div>&nbsp;</div>
<div><strong>4. 减少细纹的出现</strong>&nbsp;</div>
<div>据说它含有透明质酸钠（Sodium Hyaluronate），能有效锁住水分，从而减少细纹的出现，打造更健康的肌肤屏障，让肌肤看起来更年轻。细纹方面我暂时说不准，但涂抹后肌肤确实感觉更加柔嫩，而且预防总比治疗好。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div><strong>5. 孕妈妈也能安心使用</strong>&nbsp;</div>
<div>如果你是一位非常担心那一长串孕期需要避开成分的准妈妈，这款保湿霜正是为你量身打造的孕期友好之选。它不含硅、不含防腐剂 paraben，最重要的是不含维A酸（retinol A）。很多人都说维A酸是孕期最需要避开的关键成分，不过我的妇产科医生表示，一般来说外用的、市面上可直接购买的产品通常都是安全的。如果你还是不确定，建议直接咨询你的妇产科医生。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgksC_5Wc1F1Yxpbf3N6W0ynsrlRumUesFgLn_7v0h6vMzlHu5qeXHHAuPtQx2U4v67V2-c6y_XdUWwcOBZWxA0TFcgPwWyhMIHR1wrbioWZgcBZPKwtxCxZ2H6GiCF7yFbjpr7n8cKskoX3hbW2LdTo3AtiTEcC4bxHf3gtkjd3R_wBnDhWgAMGpk2/s16000/IDS_IM_3.jpg" border="0" data-original-height="750" data-original-width="1000" /></div>
<div>&nbsp;</div>
<div>以下是完整成分表：</div>
<div>Water, Butylene Glycol, Cetearyl Alcohol, Glycerin, Cyclopentasiloxane, Sodium Hyaluronate, Stearic Acid, Argania Spinosa Kernel Oil, Cetyl Alcohol, Dimethicone, Olea Europaea (Olive) Fruit Oil, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Squalene, Hyaluronic Acid, 1,2-Hexanediol, Cyclohexasiloxane, Glyceryl Stearate, PEG-100 Stearate, Butyrospermum Parkii (Shea Butter) Glycerides, Trehalose, Dimethyl Sulfone, Cetearyl Glucoside, Glyceryl Caprylate, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Oil, Arginine, Allantoin, Tocopheryl Acetate.&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>现在就到 IDS 入手吧！</div>
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<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>IDS @ International Building</div>
<div>360 Orchard Road #02-02</div>
<div>International Building 新加坡 238869</div>
<div>&nbsp;</div>
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<div>IDS @ Novena Specialist Center</div>
<div>8 Sinaran Drive, #05-09 to 10</div>
<div>Novena Specialist Center 新加坡 307470</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div><em>文章作者：<a href="http://www.katelyntan.sg/2022/08/review-ids-skincare-intensive.html">Katelyn</a></em></div>
</div>

<p>这款全新配方的 IDS Skincare Intensive Moisturiser（简称 IM）好用到值得单独写一篇测评。现在，就让我来告诉你我为什么这么爱它！</p>

这款全新配方的 IDS Skincare Intensive Moisturiser（简称 IM）好用到值得单独写一篇测评。现在，就让我来告诉你我为什么这么爱它！

[测评] IDS Skincare Intensive Moisturizer 高效保湿霜

<p><span style="font-size: 12pt;"><strong>成人痤疮最常见的三大成因是什么？</strong></span></p>
<p>其实并没有所谓专属于&ldquo;成人&rdquo;痤疮的特殊成因——所有痤疮的产生都是由于皮脂腺过度活跃、发炎以及毛孔被老废角质和油脂堵塞所导致的，而这些又直接或间接地与荷尔蒙紊乱以及遗传、环境因素乃至饮食等其他原因有关。</p>
<p><strong>&nbsp;</strong></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><strong>我要如何通过观察痘痘的类型，来判断自己正在经历哪一种爆痘状况？</strong></span></p>
<p>有一种说法认为，爆痘的类型以及痘痘出现的位置或分布规律，能够反映出其背后的成因。但这其实是一种迷思，因为目前并没有经过验证的临床研究能够证实这一点。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><strong>我应该在什么情况下就爆痘问题寻求专业人士的帮助？在诊所又可以期待哪些治疗方式？</strong></span></p>
<p>只要是让你感到困扰的爆痘状况，都应该接受治疗。虽然所有的痘痘最终都会自行恢复，但风险在于它可能会留下长期存在的痘印、色素沉淀，甚至对皮肤造成永久性损伤和疤痕。</p>
<p>医学治疗方式包括外用护肤产品、口服药物，以及化学换肤和激光等疗程，这些方法可以单独使用，也可以搭配组合使用。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><strong>为了针对爆痘问题进行治疗，我应该在日常护肤程序中加入哪些产品？</strong><strong></strong></span></p>
<p>抗痘产品的使用方案可以单独使用，也可以组合搭配，具体要视产品的配方而定。相较于单一的&ldquo;一体适用&rdquo;产品，多数情况下更推荐使用产品组合，因为这样可以根据个人需求进行调整，在必要时增减产品。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><strong>如果我想要治疗爆痘问题，应该寻找什么类型的产品？</strong></span></p>
<p>外用产品的选择相当多元，包括抗生素、维A酸类、过氧化苯甲酰等成分，口服药物则包括抗生素、异维A酸以及口服避孕药等。IDS有一系列添加了抗痘成分配方的外用产品。建议咨询医生，为自己量身定制护肤方案，并获取相应的饮食建议。</p>
<p>&nbsp;</p>
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<p><span style="font-size: 12pt;"><strong>Dr Ben分享了一些关于饮食限制与生活方式改变可能如何影响痤疮的见解。</strong></span></p>
<p><strong><u>&nbsp;</u></strong></p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><strong>限制饮食是否有助于控制我的痤疮问题？</strong></span></p>
<p>有一些研究指出，高摄入量的牛奶与痤疮爆发之间存在较弱的关联性。据推测，牛奶中含有的某些荷尔蒙可能是导致痤疮的原因。不过这一关联性目前仍存在争议，因为相关的临床证据依然比较薄弱。&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>摄入更多糖分同样被认为与痤疮加重有关。但同样地，相关临床证据仍然薄弱且尚无定论。精制糖已被证实与体重增加、组织炎症加剧以及类胰岛素生长因子水平升高有关，而这些荷尔蒙可能会增加皮肤皮脂腺的活跃程度。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>此外也有一种假设认为，摄入更多巧克力与痤疮加重有关，不过这一说法目前尚未得到临床研究的证实。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>总体而言，我并不建议我的痤疮患者刻意限制饮食，而是始终建议保持均衡健康的饮食习惯。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><strong>我应该做出哪些行为和生活方式上的改变？&nbsp;</strong></span></p>
<p>生活中的压力源被认为可能会加重痤疮问题。一些研究已经显示出压力增加与痤疮严重程度之间存在关联。至于压力增加是否会导致皮肤皮脂分泌增多这一假设，目前仍有待证实。因此，我的建议是保持规律运动、进行冥想，并保证充足的休息。&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>评估体重增加与痤疮严重程度之间关系的研究结果并不一致。一项以色列的研究显示，体重超重似乎反而对预防痤疮有一定保护作用。&nbsp; 而另一项针对年轻受试者的研究则显示出相反的结果。体重指数（BMI）超过23，会增加对身体和心理健康的风险。因此，我仍然建议大家减重并保持健康的生活方式。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>某些护发产品或油性护肤产品可能会导致毛孔堵塞，进而在容易长痘的患者身上引发黑头和白头粉刺。如果出现这种情况，我建议患者减少使用这些产品的频率。</p>
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<p>在做面部护理时定期清除粉刺是可以的，前提是痘痘没有出现红肿、触痛或肿胀的情况。对发炎的痘痘施加向下的挤压力，可能会进一步撑破毛囊内容物，导致油脂和角质外溢到周围皮肤，从而引发更严重的炎症，甚至可能留下疤痕。&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>如需预约咨询，请点击 <a href="https://www.idsclinic.com/book-now"><strong>这里</strong></a>！</p>

<p>了解痤疮的成因及相应的治疗方法</p>

了解痤疮的成因及相应的治疗方法

了解痤疮的简明指南

<p class="has-text-align-center has-pale-pink-background-color has-background" style="text-align: center;"><strong>荣获《The Weekly》2022年水疗大奖</strong><br /><strong>项目</strong> 最佳塑颜护理<br /><strong>地点</strong> IDS Aesthetics<br /><strong>疗程</strong> IDS Pep Blu深层护理<br /><strong>小贴士</strong> S$342.40起，60分钟疗程</p>
<p> </p>
<p>肌肤老化是每个人都无法回避的人生课题，对女性来说尤其令人焦虑。这不仅关乎外在美观，我们肌肤的健康（无论是内在还是外在）也时时刻刻受到各种因素的影响，进而影响其活力。</p>
<p> </p>
<p>虽然我们可以通过用心打理的护肤程序，尽力优雅地对抗岁月痕迹，但这份努力终究有其局限。即便再好的护肤程序也只能延缓老化进程，我们依然要面对肌肤弹性流失、吸收与锁存能力下降的问题。这也意味着，无论你为肌肤投入多昂贵的护肤品，若肌肤本身无法吸收养分与精华，一切都将徒劳无功。</p>
<p> </p>
<p>那么，究竟该如何为肌肤"重启"，才能让护肤程序真正发挥最大效用？答案就是求助专业人士，借助能为肌肤注入所需能量的进阶疗程。 </p>
<p> </p>
<h2 id="h-pathway-to-skin-restoration">肌肤修护之道</h2>
<p> </p>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://media.womensweekly.com.sg/public/2022/06/DSC_9616_IDS.jpg?compress=true&amp;quality=80&amp;w=700&amp;dpr=0.8" /></p>
<p> </p>
<p>全新IDS Aesthetics <span class="skimlinks-unlinked">Pep.Blu</span> 深层护理隆重登场——这项创新疗程为养分深入肌肤开辟全新"通道"。整个疗程完全无创，承诺在短短60分钟内为肌肤带来紧致、净透、匀亮与塑形的效果。 试想，只需一次悉心呵护的疗程，你就能带着更小巧紧致的脸庞离开诊所，无需恢复期，也不必忍受疼痛的副作用——是不是很棒？</p>
<p> </p>
<p>与传统导入仪器不同，IDS Aesthetics力求另辟蹊径——例如采用无创深层电穿孔技术，在肌肤上打开细微通道。这些全新通道让肌肤能够最大限度地吸收维他命与养分，这是传统导入仪器无法实现的效果。</p>
<h2> </h2>
<h2 id="h-hit-reset-for-rejuvenated-skin">按下重启键，唤醒年轻肌肤</h2>
<p> </p>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://media.womensweekly.com.sg/public/2022/06/0816-0637-tu_IDS.jpg?compress=true&amp;quality=80&amp;w=700&amp;dpr=0.8" /></p>
<p> </p>
<p>当肌肤已做好准备、能够全盘吸收养分之时，下一步便是涂抹精华中的精华—— <span class="skimlinks-unlinked">Pep.Blu</span> 精华液。这款精华蕴含高浓度的亮肤与细胞刺激成分，仿佛IDS Aesthetics将青春之泉的秘密浓缩装瓶。</p>
<p> </p>
<p> <span class="skimlinks-unlinked">Pep.Blu</span>精华液的神奇之处在于，其蕴含的生长因子、多肽、维他命B9与乙酰化谷氨酰胺能刺激胶原蛋白生成，并提升成纤维细胞与弹性蛋白的分泌量，让肌肤仿佛逆转了时光。</p>
<p> </p>
<p>为带来极致保湿效果，疗程最后会敷上面膜并搭配LED光疗，加速肌肤修护。</p>
<p> </p>
<p>效果如何？只需60分钟，肌肤便能焕然一新，变得提拉、紧致又年轻。</p>
<p> </p>
<p><em>欢迎莅临 </em><a href="https://www.idsaesthetics.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><em>IDS Aesthetics</em></a><em> ，地址：8 Sinaran Dr, Singapore 307470，电话：6568 3559；以及360 Orchard Rd, #02-02 International Building, Singapore 238869，电话：6450 3555</em></p>
<p> </p>
<p style="text-align: center;">立即预约此疗程，请点击<strong><a href="https://www.idsaesthetics.com/book-appointment">这里</a></strong>！</p>
<p> </p>
<p><em>阅读完整文章，请见<a href="https://www.womensweekly.com.sg/beauty-and-health/awards/this-firming-facial-will-turn-the-clock-back-on-your-skin/">Singapore Women's Weekly</a></em></p>

<p>这款焕活护理承诺让肌肤重现光彩，助你找回容光焕发的自己</p>

这款焕活护理承诺让肌肤重现光彩，助你找回容光焕发的自己

这款紧致护理让你的肌肤逆龄重现

<p>你可曾想过这些问题：美白和提亮是一样的吗？如果不是，那么两者之间的差别在哪里？美白是自古以来女士们不懈追求的，不过随着时代进步，大众对美的要求与认知的转变，美白不再是一味追求白皙而已。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>广义来说，美白一般指的是肤色的转变，比如把黑的肤色&ldquo;养&rdquo;得白一点。相比只是肤色变白，提亮更注重整体自然气色、皮肤的光泽度、紧致度。举例来说，让一位皮肤白皙但是没有弹性、气色不佳的女士跟一位肤色黝黑但拥有好气色、肌肤散发自然光泽感的女士并排而坐，后者的健康肌肤显然是当今女士们所追求的。</p>
<div class="mpu-wrapper">
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<p>医美诊所 IDS Aesthetics 旗下美容品牌IDS Skincare早在数年前就推出天然番茄美肌丸Lyco White Ultra，最近随着需求而改良了配方，号称可防止紫外线和提亮肌肤。</p>
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<p>《风华》与诊所旗下医生<a href="https://cn.idsclinic.com/team/dr-liz-lum-yx">林杨熹</a>(<a href="https://www.idsclinic.com/team/dr-liz-lum-yx">Dr. Liz Lum</a>) 了解时下美白提亮的护肤趋势。她说：&ldquo;目前最流行的是混合型疗法，比如采用高效能维他命C产品，同时口服美容产品，进行激光焕肤以达到更显著的效果。&rdquo;肌肤保护做足就能避免黑斑生长，不过林杨熹认为，口服产品无法完全取代防晒霜，防晒霜依然能够提供更全面的保护，不过口服产品能够由内而外加强保护。&ldquo;购买时留意产品会否含有白番茄、松树皮提取物、白绒水龙骨以及姜黄素和黑胡椒提取物。&rdquo;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>新加坡位于赤道，气候湿热，人们长时间身处冷气房，无形中也造成肌肤干燥；但是很多人往往不知道要提亮肌肤，首要就是要做好保湿。&ldquo;热力会导致缺水，记得要多喝水；虽然闷热的天气容易导致油腻感，不过千万别过度清洗肌肤，这样会导致水分流失，让肌肤看起来干燥了无生气。 &rdquo;林医生建议每周使用面膜为肌肤降温，&ldquo;我喜欢IDS Dermashield mask，它同时也能肌肤免受蓝光伤害。 &rdquo;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/photos/shares/Outlet/20241029_102626-min.jpg" alt="IDS skincare" /></p>
<p style="text-align: center;">IDS Aesthetics 旗下美容品牌IDS Skincare早在数年前就推出天然番茄美肌丸Lyco White Ultra。</p>
<p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
<p style="text-align: left;"><em>Read the full article at <a href="https://www.iconsingapore.com/beauty/innovative-products-to-help-you-achieve-the-bright-happy-glow-of-healthy-skin/?utm_campaign=later-linkinbio-iconsingapore&amp;utm_content=later-27872968&amp;utm_medium=social&amp;utm_source=linkin.bio">ICON Singapore</a></em></p>

<p>美容趋势年年新，唯一不变的是女士们对无瑕奶油肌的追求，除了美白护肤品和疗程，市场目前最夯的还有口服丸，主打内外兼修。</p>

美容趋势年年新，唯一不变的是女士们对无瑕奶油肌的追求，除了美白护肤品和疗程，市场目前最夯的还有口服丸，主打内外兼修。

奶油肌养成 Innovative Products To Help You Achieve The Bright, Happy Glow Of Healthy Skin

<p>我们或许身形小巧，但精神力量却无比强大。新加坡真正的实力在于她的人民，而这些本土护肤品牌正是最好的证明。虽然规模不大，但在研发能够满足我们护肤需求的专业配方上，它们从不吝啬投入。让我们一起为这五个本土品牌加油打气吧。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>IDS Skincare</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>作为美妆护肤集团 IDS（Innovative Dermatological Solutions）旗下的皮肤科学品牌，IDS Skincare 隶属于 JYSK Group，该集团同时也透过 IDS Clinic 提供医美疗程、透过 IDS Aesthetics 提供面部护理服务。IDS 与 JYSK 旗下实验室 HVNS Productions 合作，共同研发独家配方与技术。其中一项创新成果便是专利技术 NEULASTIN，它将精选的高活性成分（可刺激弹性蛋白与胶原蛋白合成）与增强渗透力的传输系统相结合。肌肤是人体最大的器官，其首要作用便是抵御并阻挡一切外来物质——包括护肤品成分在内，这也是护肤成分难以渗透肌肤的原因。NEULASTIN 以巧妙的方式运作，在肌肤细胞之间“打开”暂时性通道，让活性成分得以穿透角质层，深入刺激弹性蛋白与胶原蛋白的生成，从而让肌肤更饱满、更紧致、更柔软。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/product/27/rejuvenating-complex-1.png" alt="Rejuvenating Complex" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><br />推荐尝试：<a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/rejuvenating-complex-1">Rejuvenating Complex</a>，$262.15，IDS Skincare</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>这款强效抗老面霜蕴含多种能够促进肌肤紧致的成分，采用独家专利 NEULASTIN 技术配方，含有玻尿酸、胶原蛋白、弹性蛋白、腺苷、锌与镁等活性成分，并透过专利增强传输系统，精准输送至肌肤最需要的部位。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>阅读<a href="https://www.harpersbazaar.com.sg/beauty/address-skincare-needs-with-beauty-brands-from-singapore/">Harper's Bazaar</a>上的完整文章</em></p>

<p>无需舍近求远，答案就在我们的“小红点”——为你的肌肤找到合适的美丽方案。</p>

无需舍近求远，答案就在我们的“小红点”——为你的肌肤找到合适的美丽方案。

用这些新加坡本土美妆品牌，满足你的护肤需求

<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/photos/How%20to%20layer%20skincare%20products_002.jpg" alt="How to layer skincare products" height="100%" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>您或许已经了解护肤的基本步骤,但其中的先后顺序常常令人摸不着头脑。如果您曾经历过产品涂抹时出现搓泥或“结球”的情况,很可能就是使用顺序出了问题。正确的护肤品使用顺序,对于确保肌肤充分吸收每款产品的功效至关重要。以下就是日间和夜间护肤品的正确叠加顺序。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>晨间护肤流程</h3>
<p>晨间护肤的核心在于防护——抵御有害紫外线、污染以及其他环境因素的侵害。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>第一步:&nbsp;<a href="https://jyx.shop/ids-skincare/refreshing-cleanser-1">洁面乳</a></p>
<p>首先用清水拍打面部,“唤醒”肌肤,然后使用适合您肌肤类型的温和洁面产品清洗。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>第二步:<a href="https://jyx.shop/ids-skincare/refreshing-toner">爽肤水</a></p>
<p>这一步是为了让肌肤为接下来使用的护理产品做好准备。传统上,爽肤水的作用是帮助肌肤在清洁后恢复正常的pH值。但如今的爽肤水功能远不止于此。新一代爽肤水兼具多重功效,从温和去角质到柔软保湿肌肤,应有尽有。请根据自身肌肤问题选择合适的爽肤水。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>第三步:精华露 /&nbsp;<a href="https://jyx.shop/ids-skincare/c-plus-1">精华液</a></p>
<p>精华露质地更为清透流动,而精华液则更加浓缩、营养丰富。日间可选择含抗氧化成分的精华液,帮助防护由紫外线、其他光源及环境污染物所引起的自由基损伤导致的肌肤炎症。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>第四步:<a href="https://jyx.shop/ids-skincare/intensive-moisturizer">保湿霜</a></p>
<p>每个人都需要使用保湿霜,即使是油性肌肤也不例外。使用保湿霜的最佳时机是肌肤仍处于微湿状态时,因此应在使用精华液或其他护理产品后尽快涂抹保湿霜,以锁住所需的水分。如果您正在使用痘痘调理产品,涂抹保湿霜时请避开这些区域,以确保保湿霜成分不会与痘痘调理产品中的活性成分相互干扰。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>第五步:<a href="https://jyx.shop/ids-skincare/eye-rescue-1">眼霜</a></p>
<p>每天至少使用一次眼部护理产品,对于改善肌肤质地、预防日后出现细纹和皱纹等眼部问题至关重要。由于眼周肌肤最为脆弱娇嫩,涂抹时应使用无名指轻轻点按或拍打。眼部护理产品最好在质地更厚重的产品(如保湿霜)之前使用,以避免该区域产生油脂堆积。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>第六步:&nbsp;<a href="https://jyx.shop/ids-skincare/spot-control">痘痘调理产品</a></p>
<p>对于像痘痘调理这样的针对性护理,最好咨询专业医师以了解最佳使用方式。以处方级过氧化苯甲酰(一种常见的痘痘调理成分)为例,其起效时间为一至三小时,因此在其完成作用之前接触到的任何面霜都可能抑制活性成分的正常发挥。此外,痘痘调理产品可能会造成干燥,因此请仅在需要的部位涂抹。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>第七步:&nbsp;<a href="https://www.idsskincare.com/product/non-tinted-sunscreen/">防晒霜</a></p>
<p>在日间护肤流程的最后一步涂抹防晒霜,为肌肤抵御紫外线伤害。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>夜间护肤流程</h3>
<p>由于肌肤会在夜间自然进行自我修复,您的夜间护肤流程应当为肌肤提供其所需要的养分。以下是如何充分发挥护肤流程效果的方法。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>第一步:卸妆产品 / 洁面乳</p>
<p>如果您有化妆,建议进行双重清洁:先使用卸妆油溶解彩妆,再用日常洁面乳再次清洁面部,以彻底清除多余的皮脂和污垢。如果您当天要进行去角质,可以用&nbsp;<a href="https://jyx.shop/ids-skincare/facial-scrub-1">磨砂膏</a>&nbsp;代替洁面乳,在卸妆后使用。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>第二步:&nbsp;<a href="https://jyx.shop/ids-skincare/delicate-toner-1">爽肤水</a>&nbsp;精华露与升级精华</p>
<p>使用爽肤水的方式与早晨相同。而在夜晚,则是叠加使用升级精华类产品的好时机——例如喷雾、精华露、美容水或保湿精华液,这些产品富含多种活性成分,主要功效在于为肌肤补水和滋养。至于叠加顺序,应遵循质地由稀到稠的原则。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>第三步:<a href="https://jyx.shop/ids-skincare/dermashield-mask-sheet">面膜</a> 或 护肤油<br />根据面膜类型的不同,每周为肌肤敷用一到两次面膜(敷面膜前请确保肌肤已完成去角质)。如果您的肌肤偏干,不妨额外使用保湿面膜或护肤油。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>第四步:&nbsp;<a href="https://jyx.shop/ids-skincare/rejuvenating-complex-1">护理精华液</a>&nbsp;与面霜</p>
<p>与身体其他部位一样,肌肤大部分的修复、恢复和再生工作都是在睡眠中完成的。这也是为什么大多数针对性护理产品更适合在夜间使用的原因。但请不要一次性叠加使用所有护理产品,而应根据肌肤当下的需求,选择一到两款即可。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>第五步:<a href="https://jyx.shop/ids-skincare/intensive-moisturizer">保湿霜</a></p>
<p>虽然日间和夜间可以使用同一款保湿霜,但最好换用质地更为丰润的保湿霜——尤其是在空调房间中入睡时,肌肤更容易变得干燥。质地丰润的保湿霜能在肌肤表面形成一层保护膜,防止睡眠时水分流失。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>第六步:<a href="https://jyx.shop/ids-skincare/eye-rescue-1">眼霜</a></p>
<p>请在使用其他护理产品之前先涂抹眼霜,以保护眼部区域免受强效成分可能引起的刺激。不过,也有些护理产品适合用于眼部区域,请向相关品牌确认具体使用方法。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>注意:以上仅为一般性指南,不同品牌的使用顺序可能有所不同。就IDS Skincare而言,建议在护理产品之后使用眼部护理产品,以便眼眶周围区域(眼窝四周的部位)能充分吸收强效成分带来的功效。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>**首次发布于2019年6月9日</p>

<p>您或许已经了解护肤的基本步骤,但其中的先后顺序常常令人摸不着头脑。如果您曾经历过产品涂抹时出现搓泥或“结球”的情况,很可能就是使用顺序出了问题。正确的护肤品使用顺序,对于确保肌肤充分吸收每款产品的功效至关重要。以下就是日间和夜间护肤品的正确叠加顺序。</p>

您或许已经了解护肤的基本步骤,但其中的先后顺序常常令人摸不着头脑。如果您曾经历过产品涂抹时出现搓泥或“结球”的情况,很可能就是使用顺序出了问题。正确的护肤品使用顺序,对于确保肌肤充分吸收每款产品的功效至关重要。以下就是日间和夜间护肤品的正确叠加顺序。

如何正确叠加使用护肤品

<p>压力真的很糟糕。它会破坏您的人际关系，影响工作表现，扰乱心绪，而在您察觉之前，肌肤早已因此长出红疹，状态完全失调。压力当然无法一夜之间消除，但不妨从以下这些面部护理开始着手。虽然无法立即修复所有损伤，但至少是一个好的开始。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/photos/shares/Outlet/20241029_103329.jpg" alt="" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>IDS Aesthetics</h2>
<p>如果您一直信赖的护肤&ldquo;圣品&rdquo;未见成效，先别急着放弃它们。您的肌肤可能只是无法像以往那样充分吸收所涂抹的养分。遗憾的是，随着年龄增长、细胞更新速度减缓，这种吸收率下降的情况在所难免。不过，<em>IDS <span class="skimlinks-unlinked">Pep.Blu</span> Deep</em>疗程正能针对这一问题，通过独特的深层电穿孔技术，在真皮层开辟出新的导入通道，让重要的护肤成分得以渗透进入肌肤。虽然听起来有些吓人，但这些&ldquo;孔道&rdquo;其实微小到仅供养分进入，因此疗程安全且非侵入性。电穿孔步骤之后，会搭配诊所独家配方的<em>IDS <span class="skimlinks-unlinked">Pep.Blu</span></em>精华液，将生长因子、多肽和维生素B9等提亮及细胞刺激成分导入真皮层，刺激胶原蛋白生成，并促进成纤维细胞与弹力蛋白的分泌。疗程结束后，肌肤会明显提亮，并逐渐呈现紧致提拉的效果。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/photos/be692697bcde6176c85bf14a6960921b.jpg" alt="" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Robb小贴士：</strong>如果您经常需要日晒外出，IDS全新配方的<em>Non-Tinted Sunscreen（无色防晒霜）</em>将成为您的贴身好物。这款质地超轻盈的物理防晒霜提供业界顶级的防晒效果（SPF50 PA+++），甚至能够阻隔逾35%来自电子屏幕的蓝光（蓝光会加速肌肤老化）。这款精华质地的防晒霜功效不止于防晒，更添加了可持续生产的角鲨烷、烟酰胺、尿囊素和维生素E等养肤成分。每次使用后，肌肤都会变得更健康、更透亮。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://www.idsaesthetics.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">IDS Aesthetics</a><br />360 Orchard Road<br />International Building, 02-02<br />新加坡238869<br />电话：+65 6450 3555</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>欲阅读完整文章，请访问<a href="https://www.robbreport.com.sg/the-best-facials-in-singapore-that-should-get-you-glowing-in-no-time-raffles-spa-aesop-dr-kevin-chua-medical-aesthetics-and-more/">Robb Report Singapore</a></em></p>

<p>享受城中最佳面部护理疗程，由内而外焕发容光</p>

享受城中最佳面部护理疗程，由内而外焕发容光

Robb Report新加坡：新加坡最佳面部护理

<p>关于美容成分，一直存在许多争议和误解。我们对美容成分究竟了解多少？又该注意些什么呢？ <a href="https://www.idsclinic.com/team/dr-ian-tan">Dr Ian Tan</a>分享了他对三种常被误解的美容成分——视黄醇（Retinoids）、羟基酸（Hydroxy Acids）和对羟基苯甲酸酯（Parabens）——的深入见解。</p>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li class="p1"><strong><span class="s1">视黄醇（Retinoids）</span></strong></li>
</ul>
<p class="p1"><span class="s1">视黄醇（Retinoids）泛指含有视黄醇（retinol）成分的一大类产品，视黄醇是维他命A的衍生物，常见于许多抗老精华和乳霜中。医生传统上会使用这类成分，帮助患者改善肌肤质地、控制痘痘、抗衰老，以及均匀肤色。</span></p>
<p class="p1">&nbsp;</p>
<p class="bard-text-block style-scope"><strong class="bard-text-block style-scope">常见误解：</strong>视黄醇会使肌肤变薄。</p>
<p class="bard-text-block style-scope"><span class="s1">有些人在使用含视黄醇产品时，会感到轻微不适，例如刺痛感或脱皮，但这并不代表他们的肌肤正在变薄或变得敏感。</span></p>
<p class="bard-text-block style-scope">&nbsp;</p>
<p class="bard-text-block style-scope"><strong class="bard-text-block style-scope">事实：</strong>这其实是一种误解，因为视黄醇最初的作用是加速表皮最上层细胞的代谢更新，让这些细胞排列得更加规整。随着时间推移，持续使用视黄醇反而会增强肌肤，使其更健康、更强韧，而不是变弱变薄。</p>
<p class="bard-text-block style-scope">&nbsp;</p>
<p class="bard-text-block style-scope"><strong class="bard-text-block style-scope">Dr Ian的建议：</strong> 如果你是第一次尝试使用视黄醇，建议从低浓度开始，并且每周仅使用一到两次，之后再逐渐增加至隔天使用，最后才过渡到每天使用。请记住，视黄醇是一种肌肤可以逐渐建立耐受度的成分。</p>
<p class="bard-text-block style-scope">&nbsp;</p>
<ul>
<li class="p1"><span class="s1"><strong>羟基酸（Hydroxy Acids）</strong></span></li>
</ul>
<p class="p1"><span class="s1">在护肤品包装背后的成分表中，我们常能找到不少酸类成分，羟基酸很可能就是其中之一。羟基酸主要分为两大类：果酸（AHAs）和水杨酸（BHAs）。这些酸类成分广泛存在于精华、乳霜或洁面产品中，作为化学去角质成分发挥作用。</span></p>
<p class="p1">&nbsp;</p>
<p class="bard-text-block style-scope"><strong class="bard-text-block style-scope">常见误解：</strong>羟基酸对肌肤刺激性强，会导致肌肤变薄，并增加对阳光的敏感度。</p>
<p class="bard-text-block style-scope">&nbsp;</p>
<p class="bard-text-block style-scope"><strong class="bard-text-block style-scope">事实：</strong> 使用果酸（例如甘醇酸）确实可能带来一些潜在副作用，包括对阳光更加敏感、脱皮和瘙痒。总体而言，这意味着你需要更加勤于涂抹防晒霜，并避免在白天使用这类产品。</p>
<p class="bard-text-block style-scope">&nbsp;</p>
<p class="bard-text-block style-scope"><strong class="bard-text-block style-scope">Dr Ian的建议：</strong>然而，若使用得当，果酸和水杨酸都能渗透肌肤表层，比磨砂颗粒等物理去角质产品更有效地去除角质层中的死皮细胞。它们甚至能改善因日晒损伤或其他肌肤堆积物导致的暗沉或色素沉着问题，重现干燥肌肤的光泽，减少皱纹的出现，使肌肤更加平滑。果酸和水杨酸还能促进细胞更新，令肌肤更加饱满、质地更佳。</p>
<p class="p1">&nbsp;</p>
<ul>
<li class="p1"><span class="s1"><strong>对羟基苯甲酸酯（Parabens）</strong></span></li>
</ul>
<p class="p1"><span class="s1">对羟基苯甲酸酯（Parabens）是一类广泛用于外用药品/医美护肤产品中的化学防腐剂，能够防止护肤品滋生霉菌。</span></p>
<p class="p1">&nbsp;</p>
<p class="bard-text-block style-scope"><strong class="bard-text-block style-scope">常见误解：</strong> 对羟基苯甲酸酯是有毒化学物质，可能导致乳腺癌。</p>
<p class="bard-text-block style-scope">&nbsp;</p>
<p class="bard-text-block style-scope"><strong class="bard-text-block style-scope">事实：</strong> 关于对羟基苯甲酸酯的负面印象，源自2004年一项误将其与乳腺癌联系起来的研究。然而，尽管许多化妆品品牌想让你相信这一点，对羟基苯甲酸酯其实并无毒性，你并不需要刻意避开它。</p>
<p class="bard-text-block style-scope">&nbsp;</p>
<p class="bard-text-block style-scope"><strong class="bard-text-block style-scope">Dr Ian的建议：</strong><span class="bard-text-block style-scope"></span><span class="bard-text-block style-scope">尽管对羟基苯甲酸酯对肌肤本身作用不大，但若护肤品中完全不含防腐剂，反而可能带来更大的风险。它是市面上历史最悠久、效果最显著、研究也最充分的防腐剂之一。目前并没有证据显示，护肤品配方中所使用的低剂量对羟基苯甲酸酯，会像某些文章所声称的那样，导致人体内分泌紊乱或引发癌症。</span></p>
<p class="bard-text-block style-scope">&nbsp;</p>
<p class="bard-text-block style-scope"><span class="bard-text-block style-scope"><span class="s1">事实上，为了应对消费者对“无对羟基苯甲酸酯”产品日益增长的需求，</span> <span class="s1">业界正在使用一种更糟糕的替代方案——例如含有甲基异噻唑啉酮（MI）的防腐剂。MI的防腐效果较差，它常用于工业涂料和胶水中，并已被证实与更高的过敏性接触性皮炎发生率有关。</span></span></p>

<p>关于美容成分，一直存在许多争议和误解。我们对美容成分究竟了解多少？又该注意些什么呢？</p>

关于美容成分，一直存在许多争议和误解。我们对美容成分究竟了解多少？又该注意些什么呢？

容易被误解的美容成分

<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/photos/shares/HerWorld%20Lyco%20White%20Cover.jpeg" alt="" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>与细纹、皱纹和松弛等衰老迹象不同,暗沉肤色有时并不容易被察觉。毕竟,肌肤可能完全没有瑕疵,却依然显得疲惫无光。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>所谓暗沉肤色,本质上就是缺乏健康光采的肌肤状态,通常是熬夜、老废角质堆积、缺水,甚至城市污染等多重因素共同造成的。&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>要对抗这一问题,护肤品自然是首选方案。但对于正切身感受到压力影响的人来说,在日常生活中加入像 IDS Lyco-White Ultra 这样的口服保健品,不仅有益于整体健康,也能改善外在容貌与肤色。当我们为身体提供所需的营养时,包括肌肤在内的方方面面都会随之改善——毕竟,皮肤是我们体内最大的器官。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://media.herworld.com/public/2022/05/IDS-Skincare-Lyco-White-Ultra-5-1024x682.jpg?compress=true&amp;quality=80&amp;w=1440&amp;dpr=0.7" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>这款简单易用的解决方案由内而外针对个别肌肤问题发力,改善暗沉疲惫的肤色、淡化色素沉着的外观,同时兼顾肌肤防护。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2 id="h-glow-from-within"><strong>由内而外散发光采</strong></h2>
<p>Lyco-White Ultra 由本地专业皮肤护理品牌 IDS 精心研发,精选白番茄提取物、水龙骨提取物(Polypodium Leucotomos)与松树皮提取物等成分,协助提升肌肤光采、对抗紫外线损伤,坚持服用后可在细纹、皱纹深度及暗沉方面看到明显改善。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://media.herworld.com/public/2022/05/IDS-Skincare-Lyco-White-Ultra-6-1024x682.jpg?compress=true&amp;quality=80&amp;w=1440&amp;dpr=0.7" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>白番茄提取物有助于抑制体内黑色素的生成,从而减少日晒损伤,让肤色更加清透均匀。此外,水龙骨提取物(源自亚马逊原生蕨类植物)能提升肌肤自身抵御紫外线的能力,而具消炎功效的松树皮提取物则能舒缓肌肤,同时增强抗氧化功效,保护肌肤免受长期紫外线累积伤害,而这类伤害正是导致过早衰老迹象与色素沉着的元凶。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>更重要的是,Lyco-White Ultra 完全不含任何动物源成分,适合素食者及纯素人士。它在瑞士 GMP 认证实验室生产,并通过 ECOCERT 认证,意味着其原料来源可持续,生产过程也秉持环保理念。此外,产品不含转基因成分、防腐剂、硅油以及人工香精和色素等有害物质。每天只需一粒,便能拥有更明亮、更健康的肌肤。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>但请谨记,使用保健品尤其需要耐心。毕竟,皮肤是人体最大的器官,其功效从头到脚发挥作用需要时间。若想获得明显的光采效果,建议持续服用 Lyco-White Ultra 至少三个月。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>全面升级的配方</strong></h2>
<p>如果你觉得 Lyco-White 这个名字似曾相识,那是因为它并非全新产品。IDS 带着这款深受喜爱的保健品强势回归,推出全新升级、效果更强劲的配方(Lyco-White Ultra),带来更加出色的功效。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>除了在配方中加入松树皮提取物这一全新成分外,Lyco-White Ultra 还含有 1500 毫克白番茄提取物,比前一代产品增加了 50%。趣味小知识:仅一粒 Lyco-White Ultra,就能带来相当于食用 187 颗番茄的提亮肌肤功效!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://media.herworld.com/public/2022/05/IDS-Skincare-Lyco-White-Ultra-4-1024x682.jpg?compress=true&amp;quality=80&amp;w=1440&amp;dpr=0.7" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>不仅如此,这款保健品还含有 1000 毫克水龙骨提取物,比前一代产品多出约 300%,以增强肌肤抵御日晒损伤的韧性。</p>
<h2>&nbsp;</h2>
<h2><strong>测评员这样说……</strong></h2>
<p><strong><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://media.herworld.com/public/2022/05/IDS-Skincare-Lyco-White-Ultra-7-1024x682.jpg?compress=true&amp;quality=80&amp;w=1440&amp;dpr=0.7" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>“我们多年前就试用过旧版配方。得知升级版不仅效果更显著,而且每日只需服用一粒,这一改变实在令人惊喜。此外,现在的包装采用铝箔泡罩加纸盒设计,无论是宅度假还是出门旅行都更方便携带。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>使用三周后,我们发现即便连续熬夜,肤色看起来也不再那么暗沉疲惫。就连顽固的痘印也淡化了一些。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>我们也非常喜欢它与日常护肤流程相辅相成的效果。将这款保健品融入日常生活,让我们在外出时也能安心,深知肌肤依然受到妥善保护。”</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>奖项:</strong> 最佳美容保健品——提亮类(编辑之选)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>得奖产品:</strong> IDS Lyco-White Ultra</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>Lyco-White Ultra,售价 $128(未含消费税,每盒 30 粒)。 </em></p>
<p><em>现于 IDS 各门店有售,包括:Novena Specialist Center #05-07/08,电话:6568-3559;International Building #02-01,电话:6450-3555,以及 </em><em><a href="https://jyx.shop">https://jyx.shop</a></em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>阅读原文:<a href="https://www.herworld.com/awards/ids-lyco-white-ultra-brightening-supplement/">HerWorld</a></p>

<p>一款兢兢业业的保健品,助你维持肌肤的光采、健康与强韧</p>

一款兢兢业业的保健品,助你维持肌肤的光采、健康与强韧

为什么我们对这款提亮光采的保健品欲罢不能

<p>信不信由你，它们是最常见的皮肤问题之一，同时也是最难以彻底清除的问题之一（想想鼻子上那些恼人的黑点）。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>坏消息是，黑头和白头其实都是痤疮的一种形式。它们是被皮脂、死皮细胞及其他污垢或碎屑堵塞的毛孔，医学上也称为&ldquo;粉刺&rdquo;。两者的区别在于，白头表现为坚实的白色小凸起，这类充满脓液的痘痘在皮肤表面没有开口，因此所有&ldquo;垃圾&rdquo;都被困在毛孔内。由于它没有接触到氧气，不会发生氧化反应，因此始终保持白色。而黑头则是开放性粉刺，皮脂和死皮细胞堵塞在毛囊中，一旦接触到氧气便会因氧化（油脂与氧气的反应）而变黑。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>因此，白头要清除起来更具挑战性。不过，只要你知道从何入手，这并非不可能。&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>对付黑头，可以用纸巾包住手指甲，再轻轻按压黑头两侧。如果它能轻松&ldquo;挤&rdquo;出来，那很好；如果不能，就不要强行挤压，这样反而可能让情况变得更糟。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>你可以做什么（以及不该做什么）</strong></p>
<p>#1 正确清洁</p>
<p>养成良好的清洁习惯，条件允许的话可使用洁面刷，为肌肤和毛孔进行深层清洁，帮助清除污垢和残留的化妆品，并避免油脂与死皮细胞的堆积。<img src="/photos/WhatsApp Image 2019-09-24 at 16.30.42.jpeg" alt="" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>#2 定期去角质</p>
<p>每两到三天使用一次温和的去角质产品，不仅有助于促进肌肤细胞更新、避免死皮堆积，还能去除表层细小的白头，并软化黑头以便清除。可以试试<a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/facial-scrub-1">IDS Skincare Facial Scrub</a>。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>#3 使用天然疗法</p>
<p>可以尝试茶树精油（Tea Tree Oil）等天然疗法，它具有天然抗炎及抗菌功效，还有&nbsp;金缕梅（Witch Hazel），一种能帮助白头愈合的收敛剂。最方便的使用方式是选择收敛水形态，用化妆棉蘸取后使用，每天两次即可。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>#4 寻求治疗</p>
<p>治疗白头及其他形式的痤疮往往需要不断尝试。如果天然疗法和居家方法无法清除白头，可以考虑使用含有过氧化苯甲酰（Benzoyl peroxide）、水杨酸（Salicylic acid）和维A酸类（retinoids）等成分的非处方治疗产品。请注意不要同时使用以上所有成分，以免造成肌肤过度干燥。&nbsp;可以试试<a href="https://jyx.shop/ids-skincare/pore-formula">IDS Skincare Pore Formula</a> 和 <a href="https://jyx.shop/ids-skincare/blemish-clear">Blemish Clear</a>。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>#5 定期做facial</p>
<p>这是另一种能够定期彻底清洁毛孔的方法。美容师通常拥有足够的技巧，在进行清除时不会造成进一步的损伤，这有助于保持毛孔清洁。当然，你可能会因此出现一些泛红斑块，但这些很快就会消退。如果条件允许，每三到四周做一次facial是比较理想的频率。你也可以尝试<a href="https://www.idsaesthetics.com/services/hydrotherapeutics-treatment-htt">IDS Aesthetics Hydro-Therapeutics Treatment (HTT)</a>，这是一款屡获殊荣的疗程，能够深层清洁并清除普通洁面产品无法去除的堆积污垢、产品残留和堵塞的皮脂。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>#6 不要触摸</p>
<p>尽量避免触摸鼻子或脸部。触摸脸部可能会带来更多堵塞毛孔的污垢、油脂和细菌，进而引发痤疮或皮肤刺激。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>#7 不要抠挤</p>
<p>如果用错误的方式抠挤白头，可能会使情况恶化，并导致永久性疤痕。&nbsp;但如果它已经&ldquo;成熟&rdquo;，则可以尝试处理。&ldquo;成熟&rdquo;是指你能看到脓液或&ldquo;头部&rdquo;。正确处理有助于消除皮肤炎症，促进愈合。挤痘的最佳时机是在温水或热水淋浴、泡澡之后，此时肌肤清洁、柔软，毛孔也处于打开状态。不过，如果你从未尝试过，我们仍建议不要在家自行操作。操作不当可能会加重问题，并有留疤的风险。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>当其他方法都无效时</strong></p>
<p>对于顽固到怎么也去不掉的黑头和白头，可以考虑寻求专业医疗人员的帮助。通过使用AGNES仪器进行的美容疗程，可以永久性破坏过度活跃的皮脂腺。该仪器利用微针搭配射频，将能量注入目标油脂腺，&ldquo;杀灭&rdquo;油脂腺，从而使毛囊不再发炎或感染。&nbsp;如果你害怕针具或疼痛，治疗前可先涂抹麻醉膏或进行局部麻醉。根据痤疮严重程度的不同，可能需要进行两到三次AGNES疗程。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>想要了解自己的肌肤状况以及适合的痤疮治疗方案，<a href="https://www.idsclinic.com/book-now">立即预约我们的咨询</a>！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>**首次发布于2019年10月1日</p>

<p>信不信由你，它们是最常见的皮肤问题之一，同时也是最难以彻底清除的问题之一（想想鼻子上那些恼人的黑点）。</p>

信不信由你，它们是最常见的皮肤问题之一，同时也是最难以彻底清除的问题之一（想想鼻子上那些恼人的黑点）。

如何去除白头和黑头？

<p dir="ltr">想寻找<strong>新加坡最好的抗衰老精华液</strong>？随着年龄增长，肌肤中的胶原蛋白和弹力蛋白逐渐流失，导致皮肤松弛、出现皱纹和细纹。可以预见的是，肌肤的其他功能也会随之衰退，令肌肤屏障更容易变得干燥并产生色素沉淀。</p>
<p dir="ltr">&nbsp;</p>
<p dir="ltr">面部精华液，尤其是抗衰老精华液，能够促进肌肤胶原蛋白的生成，帮助抚平皱纹和细纹。这些浓缩的精华滴由极细小的分子组成（因此肌肤能够快速吸收），并含有更高浓度的活性成分——能够提亮、保湿、紧致或丰盈肌肤。</p>
<p dir="ltr">&nbsp;</p>
<p dir="ltr">究竟该选购哪款<em>抗衰老精华液</em>？以下为您介绍新加坡最出色的精华液之一，能够提拉肌肤、淡化黑斑并抚平皱纹，让您全年都拥有健康亮泽的肌肤。</p>
<p dir="ltr">&nbsp;</p>
<p dir="ltr" style="text-align: center;"><img class="article-image" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://www.vanillaluxury.sg/sites/default/files/Our%20Favourite%20Anti-Ageing%20Serums%20in%20Singapore%20For%20Healthy-Looking%20Skin%20All%20Year%20Round%20-%20EOAS%20Aqua%20Lucent.png" alt="" /><strong><a href="https://www.jyx.shop/eoas/aqua-lucent" target="_blank" rel="noopener">EOAS Aqua Lucent</a></strong></p>
<p dir="ltr">&nbsp;</p>
<p dir="ltr">我们钟爱临床护肤理念，而经过科学配方精心研制的EOAS Aqua Lucent正是打造明亮、肤色均匀且紧致肌肤所需的强效配方。这款焕采产品能够显著减少皱纹并改善肌肤弹性。其协同配方能够快速见效，帮助减少肌肤色素不均，同时让肌肤保持清新年轻的状态。</p>
<p dir="ltr">&nbsp;</p>
<p dir="ltr">这些神奇成分究竟是什么？岩藻多糖提取物（裙带菜提取物）能够减少皱纹的出现，改善肌肤弹性，提高肌肤水分含量并舒缓炎症。</p>
<p dir="ltr">&nbsp;</p>
<p dir="ltr">此外，亚甲蓝成分有助改善肉眼可见的老化迹象并提升肌肤保湿度，而海洋胎盘素则能改善肌肤质地与弹性，并具有美白淡化效果。若您正受色素沉淀困扰，这款神奇精华液中的烟酰胺成分也能改善老化斑与黑斑的外观。</p>
<p dir="ltr">&nbsp;</p>
<p dir="ltr"><strong>我们喜爱它的理由：</strong>足不出户即可订购的临床级护肤品！Aqua Lucent能够改善肌肤质地，减少细纹与色素沉淀——正是您对一款抗衰老精华液的所有期待。</p>
<p dir="ltr">&nbsp;</p>
<p dir="ltr"><em>Aqua Lucent目前在<a href="https://www.jyx.shop/eoas/aqua-lucent" target="_blank" rel="noopener">JYX Shop</a>有售，零售价为新币90.95元。</em></p>
<p dir="ltr">&nbsp;</p>
<p dir="ltr"><em>欲阅读完整文章，请访问<a href="https://www.vanillaluxury.sg/magazine/our-favourite-anti-ageing-serums-singapore">Vanilla Luxury</a>。</em></p>

<p>新加坡最佳抗衰老精华液之一，助您对抗黑斑、皱纹和肌肤松弛</p>

新加坡最佳抗衰老精华液之一，助您对抗黑斑、皱纹和肌肤松弛

新加坡我们最爱的抗衰老精华液

<p>是否曾被十步骤的韩式护肤法弄得不知所措，渴望拥有更简单的护肤程序？护肤达人们，是时候为护肤程序来一场&ldquo;断舍离&rdquo;了，一起拥抱全新护肤风潮——极简护肤（Skinimalism）。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Skinimalism一词由&ldquo;skin（肌肤）&rdquo;与&ldquo;minimalism（极简主义）&rdquo;组合而成，本质上是一种简化护肤程序、减少彩妆使用、并拥抱肌肤天然光泽的风潮。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/photos/shares/pexels-carol-wd-3454302.jpg" alt="" width="336" height="504" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>随着我们逐渐适应与新冠疫情共存的&ldquo;新常态&rdquo;——戴口罩、居家办公，越来越多人开始拥抱更精简、更有目的性的美容程序。采用&ldquo;少即是多&rdquo;的护肤理念，意味着每一款涂抹在肌肤上的产品都必须真正发挥作用。但市面上活性护肤成分琳琅满目，我们该如何挑选出那款真正能够胜出的产品呢？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>首先，要保持信息灵通，多做护肤功课。一款配方出色的产品，能够创造奇迹，让护肤程序变得简单又实惠。了解自己的肌肤类型与需求非常重要，因为并非所有产品都适合每个人。举例来说，含有视黄醇成分的抗老护肤品，可能不适合敏感肌肤，因为它可能导致泛红和刺激反应。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>其次，与其层层叠加多种活性护肤成分，不如考虑使用一款多效合一的产品。某些活性成分并不适合混合使用，原因可能是难以在配方中保持稳定，也可能是混合后会提高刺激风险。配方精良的多效产品，能够在保持所有成分稳定性的同时，融合一种以上的活性成分。这不仅能省去若干护肤步骤，节省时间，也更具成本效益且更加可持续。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>举例来说，与其先使用淡斑精华液，再叠加抗老面霜，不如选择像<a href="https://www.jyx.shop/eoas/aqua-lucent">EOAS Aqua Lucent</a>这样的多效合一产品，其中蕴含亚甲蓝以及亚洲海洋与植物提取物成分，一款产品即可同时提亮肤色并改善皱纹。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>最后，使用同一品牌的产品，能进一步简化您的护肤程序。IDS所有护肤产品中的成分彼此协同作用，为肌肤带来最理想的效果。而当您混合使用多个不同品牌的产品时，成分之间可能存在不兼容的风险，从而可能限制护肤效果。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>在这崭新的一年，让我们一起拥抱健康肌肤，展现属于自己的天然光彩！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>撰文者：<a href="https://www.idsclinic.com/team/dr-michelle-wong">Dr Michelle Wong</a></em></p>

<p>是否曾被十步骤的韩式护肤法弄得不知所措，渴望拥有更简单的护肤程序？护肤达人们，是时候为护肤程序来一场&ldquo;断舍离&rdquo;了，一起拥抱全新护肤风潮——极简护肤（Skinimalism）。</p>

是否曾被十步骤的韩式护肤法弄得不知所措，渴望拥有更简单的护肤程序？护肤达人们，是时候为护肤程序来一场“断舍离”了，一起拥抱全新护肤风潮——极简护肤（Skinimalism）。

极简护肤时代：挑选护肤品的3个简单步骤

<p>在新加坡，既想拥有自然透亮的肤色，又不想变成一张"油腻大饼脸"，简直像是在走钢丝。热带气候特有的湿热天气，正是刺激皮脂分泌、令油脂腺"超频运转"的一大元凶。这对油性肌肤的人来说堪称噩梦，不过其实各种肤质都难以幸免。但 <em>想要</em>控油并非不可能——只要坚持一套良好的护肤程序，让肌肤保持水润舒缓，它自然就不需要拼命分泌油脂了。以下是你应该采取的四个步骤。</p>
<p> </p>
<h3 id="h-1-cleanse-your-skin-correctly">1. 正确清洁肌肤</h3>
<p>大多数油性肌肤的人都习惯用强效洁面产品过度清洁，因为他们喜欢那种"吱吱作响"般干净紧绷的感觉，也喜欢洗完后肌肤不再油腻的效果。我们必须再次郑重强调：这正是他们在护肤上犯下的最大错误之一。因为一旦剥夺了肌肤的油脂——包括那些有助于维持肌肤油水平衡的天然油脂——就会削弱肌肤屏障功能，进而引发一连串护肤问题，比如肌肤变得更油、更敏感，甚至爆痘和加速老化。</p>
<p> </p>
<p>你需要做的（除了扔掉那款过于强效的洁面产品之外）是选择一款既能彻底清除污垢与污染物残留、又不会令肌肤过度干燥的优质洁面产品。无皂基洁面产品是不错的选择，因为它们通常不含氢氧化钠等会剥夺油脂的碱性成分。可以选用温和的弱酸性洁面产品，同样能彻底清洁。这类产品泡沫丰富，洗后肌肤既清爽又不会感到紧绷。</p>
<p> </p>
<h3 id="h-2-use-a-pore-minimising-serum">2. 使用毛孔紧致精华</h3>
<p>收敛型爽肤水与含酒精成分的爽肤水，对敏感肌来说可能过于刺激，因此一款既能滋养肌肤、又能对抗并控制皮脂分泌的毛孔紧致精华，正是防止午后泛油光的最佳方法之一。值得留意的成分包括：茶树油，经证实具有消炎抗菌功效，非常适合舒缓痘痘肌；金缕梅，具有收敛与舒缓特性，适合所有肤质使用；以及水杨酸，能深入毛孔清除污垢、疏通堵塞，令毛孔看起来更细致。</p>
<p> </p>
<p><a href="https://www.jyx.shop/ids-skincare/pore-formula" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>IDS Skincare毛孔调理精华</strong> <strong>（S$80.25/30毫升）</strong></a>蕴含三叶草花萃取，有助于重新平衡肌肤，以及能控制皮脂分泌与炎症的丁香萃取，再加上茶树油，坚持使用即可令毛孔看起来更细致。 </p>
<p> </p>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/photos/shares/harpersbazaar%20article%20PF.jpeg" alt="" /></p>
<h3> </h3>
<h3 id="h-3-use-a-skin-purifying-mask-weekly">3. 每周使用一次净化面膜</h3>
<p>选择含有泥土、活性炭等成分的面膜，这些成分已被证实能有效吸附杂质与多余油脂。干净的毛孔不会受到过度刺激，因为油脂腺不需要对污垢、污染物等刺激物做出过度反应，这样一来肌肤便能保持无油光状态，至少也能延长维持清爽的时间。建议选用免撕拉的洗净型面膜或温和的撕拉式面膜，以免拉扯肌肤，同时切记敷面膜的时间不要超过建议时长，否则可能令肌肤过度干燥。</p>
<p> </p>
<h3 id="h-4-hydrate-moisturise-soothe-skin">4. 补水、保湿、舒缓肌肤</h3>
<p>预防永远是关键，而我们都知道，一旦油水平衡失调，皮脂分泌就会"超频运转"，因此每个人都需要学会如何为肌肤补水保湿。第一步是使用一款合适的保湿产品，将水分牢牢锁在肌肤中一整天。含有玻尿酸等能吸附并锁住水分的成分是必备之选。第二步则是随身携带一瓶保湿喷雾，每当肌肤感到发热、紧绷或发痒时，随时喷洒舒缓降温。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><em>本文首发于<a href="https://www.harpersbazaar.com.sg/beauty/shine-free-skin-in-4-easy-steps/" target="_blank" rel="noopener">Harper’s Bazaar</a>。</em></p>

<p>在新加坡，既想拥有自然透亮的肤色，又不想变成一张"油腻大饼脸"，简直像是在走钢丝</p>

在新加坡，既想拥有自然透亮的肤色，又不想变成一张"油腻大饼脸"，简直像是在走钢丝

4个简单步骤，助你摆脱脸上的油光

<p>我们都懂那种状态不佳的肌肤日子有多糟——它足以毁掉你的一整天。想要掌控自己的生活，首先要了解肌肤真正需要什么。但在此之前，你需要先知道自己的肌肤类型——也就是你的肌肤外观和触感的基本状态。肌肤类型还取决于肌肤中油脂与水分的含量，以及它有多干燥或多滋润。不过，这种状态会在你的一生中逐渐发生变化。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>然而，肌肤状态与肌肤类型是不同的概念，因为生活习惯和环境等因素都可能影响你的肌肤状态，使其更容易出现痘痘、暗沉、缺水、色素沉淀或细纹皱纹等问题。这也意味着，你在同一时间可能会有多种肌肤状态并存——例如你可能拥有中性肌肤，却同时伴有缺水和易长痘的状况。如果你对了解自己的肌肤类型还是新手，以下这份简单指南能帮助你入门。</p>
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<h3>四种最常见的肌肤类型</h3>
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<p><img class="x-img x-img-none" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://backpanel.idsskincare.com/storage/photos/blog/2_edit_resize_.jpg" width="800" height="771" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>中性肌肤</strong>&nbsp;（算你幸运）大多光滑清透，毛孔细小甚至几乎看不见，皮脂分泌与水分维持在健康的平衡状态。肌肤代谢正常，肤色均匀有光泽，瑕疵也非常少。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>混合性肌肤</strong>&nbsp;是最常见的肌肤类型之一，兼具干性与油性肌肤的特征。脸颊及眼周区域往往较为干燥，而T字部位（额头、鼻子和下巴）则偏油。混合性肌肤通常表现为局部泛油光、毛孔粗大，也可能容易出现黑头和瑕疵。</p>
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<p><strong>油性肌肤</strong>&nbsp;的特征是肌肤表面泛油光，这是由于皮脂分泌过剩所致。肌肤质地也会略显厚实，毛孔看起来较大，且容易长痘和黑头。</p>
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<p><strong>干性肌肤</strong>&nbsp;缺乏水分，肤色常常显得暗沉且不均匀。由于弹性不足，肌肤也容易感觉紧绷，因而更容易出现细纹和皱纹。干性肌肤的其他常见特征还包括泛红斑块、粗糙感以及脱皮。</p>
<h3>&nbsp;</h3>
<h3>如何判断你的肌肤类型</h3>
<p>想快速自我检测，不妨对着镜子仔细观察自己的肌肤。你的T字部位（也就是鼻梁、鼻翼两侧和下巴）毛孔是否明显可见？如果是，那你就是常说的毛孔粗大。当油腻污垢堵塞在毛孔内时，毛孔就会变得粗大。你是否也能看到白色或黑色的小点（也就是白头和黑头）？白头和黑头是痘痘的一种形式，也被称为粉刺，当肌肤毛孔被老废角质和皮脂堵塞时便会形成。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>接着，用干净的双手轻轻抚过肌肤表面，感受肌肤的质地。它摸起来是光滑柔嫩，还是粗糙不均？如果是后者，这可能意味着两种肌肤状态之一：干性且敏感，或是混合性并伴有毛孔粗大的情况。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>以上仅是一个简单的自我检测方法。在购买产品之前，请务必确认你选用的是适合自己肌肤类型/状态的产品。若想获得更全面、准确的诊断，强烈建议咨询专业护肤或医疗人士。<br /><br /><br /></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">欲预约 IDS Clinic 的咨询服务，请点击<a href="https://www.idsclinic.com/book-now">这里</a>！</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>**首次发布于 2019年2月26日</p>

<p>我们都懂那种状态不佳的肌肤日子有多糟——它足以毁掉你的一整天。</p>

我们都懂那种状态不佳的肌肤日子有多糟——它足以毁掉你的一整天。

了解肌肤类型，以及如何判断你的肌肤属于哪一种

<div class="separator"><img border="0" data-original-height="667" data-original-width="1000" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEig_hutyL9JsYVmlfXKQk65fU8HrIYrN1QKYGPMlOnONsJnEm-5UOKRnS1nfOTE0Mr4NCKB2o54jM0zNFmlz9mSN-D6jBeY6gCBA8mgBVpoN-lW65AVk1n2ct8Rxgf4SfD4zExXI076HV_NOy3HlCXxH0kqmWGqgnw4txBkn6EJ8kwPC2sd9iJjI7og=s16000" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;"/></div>
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<div>天啊，时间过得真快！我使用<a href="http://www.idsskincare.com/" rel="noopener" target="_blank">IDS Skincare</a>已经将近8年了，从当年的大学生到如今初为人母！那么，究竟是什么让我如此钟爱IDS，以至于用了它们家的产品这么久呢？</div>
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<div><img border="0" data-original-height="667" data-original-width="1000" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgKxTb8FTPy1aGDOVIitL9H276C2yyqpEYOIvJ0F0r09qB4mCCtAcCY42eHWLF8F_GFds3rJ5LMkvZekO0UwOmVmEhnhgPMsH0jptKofT1mU2TXOfEPo0BB7e1L63qyfcgPC4CnAhZN_WrkgeIb-2AT-G2lHupPzyCASXgxnRAZ8cs7GV2p5SWIsadk=s16000" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;"/></div>
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<div><strong>1. 产品品质</strong></div>
<div>我以前从来没有连续使用同一个护肤品牌这么久过。我的肌肤非常敏感，出于某些奇怪的原因，产品用了大约两年后往往就会失效。有人告诉我，那是因为我的肌肤已经习惯了产品成分，所以需要更换。但我从未在IDS Skincare身上遇到过这个问题。所以我真的很开心，能找到一个可以专一使用整整8年的品牌。据我所知，IDS即使在产品被认定有效之后，也不会停止对它的研发改进，而是持续优化配方，这也是为什么IDS Skincare系列总是不断推出全新配方产品的原因。这或许正是这些产品对我来说始终有效的原因。</div>
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<div><strong>2. 经验丰富的团队</strong></div>
<div>我觉得IDS上下员工都非常专业，从医生、护士、治疗师，到办公室里的行政人员都不例外！我说自己肌肤非常敏感，绝对不是夸张。在使用IDS Skincare之前，有好几次我在海外冬季旅行后出现非常严重的肌肤过敏反应，无论涂多少保湿霜都无济于事。后来有人推荐我尝试Intensive Moisturiser，这款产品在新加坡的气候下对我来说其实偏厚重，但用了之后却出现了奇效！不仅让我在冬季旅行期间肌肤状态良好，回到新加坡后也完全没有再冒痘。此外，在我婚礼前一个月，因为试妆环节引起了肌肤过敏而爆痘，多亏了IDS Skincare神奇的护肤配方组合，我的肌肤在不到两周内就完全康复了！这也是为什么我对IDS Skincare如此信任的原因，你可以在我2019年为婚礼撰写的那篇博客文章中，读到IDS当时是如何拯救我的肌肤的，文章标题是<a href="http://www.katelyntan.sg/2019/12/i-didnt-use-skincare-for-month-heres.html">我一个月没有用护肤品，结果发生了这些事</a>。</div>
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<div><img border="0" data-original-height="667" data-original-width="1000" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjMxvmskoZv019_RrAavymCQSYc4nDk8s8X8TNj18-iM6Irfg98t8wORTjbqokQxWRik9v7Bo3Us5Nwg3Ni1B5mSLdYeOeceUq1Ds-ZwlB42zbeQw_4x8m5gvRbdcSUL6ySqvoCYE2LmSLB9WL0fOWJeQxNTIXzfpK-VHNz9VTpm-GB3LsyCi4FpUkB=s16000" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;"/></div>
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<div><strong>3. 出色的服务</strong></div>
<div>所有员工都非常友善，而且我很喜欢他们完全不会强迫推销。我之前也去过一些强硬推销、催促我立刻做疗程的地方，体验很不好。IDS则完全不同，他们非常专注于用护肤品来解决你的肌肤困扰，只有在真正必要时才会推荐疗程。所以每次到IDS，我都感到十分放心，觉得自己的肌肤交在了值得信赖的人手中！</div>
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<div>快去看看<strong>IDS Skincare</strong>，可通过以下链接或前往门店选购！</div>
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<div>IDS @ International Building</div>
<div>360 Orchard Road #02-02</div>
<div>International Building 新加坡 238869</div>
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<div>IDS @ Novena Specialist Center</div>
<div>8 Sinaran Drive, #05-09 to 10</div>
<div>Novena Specialist Center 新加坡 307470</div>
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<p><em><u>*感谢Katelyn</u></em></p>
<p><em><u>访问Katelyn的博客原文，请点击<a href="http://www.katelyntan.sg/2022/01/ive-been-using-ids-skincare-for-8-years.html?m=1">这里</a>。</u></em></p>
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<p>我使用IDS Skincare已经将近8年了，从当年的大学生到如今初为人母！那么，究竟是什么让我如此钟爱IDS，以至于用了它们家的产品这么久呢？</p>

我使用IDS Skincare已经将近8年了，从当年的大学生到如今初为人母！那么，究竟是什么让我如此钟爱IDS，以至于用了它们家的产品这么久呢？

我已经使用IDS Skincare长达8年了！

<p>整个过程中，我始终保持信心，相信 IDS 拥有足够的专业知识和经验，能帮助我更接近理想中的 BBF（美丽素颜）状态。</p>

整个过程中，我始终保持信心，相信 IDS 拥有足够的专业知识和经验，能帮助我更接近理想中的 BBF（美丽素颜）状态。

[ gwynethtyt ] 护肤小白的 IDS Skincare 测评…（#2）

<p>人人都想拥有好肌肤,我也不例外。</p>

人人都想拥有好肌肤,我也不例外。

[ gwynethtyt ] IDS Skincare 测评……来自护肤小白的真实体验 (#1)

<p>这是一个专为生活在炎热潮湿的新加坡的男女量身打造产品的本土品牌。如果你还没听说过IDS Skincare，是时候了解一下了。</p>

这是一个专为生活在炎热潮湿的新加坡的男女量身打造产品的本土品牌。如果你还没听说过IDS Skincare，是时候了解一下了。

17款值得尝试的IDS Skincare产品，让你素颜也能拥有透亮年轻的肌肤

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<div class="x-container max width">
<div class="x-column x-sm x-1-1" style="text-align: center;">
<blockquote class="x-blockquote center-text"><em><span style="font-size: 12pt;">你是否曾经好奇，补水（hydrating）和保湿（moisturizing）之间到底有什么区别？许多人认为“补水”和“保湿”是可以互换使用的同义词。如果你也这么认为，其实也不算完全错，尽管有些文章会说这是一个常见的误解。无论如何，如果你至今仍在这些术语之间感到困惑，或者想重新审视自己对补水和保湿产品的认知，这篇文章希望能为你带来一些启发。</span></em></blockquote>
<blockquote class="x-blockquote center-text"><span style="font-size: 12pt;"><cite class="x-cite">Dr Ian Tan（IDS Clinic 医疗专业人员）</cite></span></blockquote>
</div>
</div>
</div>
<div id="x-section-2" class="x-section">
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<div class="x-column x-sm x-1-1">
<div class="x-text">
<p>&nbsp;</p>
<p>在深入探讨这些术语之前，我们有必要先了解一些皮肤结构的基本知识，以及一个常用术语——经表皮水分流失（trans-epidermal water loss，简称TEWL）。皮肤主要由三层结构组成：最外层的表皮（epidermis）；中间层的真皮（dermis）；以及最底层的皮下组织（hypodermis）。</p>
</div>
<div class="x-text">
<p><br />当水分从真皮层经表皮层流失，并从皮肤表面蒸发时，这一现象被称为&nbsp;<strong><em>经表皮水分流失（trans-epidermal water loss，TEWL）</em></strong>。这个术语用来描述&nbsp;<em>皮肤屏障功能，因此当皮肤屏障受到破坏时，TEWL会随之增加</em>&nbsp;（例如伤口、擦伤、烧伤、接触溶剂或表面活性剂、极度干燥等情况），并受到&nbsp;<em>湿度、温度和季节</em>&nbsp;的影响。TEWL升高会导致皮肤含水量（补水程度）下降。由于干燥或缺水的肌肤水分不足，化妆品配方可以通过一种称为“保湿（moisturization）”的过程暂时改善这一状况。&nbsp;<strong>保湿是指提升角质层（即表皮最外层）含水量的能力</strong>。保湿产品用于缓解干燥肌肤的各种迹象和症状，使肌肤柔软、顺滑、有弹性。皮肤角质细胞（corneocytes）会变得更柔韧、更透明，因而不易被看见，从而带来肉眼可见的显著改善。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>实现保湿主要有两种方法，其中最常见的是使用保湿霜（moisturizer）和补水产品（hydrator）。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>从技术层面来说，<strong>保湿霜（moisturizer）</strong>&nbsp;是一种通过在皮肤表面形成屏障来降低TEWL的产品。它们能在皮肤表面形成一层保护膜，帮助锁住使用时肌肤已有的水分，从而在一整天内减少现有水分的蒸发流失。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>而<strong>补水产品（hydrator）</strong>&nbsp;则是一种能够提升肌肤含水量的产品。这一功能通常通过使用保湿剂（humectants）等多种成分来实现，这类成分具有&nbsp;<em>吸湿性</em>，也就是说，它们能够吸附并锁住大量水分。补水成分被用于化妆品中，以减少产品在使用过程中的水分流失，并提升与产品接触材料的含水量。透明质酸（玻尿酸）便是一个很好的例子。作为保湿剂，它们能从空气中吸收水分并将其锁在肌肤中，从而促进补水效果。</p>
<p>&nbsp;</p>
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</div>
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<div id="x-section-3" class="x-section">
<div class="x-container max width">
<div class="x-column x-sm x-1-1">
<p><span style="font-size: 12pt;"><strong>我们两者都需要吗？</strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
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<div id="x-section-4" class="x-section">
<div class="x-container max width">
<div class="x-column x-sm x-1-2"><a class="x-img x-img-link x-img-rounded" href="https://static.pexels.com/photos/192474/pexels-photo-192474.jpeg" target="_blank" rel="noopener" data-options="thumbnail: 'https://idsskincare.com/wp-content/uploads/2017/12/pexels-photo-192474.jpeg'"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://backpanel.idsskincare.com/storage/photos/blog/pexels-photo-192474.jpeg" width="423" height="282" /></a></div>
<div class="x-column x-sm x-1-2">&nbsp;</div>
<div class="x-column x-sm x-1-2">
<div class="x-text">
<p><strong>保湿霜</strong>&nbsp;可以（而且通常也确实会）包含&nbsp;<strong>补水成分和保湿剂</strong>，但同时也会&nbsp;<strong>包含润肤剂（如脂类和油脂成分）</strong>。健康正常的肌肤能够自行生成脂质细胞，从而激发皮肤天然的锁水防护能力，并向皮脂腺发出信号，促使其分泌更多油脂（皮脂）。因此，&nbsp;<strong>有些人从未觉得自己需要使用保湿霜，这其实完全没有问题</strong>。</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div id="x-section-5" class="x-section">
<div class="x-container max width">
<div class="x-column x-sm x-1-1">
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><strong>我们应该在哪些日子为肌肤保湿或补水？</strong></span></p>
<div class="x-text">
<p>如果我们对消费者做一项调查，了解他们现有护肤品中哪些是最多余的，大多数人恐怕从未质疑过每天使用保湿霜的必要性。其实，并没有必要养成每天使用的习惯，我建议只在需要时才使用。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>如前所述，&nbsp;<strong>肌肤本质上是能够自我保湿的</strong>，我们体内自带产油腺体——皮脂腺，它会分泌皮脂，天然地滋润肌肤。如果你的肌肤健康、功能正常，其实并不一定需要经常使用保湿霜。频繁使用保湿霜可能会让肌肤对外部补充的水分产生依赖，从而停止从体内自行提供水分。不过话虽如此，说到肌肤能否自行获得充分水分，有些人可以，有些人则不行。脂质屏障受损的人往往容易出现皮肤干燥的状况，因为肌肤无法用适量的皮脂覆盖皮肤表面，从而导致水分流失。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>从本质上来说，&nbsp;<strong>保湿霜有助于修复脂质屏障，使肌肤能够重新恢复健康的水分平衡。&nbsp;</strong>那些无法自行获得充分水分的人，例如湿疹患者，就需要将保湿霜作为预防和治疗的主要手段。此外，当前往气候更寒冷、更干燥的地方旅行时，&nbsp;<strong>最好随身携带一支保湿霜。</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div id="x-section-6" class="x-section">
<div class="x-container max width">
<div class="x-column x-sm x-1-1">
<p><span style="font-size: 12pt;"><strong>您对我们的日常护肤流程有什么建议？</strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
</div>
<div id="x-section-7" class="x-section">
<div class="x-container max width">
<div class="x-column x-sm x-1-2"><a class="x-img x-img-link x-img-rounded" href="https://static.pexels.com/photos/161608/sunblock-skincare-healthy-skin-heart-161608.jpeg" target="_blank" rel="noopener" data-options="thumbnail: 'https://idsskincare.com/wp-content/uploads/2017/12/sunblock-skincare-healthy-skin-heart-161608.jpeg'"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://backpanel.idsskincare.com/storage/photos/blog/sunblock-skincare-healthy-skin-heart-161608.jpeg" width="519" height="346" /></a></div>
<div class="x-column x-sm x-1-2">
<div class="x-text">
<p>&nbsp;</p>
<p>首先，&nbsp;<strong>开始护肤永远不嫌早</strong>，如果可能的话，我们应该尽早向年轻一代灌输这一观念。你无法在日后重新“创造”年轻的肤质，只能维持你现在所拥有的状态。&nbsp;<strong>及早开始一套由正确产品和成分组成的良好护肤流程，对于维持和改善肌肤状态至关重要。</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>我建议采用&nbsp;<em>每日两次的护肤流程</em>，按使用顺序依次为：&nbsp;<strong>洁面乳、爽肤水、含维生素C等抗氧化成分的精华或面霜，最后以保湿霜作为护肤流程的收尾</strong>。防晒霜同样是不可忽视的重要产品，日间可在保湿之后使用。</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div id="x-section-8" class="x-section">
<div class="x-container max width">
<div class="x-column x-sm x-1-1">
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 12pt;"><strong>您对男性的建议也是一样的吗？</strong></span></p>
</div>
</div>
</div>
<div id="x-section-9" class="x-section">
<div class="x-container max width">
<div class="x-column x-sm x-1-2">&nbsp;</div>
<div class="x-column x-sm x-1-2">
<div class="x-text">
<p>当然！这&nbsp;<em>丝毫不涉及虚荣或“女性化”</em>&nbsp;——一个懂得保养面部肌肤的男生，反而更容易被人注意到。&nbsp;<strong>日常护肤流程对男性和女性都同样有益。</strong>&nbsp;我建议男性采用与上述相同的护肤流程。</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div id="x-section-10" class="x-section">
<div class="x-container max width">
<div class="x-column x-sm x-1-1">
<div class="x-text">
<p>&nbsp;</p>
<p>图片来源：&nbsp;<a href="https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/picture-of-the-skin#1" target="_blank" rel="noopener">WebMD</a>、&nbsp;<a href="https://static.pexels.com/photos/192474/pexels-photo-192474.jpeg" target="_blank" rel="noopener">Pexel</a>、&nbsp;<a href="https://static.pexels.com/photos/161608/sunblock-skincare-healthy-skin-heart-161608.jpeg" target="_blank" rel="noopener">Pexel</a>、&nbsp;<a href="https://static.pexels.com/photos/450212/pexels-photo-450212.jpeg" target="_blank" rel="noopener">Pexel</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>**首次发布于2017年12月8日</p>
</div>
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<p>你是否曾经好奇，补水和保湿之间到底有什么区别？</p>

你是否曾经好奇，补水和保湿之间到底有什么区别？

补水与保湿——两者有何区别？

<p>你们听说过IDS吗？IDS（Innovative Dermatological Solutions，创新皮肤科护理方案）是一个本地护肤品牌，由拥有超过30年皮肤科与护肤经验的陈思国医生（Dr SK Tan）创立。这比我活着的年数还要久！</p>

你们听说过IDS吗？IDS（Innovative Dermatological Solutions，创新皮肤科护理方案）是一个本地护肤品牌，由拥有超过30年皮肤科与护肤经验的陈思国医生（Dr SK Tan）创立。这比我活着的年数还要久！

[ Cheryljhoe ] 我与IDS的护肤之旅！

<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-LNLtwMujVS4/YG1_NyBls1I/AAAAAAAAp28/1ctsUDBcZ7QnMaztNGtNfEsTPRZDh6-aQCLcBGAsYHQ/s2048/FC5BB108-83B9-49EB-9659-6AEE1DEAF748.JPG" width="419" height="745" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>这是我在IDS的第二次疗程，林医生推荐我尝试Cryo Therapeutics Treatment（冷冻疗程）——特别适合肤色暗沉、肌肤敏感的人群。这款疗程结合冷冻技术&nbsp;<em>（采用低至零下15摄氏度的超低温）&nbsp;</em>与精华液导入，能够帮助紧致肌肤、调理肤质，同时保持肌肤水润有光泽，并促进细胞修复。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-8iDwYcfoWWI/YG1_NqhHysI/AAAAAAAAp24/uExmVftCVFwzO8Dzvfx50DRouBzKfY9mgCLcBGAsYHQ/s2048/E64F5CDF-09D0-4EE5-A40A-4D530EAA2CB0.JPG" width="419" height="745" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><img src="https://1.bp.blogspot.com/-B0TeQuFcijM/YG1_N6txtGI/AAAAAAAAp3A/uAk4wQQF1x4JwqRPlxtSGgJDpB5z1TWMACLcBGAsYHQ/s2048/580F3020-9B68-46F5-8499-B62356A95A66.JPG" width="419" height="745" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>为我服务的是治疗师Linn，她待人亲切，做事一丝不苟。她在开始每一个护理步骤之前，都会先向我说明。这次疗程从双重洁面开始，&nbsp;接着以微晶磨皮去除角质及老废死皮细胞。接下来是最令人闻风丧胆的&nbsp;清除粉刺步骤，但意外地对我来说只有2/10的痛感&nbsp;<em>（也许</em><em>&nbsp;是因为生完孩子后我的痛觉阈值变高了）。</em>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>之后就是全程最过瘾的部分——冷冻技术！这在清除粉刺之后进行简直恰到好处，&nbsp;冰凉的零下15度低温能够舒缓泛红、镇静并安抚肌肤。整张脸感觉就像进入了冬天！接着敷上保湿面膜，大约15分钟。与其他面部护理不同的是，一般治疗师会在敷面膜时让顾客独自休息，而Linn则全程留在旁边，用CryoProbe冷冻探头仪器在面膜上滚动按摩，帮助精华液更有效地&nbsp;被肌肤吸收。&nbsp;这个过程冰凉却十分舒适，她说这通常是大多数顾客最喜欢的环节。&nbsp;整个疗程最后以清爽的一层保湿霜和防晒霜作结，将所有养分牢牢锁住！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>这次疗程最棒的一点是，即使做了清除粉刺，护理后也完全没有恢复期。虽然我的脸略微泛红，但并没有严重到需要立刻回家的地步。此外，我很喜欢这次疗程能够高效地控制在1小时以内完成，却能立刻感受到肌肤的明显变化。绝对是我体验过最令人享受的面部护理之一！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em><u>*鸣谢：Samantha</u></em></p>
<p><em><u>点击<a href="http://www.samanthawhang.com/2021/04/how-15-degree-celsius-cryo-facial-feels.html">这里</a>查看Samantha的原博客文章。</u></em></p>

<p>即使做了清除粉刺，护理后也完全没有恢复期，这真是这次疗程最棒的一点！</p>

即使做了清除粉刺，护理后也完全没有恢复期，这真是这次疗程最棒的一点！

[ Samantha ] 零下15摄氏度冷冻护理体验是什么感觉……

<p><em>（这是我与 IDS 持续护肤旅程的后续报道！你可以点击<a href="https://www.eddychua.com/personal/ids-clinic-review/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">这里</a>查看该系列的第一篇文章。）</em></p>
<p> </p>
<p>我得承认自己是个懒人。也许这也是大多数男生在护肤这件事上给自己找的借口吧。正如你在我上一篇文章中读到的，为了拥有完美无瑕的肌肤，医生为我开出了不少产品。</p>
<p> </p>
<p>虽然拿到新产品的那种兴奋感几乎在首次到访当晚就涌了上来，但我告诉自己要慢慢来。我花了一些时间去适应这些产品，了解它们的作用原理，更重要的是了解它们对我皮肤的影响。花了好几个星期，我才真正习惯了早晚的护肤流程。更别提由于我经常需要往返不同的居住地，出门在外总要带上满满一袋的产品。</p>
<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"></figure>
<figure class="aligncenter size-large"><img class="wp-image-3124" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/141452722_409488286781032_1168063512952291684_n-edited.jpg" sizes="(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px" srcset="https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/141452722_409488286781032_1168063512952291684_n-edited.jpg 1080w, https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/141452722_409488286781032_1168063512952291684_n-edited-300x225.jpg 300w, https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/141452722_409488286781032_1168063512952291684_n-edited-1024x768.jpg 1024w, https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/141452722_409488286781032_1168063512952291684_n-edited-768x576.jpg 768w" alt="" width="1080" height="810" /></figure>
</div>
<p> </p>
<p>大约一个月后，就在休息周（Recess Week）前夕，我再次来到位于 International Building 的 IDS 门店，进行第二阶段的疗程。</p>
<p> </p>
<p>此次复诊主要有两个目的：第一是接受一项名为 Hydro-Therapeutics Treatment（HTT）的面部护理；第二是再次会见 Ben 医生，让他继续帮我追踪护理进展。</p>
<p> </p>
<h2><strong>Hydro-Therapeutics Treatment (HTT)</strong></h2>
<p> </p>
<p>HTT 是由 IDS 专业团队研发的一项适合所有肤质的面部护理。在护理过程中，皮肤上堆积的污垢和堵塞的皮脂会被彻底清除，让肌肤重新恢复洁净状态。</p>
<p> </p>
<p>身为一个偶尔也会化妆的男生，我也清楚彩妆和护肤品容易在皮肤上堆积，进而可能引发一些皮肤问题。因此这类护理对深层清洁皮肤也很有帮助。尤其是在赶作业、准备考试的这段时间，我的皮肤状况一直不太好，是时候该让它好好休息一下了。</p>
<p> </p>
<p>整个 HTT 疗程耗时 60 分钟，全程由我的美容顾问细心专业地进行。护理步骤包括：</p>
<p><strong>1. 双重洁面<br />2. 微晶磨皮（MDX）<br />3. 超声波洁肤<br />4. 黑头清除<br />5. 超声波导入维生素C<br />6. 抗痘面膜<br />7. 保湿乳<br />8. 防晒霜</strong></p>
<p> </p>
<p>请见谅，整个疗程期间没有留下照片，因为那天早上摄影师<em>放了我鸽子</em>（真是惨痛的故事）。</p>
<p> </p>
<p>在整个疗程开始之前，我把随身物品（你懂的，我有把整个家都带在身上的习惯）放进了治疗室角落里一个大小适中的柜子里。它居然能装下我所有的<em>杂七杂八的东西</em>，光是这一点就足以让你想象这个柜子究竟有多宽敞了。我很喜欢这种大小适中的柜子。</p>
<p> </p>
<p>接着，我戴上了一顶蓬松帽——这样在护理过程中头发就不会被弄脏。我躺在床上，专业顾问为我盖上毯子，只露出脸部。</p>
<p> </p>
<p>首先是<strong>双重洁面</strong>。这一步有助于清除皮肤表面的污垢和油脂，为后续护理做好准备。清洁过程中还伴随着轻柔的脸部按摩，彻底消除了我在第一次接受面部护理前的紧张感。</p>
<p> </p>
<p>等第二次清洁的泡沫被水冲洗干净后，顾问推来了一台仪器。那一瞬间，我还以为自己在看牙医。<strong>MDX（微晶磨皮）</strong>是一种微创护理，用于改善整体肤色和肌肤纹理。它需要使用一个特殊的探头（就是我看到的那台大机器的一部分），探头表面带有磨砂颗粒，能够温和地<em>“吸走”</em>皮肤的表层，同时在过程中焕新肌肤。简单来说，其实就是去角质。</p>
<p> </p>
<p>皮肤表层焕新之后，接下来就是<strong>超声波洁肤</strong>环节了。借助超声波（声波）振动，老化的表层皮肤细胞和杂质会被清除，其中就包括大多数人都会遇到的恼人黑头和白头。</p>
<p> </p>
<p>当然，虽然超声波已经很强力，但手动<strong>清除</strong>污垢和杂质仍然是必要的步骤，以防有些没能被声波完全清除干净。虽然用的是相对锐利的镊子，但我的顾问经验丰富、手法轻柔（却依然有效），所以我并没有感到明显的刺痛。</p>
<p> </p>
<p>“其实你的黑头不算多。”她简短地说道。</p>
<p>嗯，也许是因为我一直在用的 IDS 产品起了作用。真的很有效。</p>
<p> </p>
<p>清除杂质之后，就该在腾空的毛孔中导入维生素 C 了。我在上一篇文章中提到过，维生素 C 是一种重要的抗氧化剂，能促进胶原蛋白的生成，而胶原蛋白有助于增厚真皮层，从而提升皮肤的强韧度和弹性。进行<strong>超声波导入维生素 C</strong>，是为了确保维生素能被皮肤充分吸收，达到最佳效果。</p>
<p> </p>
<p>接着，一款带有草本香气的<strong>抗痘面膜</strong>被敷在我脸上，帮助舒缓敏感部位。我的顾问随后离开了大约 15 分钟，让面膜充分发挥作用。我继续躺在那儿，心里默默吐槽 Jon 没能在场陪我聊天解闷（抱歉啦兄弟，哈哈，纯粹调侃一下）。我真的很想看看敷着这种水泥色半凝固面膜的自己是什么样子。不知道是不是只有我这样，随着时间推移，皮肤上渐渐有种薄荷般的清凉感。</p>
<p> </p>
<p>15 分钟后，她回来帮我清除面膜。就算她晚点回来我也不介意，因为我已经很享受面膜的香气和质地了。卸下面膜后，她帮我涂上了<a href="https://jyx.shop/ids-skincare/oil-free-moisturizer-2" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>不含油</strong><strong>保湿乳（OM）</strong></a>，以及<strong><a href="https://jyx.shop/ids-skincare/non-tinted-sunscreen-spf50-pa" target="_blank" rel="noreferrer noopener">防晒霜（S2）</a></strong>，完成整个护理流程。</p>
<p> </p>
<p><strong>最终感受：</strong> 自从开学以来，我从没这么放松过，整个护理过程的每一刻我都很享受！真的很“爽”！</p>
<p> </p>
<p>想了解更多关于 HTT 的信息，或预约 IDS 的 HTT 疗程，请点击<a href="https://www.idsaesthetics.com/services/hydrotherapeutics-treatment-htt" target="_blank" rel="noreferrer noopener">这里</a>。</p>
<p> </p>
<p>除了 HTT 之外，IDS 还提供其他面部护理项目，例如专为敏感肌困扰人群设计的<a href="https://www.idsaesthetics.com/services/cryo-therapeutics-treatment-ctt" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Cyro-Therapeutics Treatment </a>（CTT），如果你正在寻找抗衰老解决方案，也可以选择<a href="https://www.idsaesthetics.com/services/omega-rejuvenate-renewal" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Omega Rejuvenate &amp; Renewal</a>。</p>
<p> </p>
<h2><strong>复诊回顾</strong></h2>
<p> </p>
<p>护理结束后，我被引导到候诊区，在那里遇到了临时代班摄影师 Huiqi——她非常贴心地利用午休时间来帮我拍照。（意思就是，耶，这一大段文字终于有配图了！）没过多久，我就被叫去和 Ben 医生进行咨询。</p>
<p> </p>
<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large" style="text-align: center;"><img class="wp-image-3126" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/IMG_9533-1024x768.jpg" sizes="(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px" srcset="https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/IMG_9533-1024x768.jpg 1024w, https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/IMG_9533-300x225.jpg 300w, https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/IMG_9533-768x576.jpg 768w, https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/IMG_9533.jpg 1280w" alt="IDS Consultation with Dr. Ben Yim" width="1024" height="768" />
<figcaption>喂，医生？：我正在向 Ben Yim 医生咨询</figcaption>
</figure>
</div>
<p> </p>
<p>这是一次复诊咨询，Ben 医生查看了我皮肤的状况。我的另一位美容顾问 Cass 当时说：“你的脸现在看起来更白皙了。”</p>
<p> </p>
<p>当然，正在阅读这篇文章的你们大概会想：“咦，哪有自己夸自己的？”</p>
<p> </p>
<p>几周后，在一次拍摄现场，我的助理制片（AP）告诉我，我的脸看起来更有光泽了。</p>
<p> </p>
<p>这就是 IDS 及其产品的力量。</p>
<p> </p>
<p><img class="wp-image-3127" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/IMG_9532-2-1024x768.jpg" sizes="(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px" srcset="https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/IMG_9532-2-1024x768.jpg 1024w, https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/IMG_9532-2-300x225.jpg 300w, https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/IMG_9532-2-768x576.jpg 768w, https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/IMG_9532-2.jpg 1280w" alt="Post treatment with IDS" width="1024" height="768" /></p>
<p> </p>
<p style="text-align: center;"><img class="wp-image-3091" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/EDC00032-683x1024.jpg" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" srcset="https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/EDC00032-683x1024.jpg 683w, https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/EDC00032-200x300.jpg 200w, https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/EDC00032-768x1151.jpg 768w, https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/EDC00032-1025x1536.jpg 1025w, https://www.eddychua.com/wp-content/uploads/2021/05/EDC00032.jpg 1366w" alt="" width="683" height="1024" /><strong>集合： </strong>过去 4 个月来我一直在使用的所有 IDS 产品。</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><em><u>*鸣谢 Eddy Chua</u></em></p>
<p><em><u>访问 Eddy Chua 的博客文章，请点击<a href="https://www.eddychua.com/personal/ids-hydro-therapeutics-treatment/">这里</a>。</u></em></p>

<p>我得承认自己是个懒人。也许这也是大多数男生在护肤这件事上给自己找的借口吧。正如你在我上一篇文章中读到的，为了拥有完美无瑕的肌肤，医生为我开出了不少产品。</p>

我得承认自己是个懒人。也许这也是大多数男生在护肤这件事上给自己找的借口吧。正如你在我上一篇文章中读到的，为了拥有完美无瑕的肌肤，医生为我开出了不少产品。

[ Eddy Chua ] 我的 IDS 之旅（第二部分）：体验 Hydro-Therapeutics Treatment

<p><span style="font-size: 12pt;">去年,我的皮肤状况相当糟糕,长了很多“口罩痘”,爆发主要集中在上颚线附近。结合我的生物标记检测结果,我猜测这主要是由荷尔蒙引起的,也可能与长时间佩戴口罩有关。花了很大的功夫才把痘痘控制到最低程度。&nbsp;&nbsp;</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 12pt;">直到今年年初,我很荣幸受邀,与我们本地品牌——<a href="https://www.idsclinic.com/"><strong>Innovative Dermatological Solution (IDS)</strong></a>。开启了一段护肤旅程。我一直听闻,这家诊所的产品因效果显著而广受好评。&nbsp;&nbsp;</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 12pt;">IDS坐落于乌节路购物带的International Building,如果你从Wheelock Place方向走来,在红绿灯路口(2楼)就能看到它。IDS的空间十分宽敞,IDS Clinic、IDS Aesthetics和IDS Skincare三者汇聚一堂。在前台办理登记的路上,我已经看到了一系列护肤产品。&nbsp;</span></p>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-MajlQsIxI74/YEO4qmQZgmI/AAAAAAAAcXE/MFDtj-jG8kwGZn8DBBHS3uMYPVyKDrEcwCLcBGAsYHQ/s2048/157172385_10158194764259499_7232302905083723341_o.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-MajlQsIxI74/YEO4qmQZgmI/AAAAAAAAcXE/MFDtj-jG8kwGZn8DBBHS3uMYPVyKDrEcwCLcBGAsYHQ/s320/157172385_10158194764259499_7232302905083723341_o.jpg" width="320" border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" /></a></div>
<p>&nbsp;</p>
<div class="separator">在与Benjamin Yim医生开始咨询之前,我填写了一份与我的皮肤状况相关的问卷。&nbsp;</div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-fMFuDtYEgKM/YEO4rzSSa2I/AAAAAAAAcXM/nBVlY3y7u2wlVYIxYPZyRx43p0B37pZBwCLcBGAsYHQ/s2048/157335857_10158194764379499_4839302603657335419_o.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-fMFuDtYEgKM/YEO4rzSSa2I/AAAAAAAAcXM/nBVlY3y7u2wlVYIxYPZyRx43p0B37pZBwCLcBGAsYHQ/s320/157335857_10158194764379499_4839302603657335419_o.jpg" width="320" border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" /></a></div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator">他说我的脸部状况其实不算太糟,除了下颚线上的痘印疤痕、那顽固的一小片色素沉着,以及暗沉不均的肤色之外。Yim医生进一步询问后,排除了我的爆痘是由荷尔蒙引起的可能性。我得说他判断得相当准,因为在这次咨询前不久,我刚做过生物标记检测。他向我推荐了一些可能有助于平衡荷尔蒙的产品,还真的很准!爆痘的位置在下巴和下颚线,如果你上网搜索一下“面部分区诊断”(face mapping),大概就明白我的意思了。&nbsp;&nbsp;&nbsp;</div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-ahNf43luU9o/YEO4qmF-f0I/AAAAAAAAcXA/CZAGQoCa5rUFoqW5pslJuUc7Mi-OcYNkACLcBGAsYHQ/s2048/156825706_10158194771684499_1039050093311338536_o.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-ahNf43luU9o/YEO4qmF-f0I/AAAAAAAAcXA/CZAGQoCa5rUFoqW5pslJuUc7Mi-OcYNkACLcBGAsYHQ/s320/156825706_10158194771684499_1039050093311338536_o.jpg" height="320" border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1536" /></a></div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator">IDS护肤系列的命名一开始让我有点摸不着头脑,但后来我发现其实并不难记,因为它们其实是产品名称的首字母缩写。&nbsp;</div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-1tzxoy8Ajz0/YEO4rt4zMfI/AAAAAAAAcXI/eHzUUoML_n4vD3UyjWTKnfWtKYzJs85GQCLcBGAsYHQ/s2048/157205983_10158194771439499_3275610527544526179_o.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-1tzxoy8Ajz0/YEO4rt4zMfI/AAAAAAAAcXI/eHzUUoML_n4vD3UyjWTKnfWtKYzJs85GQCLcBGAsYHQ/s320/157205983_10158194771439499_3275610527544526179_o.jpg" width="320" border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" /></a></div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-gbEvRfoK2zU/YEO4qmfs8ZI/AAAAAAAAcW8/wi66P2xl1H82C9AZ7lcPQbjS0VfVrH2FQCLcBGAsYHQ/s843/155825083_10158194771334499_3573283194916171558_o.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-gbEvRfoK2zU/YEO4qmfs8ZI/AAAAAAAAcW8/wi66P2xl1H82C9AZ7lcPQbjS0VfVrH2FQCLcBGAsYHQ/s320/155825083_10158194771334499_3573283194916171558_o.jpg" width="320" border="0" data-original-height="632" data-original-width="843" /></a></div>
<p>&nbsp;</p>
<div class="separator"><strong>Pore Formula (PF)</strong> -&nbsp; 这是一款超轻盈的毛孔精华液,有助于细致毛孔、减少堵塞,同时也能清除黑头。&nbsp;我被建议重点涂抹在毛孔粗大的部位、T字区以及爆痘区域。&nbsp;Pore Formula (PF)有很浓的茶树味,还夹杂着一些我说不上来的气味。一开始我觉得这个味道不太讨喜,还试着用C-Plus来盖过它。但最近我似乎渐渐能够接受了。每次只需要一泵的量。&nbsp;</div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator">
<div class="separator"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-XYSZ-9BT-Xk/YEY7iuChjQI/AAAAAAAAcXg/dXd5uTXn758LQu_kuhfzhw_95G1N19fxgCLcBGAsYHQ/s2048/157520999_10158199522879499_3478149667309491359_o.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-XYSZ-9BT-Xk/YEY7iuChjQI/AAAAAAAAcXg/dXd5uTXn758LQu_kuhfzhw_95G1N19fxgCLcBGAsYHQ/s320/157520999_10158199522879499_3478149667309491359_o.jpg" height="320" border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" /></a></div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<br />
<div class="separator"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-ETHIefa8bw4/YEY7rhTKTfI/AAAAAAAAcXo/_nCsCh18R4cKRTLhxdI353pWYwsdlXPBwCLcBGAsYHQ/s2048/156482094_10158199522714499_2784036771580066670_o.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-ETHIefa8bw4/YEY7rhTKTfI/AAAAAAAAcXo/_nCsCh18R4cKRTLhxdI353pWYwsdlXPBwCLcBGAsYHQ/s320/156482094_10158199522714499_2784036771580066670_o.jpg" height="320" border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" /></a></div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<br />
<div class="separator"><strong>C-Plus (C+)</strong> - 在挑选维他命C精华时,我一向比较谨慎。这款屡获殊荣的维他命C精华,即使在白天使用也不用担心会让肤色变暗。它含有高浓度的维他命C、水溶性维他命E以及富勒烯。我每周有5天都要顶着烈日工作,即便涂了防晒霜,这款精华也能帮助提亮肤色。质地非常清爽,不会留下黏腻感。</div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator">高浓度且稳定的维他命C、水溶性维他命E以及“富勒烯”能够对抗皱纹、肤色不均、色斑,甚至痘痘问题。我的皮肤看起来更加光滑、肤色更均匀、更有光泽。悄悄告诉你,我甚至把它涂在眼皮和黑眼圈上。&nbsp;</div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-AtWM8nZE610/YEY7ra69wtI/AAAAAAAAcXk/Cl3u-LGiDxsNSJltldl_j3CztnF_N9lYACLcBGAsYHQ/s2048/156573350_10158199523129499_4709133966130955819_o.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-AtWM8nZE610/YEY7ra69wtI/AAAAAAAAcXk/Cl3u-LGiDxsNSJltldl_j3CztnF_N9lYACLcBGAsYHQ/s320/156573350_10158199523129499_4709133966130955819_o.jpg" height="320" border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" /></a></div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<p><strong>Fair Complex (FC) </strong>- 这款产品有助于让肤色更白皙、更明亮、更均匀。这一美白配方不含对苯二酚(一种皮肤漂白剂),而是采用了先进的成分,以抑制黑色素的过度生成。&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="separator"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-5qQ0yiOXGgc/YEY8FpZqlPI/AAAAAAAAcX4/6MI_-WdtVlQG0Kz5lFRwo0qeCPeD2dQTACLcBGAsYHQ/s2048/157212518_10158199523084499_2721236468765673911_o.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-5qQ0yiOXGgc/YEY8FpZqlPI/AAAAAAAAcX4/6MI_-WdtVlQG0Kz5lFRwo0qeCPeD2dQTACLcBGAsYHQ/s320/157212518_10158199523084499_2721236468765673911_o.jpg" height="320" border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" /></a></div>
<div class="separator"><strong>&nbsp;</strong></div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator"><strong>Moisture Boost (MB) - </strong>这款质地丰润的配方不仅有助于舒缓我敏感的肌肤,还能提升我干燥双颊的水分,并且很容易被肌肤吸收。&nbsp;</div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator">我很喜欢它的成分,其中所含的神经酰胺能保护皮肤免受环境压力的影响,并具有修护肌肤的功能。我通常在晚上使用Moisture Boost,很喜欢隔天醒来时肌肤看起来更加柔嫩饱满的感觉。如果想减少细纹和皱纹,这款绝对是首选。&nbsp;</div>
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<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-pP8934vhDQg/YEgGKi8zQcI/AAAAAAAAcYA/zQ_34e0skPAQg-ZGxcRdrix_nKzNsKYqACLcBGAsYHQ/s2048/157375114_10158199522534499_8113977619682363996_o.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-pP8934vhDQg/YEgGKi8zQcI/AAAAAAAAcYA/zQ_34e0skPAQg-ZGxcRdrix_nKzNsKYqACLcBGAsYHQ/s320/157375114_10158199522534499_8113977619682363996_o.jpg" height="320" border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" /></a></div>
<br />
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator"><strong>Facial Scrub (FS) - </strong>我们需要去角质来去除死皮,让护肤品能更有效地被吸收。&nbsp;这款磨砂膏质地非常细腻,涂抹在脸上时皮肤会有轻微的温热感。用完之后我的脸变得柔软光滑。只需一点点用量就够了!&nbsp;</div>
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<div class="separator"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-qLuX1zyjoT0/YEgHkyTInjI/AAAAAAAAcYI/dJEMzcw6Np80hdUDBiJ76IYM-q7pH2DGwCLcBGAsYHQ/s2048/157195701_10158199522659499_6293156501795155025_o.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-qLuX1zyjoT0/YEgHkyTInjI/AAAAAAAAcYI/dJEMzcw6Np80hdUDBiJ76IYM-q7pH2DGwCLcBGAsYHQ/s320/157195701_10158199522659499_6293156501795155025_o.jpg" height="320" border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" /></a></div>
<div class="separator"><strong>&nbsp;</strong></div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator"><strong>Tinted Sunscreen SPF 50 PA+++ (S3) - </strong>不再偷懒了!现在我都很勤快地涂防晒霜,这款产品非常适合像我这样几乎不化妆的人。这款质地清爽的防晒霜很容易被肌肤吸收,在抵御强烈日晒的同时,还能让我的肌肤看起来更加明亮有光泽。&nbsp;</div>
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<div class="separator"><strong>&nbsp;</strong></div>
<div class="separator"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-z7zVN5Zlxh0/YEgKwp10HTI/AAAAAAAAcYU/ZUMOPZyqSX8x2lv3yC0N-4CgBECP-muCACLcBGAsYHQ/s2048/158889229_10158202801169499_8808232917665657405_o.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-z7zVN5Zlxh0/YEgKwp10HTI/AAAAAAAAcYU/ZUMOPZyqSX8x2lv3yC0N-4CgBECP-muCACLcBGAsYHQ/s320/158889229_10158202801169499_8808232917665657405_o.jpg" height="320" border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" /></a></div>
<div class="separator"><strong>&nbsp;</strong></div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator">最近因为早上去骑车,我的肤色变黑了一些。但看看我手背上的差异吧!你能看出哪只手涂了防晒霜吗?&nbsp;</div>
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<div class="separator"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-EKT8JZPVkyo/YEgKtxHjT_I/AAAAAAAAcYQ/x0JV7HwRSaYjbvmtVDY0Idf2gGgoC4MegCLcBGAsYHQ/s2048/157371598_10158202800939499_938415599650547568_o.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-EKT8JZPVkyo/YEgKtxHjT_I/AAAAAAAAcYQ/x0JV7HwRSaYjbvmtVDY0Idf2gGgoC4MegCLcBGAsYHQ/s320/157371598_10158202800939499_938415599650547568_o.jpg" height="320" border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" /></a></div>
</div>
</div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator">&nbsp;</div>
<div class="separator"><strong>Spot Control (SC)</strong> - 小小一支,威力强大!如果你正在对抗爆痘问题,我强烈推荐Spot Control。我忍住不去抠抓痘痘,而是很勤快地把Spot Control涂在下巴上一颗疼痛的痘痘上。几天后它就干瘪了,那颗痘痘也消失了!我也让Xavier涂在他额头爆痘的地方,效果非常出色,很快就清除了。所以家有青少年的父母们,如果需要对抗痘痘的产品,一定要试试这个!&nbsp;</div>
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<div><a href="https://1.bp.blogspot.com/-DawjRcXq1ts/YEgKwviZBVI/AAAAAAAAcYY/YFretnRXUgopmZDiE-DiRsNTyVslvCqVwCLcBGAsYHQ/s2048/158354210_10158202801054499_6197338223654135097_o.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-DawjRcXq1ts/YEgKwviZBVI/AAAAAAAAcYY/YFretnRXUgopmZDiE-DiRsNTyVslvCqVwCLcBGAsYHQ/s320/158354210_10158202801054499_6197338223654135097_o.jpg" height="320" border="0" data-original-height="2048" data-original-width="2048" /></a></div>
<p>&nbsp;</p>
<div class="cXedhc">
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">如果你有皮肤问题并想尝试IDS,欢迎预约他们的服务。&nbsp;</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">&nbsp;</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">地址如下:</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">IDS Clinic - 旗舰店</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">360 Orchard Road #02-02</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">International Building</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">新加坡 238869&nbsp;</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">6450 3555</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">&nbsp;</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3"><u>IDS Clinic (Novena Specialist Center)</u></div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">8 Sinaran Drive&nbsp;</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">#05-07</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">新加坡 307470&nbsp;</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">6568 3555</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">&nbsp;</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">&nbsp;</div>
<div class="dbg0pd" style="text-align: left;" role="heading" aria-level="3">欲了解更多信息,欢迎关注IDS:&nbsp;</div>
<div class="dbg0pd" style="text-align: left;" role="heading" aria-level="3">&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<a href="https://www.facebook.com/idsaesthetics">Facebook</a> | <a href="https://www.instagram.com/idsskincare/">Instagram</a> | <a href="https://www.idsclinic.com/">网站</a></div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">&nbsp;</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">&nbsp;</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">我将会分享另一篇关于IDS美容疗程的文章,敬请期待!&nbsp;</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">&nbsp;</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">&nbsp;</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">&nbsp;</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">&nbsp;</div>
<div class="dbg0pd" role="heading" aria-level="3">
<p><em><u>*鸣谢 Serene</u></em></p>
<p><em><u>访问Serene的博客文章<a href="https://xavvy-licious.blogspot.com/2021/03/my-skincare-journey-with-ids-clinic.html">点此</a>.</u></em></p>
</div>
</div>

<p>去年,我的皮肤状况相当糟糕,长了很多“口罩痘”,爆发主要集中在上颚线附近。结合我的生物标记检测结果,我猜测这主要是由荷尔蒙引起的,也可能与长时间佩戴口罩有关。花了很大的功夫才把痘痘控制到最低程度。</p>

去年,我的皮肤状况相当糟糕,长了很多“口罩痘”,爆发主要集中在上颚线附近。结合我的生物标记检测结果,我猜测这主要是由荷尔蒙引起的,也可能与长时间佩戴口罩有关。花了很大的功夫才把痘痘控制到最低程度。

[ Serene ] 我与IDS Skincare的护肤之旅

<p>无论你处于哪个年龄段，关注肌肤问题永远不嫌早，也不嫌晚！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>我刚步入30岁，一直很担心自己的肌肤会如何老化。因此，受邀开启IDS护肤之旅的时机简直恰到好处。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>我到访了他们位于国际大厦（International Building）宽敞的门店，这里是IDS（Innovative Dermatological Solutions）的旗舰店，汇聚了<a href="https://www.idsclinic.com/">IDS Clinic</a>、<a href="https://www.idsaesthetics.com/">IDS Aesthetics</a>和<a href="https://jyx.shop/best-skincare-products/ids-skincare">IDS Skincare</a>等所有品牌实体。</p>
<p>&nbsp;</p>
<figure class="wp-block-embed is-type-rich is-provider-flickr wp-block-embed-flickr">
<div class="wp-block-embed__wrapper"><a href="https://flic.kr/p/2kEhTvs"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://live.staticflickr.com/65535/50972793048_3a28d5eb6f_z.jpg" alt="20210108_152220_mh1614100050368" width="640" height="360" /></a></div>
</figure>
<p>&nbsp;</p>
<p>我的咨询是在IDS Clinic的私人诊室内，与<a href="https://www.idsclinic.com/dr-michelle-wong">Dr Michelle Wong</a>一对一进行的。我立刻就知道自己找对了人！她拥有丰富的皮肤医学专业资历，并在美容医学治疗方面经验丰富。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>首先她询问了我的护肤习惯。我每天至少使用一次面膜，晚上睡前会用自己调配的精油。她一眼就看出我的肌肤属于偏干性，同时T区容易出油。所幸我的肌肤状况总体良好，只是偶尔会有脂肪粒（在做面部护理时会被清除）以及逐渐加深的晒斑。Dr Michelle随即针对我的具体肌肤问题（晒斑和细纹）为我开出了一整套量身定制的IDS护肤方案。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>随后，护肤顾问之一Caline详细为我讲解了Dr Michelle推荐的所有产品，日间与夜间护理步骤各有不同。她甚至在我手上试用了部分产品，确保质地让我使用起来舒适。我最讨厌的就是有些产品涂抹后长时间黏腻、完全不吸收。好在使用IDS产品完全不会有这个问题！目前为止我试用过的所有产品，质地都非常轻盈，肌肤吸收速度也很快。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>在此分享一些Dr Michelle为我开具的IDS Clinic产品，以及使用大约一个月后的心得：</p>
<p>&nbsp;</p>
<figure class="wp-block-embed is-type-rich is-provider-flickr wp-block-embed-flickr">
<div class="wp-block-embed__wrapper"><a href="https://flic.kr/p/2kztCYQ"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://live.staticflickr.com/65535/50918307928_96038dee00_c.jpg" alt="All IDS Skincare - Viktoria Jean" width="600" height="800" /></a></div>
</figure>
<div class="wp-block-columns">
<div class="wp-block-column">
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>早间护理程序</strong></p>
<ol id="block-510989a2-f758-4b05-a049-a48ca8ad346b">
<li>C2 &ndash; 洁面乳</li>
<li>T2 &ndash; 爽肤水</li>
<li>PF &ndash; 毛孔调理精华</li>
<li>C+ &ndash; 维他命C精华</li>
<li>RC &ndash; 紧致修护</li>
<li>S2 &ndash; 防晒霜</li>
<li>DD &ndash; 钻石光感隔离</li>
</ol>
</div>
<div class="wp-block-column">
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>夜间护理程序</strong></p>
<ol id="block-0017b0c9-374d-496b-bf38-e804155d4a83">
<li>卸妆</li>
<li>C2 &ndash; 洁面乳</li>
<li>T2 &ndash; 爽肤水</li>
<li>PF &ndash; 毛孔调理精华</li>
<li>C+ &ndash; 维他命C精华</li>
<li>RC &ndash; 紧致修护霜</li>
</ol>
</div>
</div>
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid alignfull column1-desktop-grid__span-2 column1-desktop-grid__start-2 column1-desktop-grid__row-1 column2-desktop-grid__span-4 column2-desktop-grid__start-4 column2-desktop-grid__row-1 column3-desktop-grid__span-5 column3-desktop-grid__start-8 column3-desktop-grid__row-1 column1-tablet-grid__span-3 column1-tablet-grid__row-1 column2-tablet-grid__span-5 column2-tablet-grid__start-4 column2-tablet-grid__row-1 column3-tablet-grid__span-3 column3-tablet-grid__start-4 column3-tablet-grid__row-2 column1-mobile-grid__span-4 column1-mobile-grid__row-1 column2-mobile-grid__span-4 column2-mobile-grid__row-2 column3-mobile-grid__span-4 column3-mobile-grid__row-3">
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid-column wp-block-jetpack-layout-grid__padding-none">
<h5 class="has-text-align-left">&nbsp;</h5>
<h5 class="has-text-align-left">洁面乳（C2）</h5>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://live.staticflickr.com/65535/50918307738_078c87c196_z.jpg" alt="C2 IDS Skincare - Viktoria Jean" width="640" height="480" /></p>
</div>
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid-column wp-block-jetpack-layout-grid__padding-none">
<p style="text-align: center;"><a href="https://jyx.shop/ids-skincare/delicate-cleanser">IDS Skincare Delicate Cleanser (C2)</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>产品功效</em><br />❀ 促进肌肤更新<br />❀ 缓解泛红，保湿柔肤<br />❀ 温和不刺激，敏感肌适用</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>含有积雪草提取物（俗称&lsquo;Gotu Kola&rsquo;），是一种深受肌肤喜爱的成分，具有抗菌和促进伤口愈合的功效。非常适合彻底清除残留的妆容和污垢！即使经过彻底清洁，我的肌肤也完全不会感到干燥。</p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid alignfull column1-desktop-grid__span-2 column1-desktop-grid__start-2 column1-desktop-grid__row-1 column2-desktop-grid__span-4 column2-desktop-grid__start-4 column2-desktop-grid__row-1 column3-desktop-grid__span-5 column3-desktop-grid__start-8 column3-desktop-grid__row-1 column1-tablet-grid__span-3 column1-tablet-grid__row-1 column2-tablet-grid__span-5 column2-tablet-grid__start-4 column2-tablet-grid__row-1 column3-tablet-grid__span-3 column3-tablet-grid__start-4 column3-tablet-grid__row-2 column1-mobile-grid__span-4 column1-mobile-grid__row-1 column2-mobile-grid__span-4 column2-mobile-grid__row-2 column3-mobile-grid__span-4 column3-mobile-grid__row-3">
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid-column wp-block-jetpack-layout-grid__padding-none">
<h5 class="has-text-align-left">爽肤水（T2）</h5>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://live.staticflickr.com/65535/50918306938_ce63da17fb_z.jpg" alt="T2 IDS Skincare - Viktoria Jean" width="640" height="480" /></p>
</div>
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid-column wp-block-jetpack-layout-grid__padding-none">
<p style="text-align: center;"><a href="https://jyx.shop/ids-skincare/delicate-toner-1">IDS Skincare Delicate Toner (T2)</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>产品功效</em><br />❀ 去除老废角质、污垢及残余彩妆<br />❀ 舒缓敏感泛红肌肤 <br />❀ 减轻炎症反应</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>我非常喜欢T2的香气，用喷雾瓶直接喷在脸上就好，完全不需要用化妆棉。连续使用一个月、每日两次后，我相信这正是我肌肤变得更加光滑（凹凸不平减少、完全没有脂肪粒），以及激光治疗后肌肤修复更快的原因之一。真的太爱了！</p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid alignfull column1-desktop-grid__span-2 column1-desktop-grid__start-2 column1-desktop-grid__row-1 column2-desktop-grid__span-4 column2-desktop-grid__start-4 column2-desktop-grid__row-1 column3-desktop-grid__span-5 column3-desktop-grid__start-8 column3-desktop-grid__row-1 column1-tablet-grid__span-3 column1-tablet-grid__row-1 column2-tablet-grid__span-5 column2-tablet-grid__start-4 column2-tablet-grid__row-1 column3-tablet-grid__span-3 column3-tablet-grid__start-4 column3-tablet-grid__row-2 column1-mobile-grid__span-4 column1-mobile-grid__row-1 column2-mobile-grid__span-4 column2-mobile-grid__row-2 column3-mobile-grid__span-4 column3-mobile-grid__row-3">
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid-column wp-block-jetpack-layout-grid__padding-none">
<h5 class="has-text-align-left">毛孔调理精华（PF）</h5>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://live.staticflickr.com/65535/50918995166_eeed55e3c6_z.jpg" alt="PF IDS Skincare - Viktoria Jean" width="640" height="480" /></p>
</div>
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid-column wp-block-jetpack-layout-grid__padding-none">
<p style="text-align: center;"><a href="https://jyx.shop/ids-skincare/pore-formula">IDS Skincare Pore Formula (PF)</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>产品功效</em><br />❀ 细致毛孔 <br />❀ 减少黑头与白头粉刺<br />❀ 配方清爽不油腻</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>这款产品对控制我T区油脂分泌简直有奇效！是我用过的整个IDS护肤系列中最喜欢的一款。使用一个月后，我终于有勇气素颜出门，也不用一直担心出油要补妆吸油。这真的极大地提升了我的自信！而且茶树的香气非常清爽，涂抹后肌肤会有短暂的清凉刺激感，我很喜欢这种感觉。</p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid alignfull column1-desktop-grid__span-2 column1-desktop-grid__start-2 column1-desktop-grid__row-1 column2-desktop-grid__span-4 column2-desktop-grid__start-4 column2-desktop-grid__row-1 column3-desktop-grid__span-5 column3-desktop-grid__start-8 column3-desktop-grid__row-1 column1-tablet-grid__span-3 column1-tablet-grid__row-1 column2-tablet-grid__span-5 column2-tablet-grid__start-4 column2-tablet-grid__row-1 column3-tablet-grid__span-3 column3-tablet-grid__start-4 column3-tablet-grid__row-2 column1-mobile-grid__span-4 column1-mobile-grid__row-1 column2-mobile-grid__span-4 column2-mobile-grid__row-2 column3-mobile-grid__span-4 column3-mobile-grid__row-3">
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid-column wp-block-jetpack-layout-grid__padding-none">
<h5 class="has-text-align-left">维他命C精华（C+）</h5>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://live.staticflickr.com/65535/50918995576_efb12ca1ee_z.jpg" alt="C+IDS Skincare - Viktoria Jean" width="640" height="480" /></p>
</div>
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid-column wp-block-jetpack-layout-grid__padding-none">
<p style="text-align: center;"><a href="https://jyx.shop/ids-skincare/c-plus-1">IDS Skincare Vitamin C+</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>产品功效</em><br />❀ 促进胶原蛋白生成<br />❀ 减少细纹与皱纹<br />❀ 淡化痘印，提亮肤色</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>这款维他命C精华是我用过质地最轻盈的精华液。它非常容易被肌肤吸收，叠加在PF之后使用完全没有负担，防晒和彩妆也能顺畅上妆。作为护肤程序中的加分项，它能有效将细纹扼杀在萌芽阶段！由于皱纹是我目前最大的困扰，我一定会把它长期加入我的护肤程序中。</p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid alignfull column1-desktop-grid__span-2 column1-desktop-grid__start-2 column1-desktop-grid__row-1 column2-desktop-grid__span-4 column2-desktop-grid__start-4 column2-desktop-grid__row-1 column3-desktop-grid__span-5 column3-desktop-grid__start-8 column3-desktop-grid__row-1 column1-tablet-grid__span-3 column1-tablet-grid__row-1 column2-tablet-grid__span-5 column2-tablet-grid__start-4 column2-tablet-grid__row-1 column3-tablet-grid__span-3 column3-tablet-grid__start-4 column3-tablet-grid__row-2 column1-mobile-grid__span-4 column1-mobile-grid__row-1 column2-mobile-grid__span-4 column2-mobile-grid__row-2 column3-mobile-grid__span-4 column3-mobile-grid__row-3">
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid-column wp-block-jetpack-layout-grid__padding-none">
<h5 class="has-text-align-left">焕活修护精华（RC）</h5>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://live.staticflickr.com/65535/50919126937_2d831625f5_z.jpg" alt="RC IDS Skincare - Viktoria Jean" width="640" height="480" /></p>
</div>
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid-column wp-block-jetpack-layout-grid__padding-none">
<p style="text-align: center;"><a href="https://jyx.shop/ids-skincare/rejuvenating-complex-1">IDS Skincare Rejuvenating Complex</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>产品功效</em><br />❀ 持续使用可明显减少细纹与皱纹<br />❀ 特别适合成熟肌肤人群<br />❀ 对抗环境及紫外线损伤</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>RC的活性成分包括锌和氯化镁&ndash;这两种矿物质有助于促进弹力蛋白的生成，并放松肌肉，从而减少细纹和皱纹的出现。对于像我一样极度害怕皱纹、愿意尝试一切方法逆转衰老的人来说，这款产品非常必要！和所有IDS Skincare产品一样，RC非常容易吸收，也不会留下任何黏腻感。同样会成为我护肤程序中长期使用的新成员！</p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid alignfull column1-desktop-grid__span-2 column1-desktop-grid__start-2 column1-desktop-grid__row-1 column2-desktop-grid__span-4 column2-desktop-grid__start-4 column2-desktop-grid__row-1 column3-desktop-grid__span-5 column3-desktop-grid__start-8 column3-desktop-grid__row-1 column1-tablet-grid__span-3 column1-tablet-grid__row-1 column2-tablet-grid__span-5 column2-tablet-grid__start-4 column2-tablet-grid__row-1 column3-tablet-grid__span-3 column3-tablet-grid__start-4 column3-tablet-grid__row-2 column1-mobile-grid__span-4 column1-mobile-grid__row-1 column2-mobile-grid__span-4 column2-mobile-grid__row-2 column3-mobile-grid__span-4 column3-mobile-grid__row-3">
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid-column wp-block-jetpack-layout-grid__padding-none">
<h5 class="has-text-align-left">无色防晒霜（S2）</h5>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://live.staticflickr.com/65535/50918307108_f94f1a5792_z.jpg" alt="S2 IDS Skincare - Viktoria Jean" width="640" height="480" /></p>
</div>
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid-column wp-block-jetpack-layout-grid__padding-none">
<p style="text-align: center;"><a href="https://jyx.shop/ids-skincare/non-tinted-sunscreen-spf50-pa">IDS Skincare Non-Tinted Sunscreen (with Extra Blue Light Protection) (S2)</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>产品功效</em><br />❀ 阻隔超过35%的蓝光（HEVL）<br />❀ 广谱SPF 50+防晒，抵御99%的紫外线辐射<br />❀ 减少空气污染引起的自由基损伤</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>从初级学院（Junior College）时期开始，我每天都会给脸部涂防晒。在我用过的所有防晒产品中，S2绝对是质地最轻薄的一款。对于我们大多数每天要面对电脑和手机屏幕超过8小时的人来说，一款能阻隔蓝光的防晒霜比以往任何时候都更加重要！顺带一提，IDS同时推出有色和无色两款防晒，可依个人喜好选择。我也会将这款无色防晒涂抹在外露的双手上。</p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid alignfull column1-desktop-grid__span-2 column1-desktop-grid__start-2 column1-desktop-grid__row-1 column2-desktop-grid__span-4 column2-desktop-grid__start-4 column2-desktop-grid__row-1 column3-desktop-grid__span-5 column3-desktop-grid__start-8 column3-desktop-grid__row-1 column1-tablet-grid__span-3 column1-tablet-grid__row-1 column2-tablet-grid__span-5 column2-tablet-grid__start-4 column2-tablet-grid__row-1 column3-tablet-grid__span-3 column3-tablet-grid__start-4 column3-tablet-grid__row-2 column1-mobile-grid__span-4 column1-mobile-grid__row-1 column2-mobile-grid__span-4 column2-mobile-grid__row-2 column3-mobile-grid__span-4 column3-mobile-grid__row-3">
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid-column wp-block-jetpack-layout-grid__padding-none">
<h5 class="has-text-align-left">钻石光感隔离（DD）</h5>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://live.staticflickr.com/65535/50919127292_b720a5152b_z.jpg" alt="DD IDS Skincare - Viktoria Jean" width="640" height="480" /></p>
</div>
<div class="wp-block-jetpack-layout-grid-column wp-block-jetpack-layout-grid__padding-none">
<p style="text-align: center;"><a href="https://jyx.shop/ids-skincare/diamond-dust-perfector-1">IDS Skincare Diamond Dust Perfector (DD)</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>产品功效</em><br />❀ 抚平肌肤纹理，均匀肤色<br />❀ 淡化毛孔粗大与瑕疵<br />❀ 在任何光线下都能呈现自然光滑的妆效</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&lsquo;少即是多&rsquo;是我一贯秉持的日常妆容原则，所以我完全不使用粉底或遮瑕。DD妆前乳非常适合拍摄舞蹈视频或需要在强光下保持好气色的日子——即使不上粉底，DD的遮瑕力对我来说也已经足够！此外，多年来DD获得了ELLE、CLEO等多本美容杂志的奖项肯定，实至名归。我很喜欢它质地轻盈不黏腻，而且<em>超级</em>持久。只需轻触DD，我的肤色就美得惊艳！</p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
<p>坚持每日两次使用IDS Clinic推荐的护肤程序后，我明显感觉到肌肤纹理更加细腻，晒斑也变淡了。经过Dr Michelle的咨询和建议，我也已经停止将精油直接用于脸部。精油混合液或许适合敏感度较低的手臂和腿部肌肤，但对脸部肌肤来说通常过于厚重，这也解释了我最近为什么需要频繁清除脂肪粒！良好的肌肤状态无疑和健康的牙齿、身体一样，是提升自信的关键。借助目前的IDS护肤程序（再搭配我每日一片面膜的坚持），我希望能够对抗自然老化的过程，以及熬夜、饮酒等不良习惯带来的影响</p>
<figure class="wp-block-embed is-type-rich is-provider-flickr wp-block-embed-flickr">
<div class="wp-block-embed__wrapper">&nbsp;</div>
<div class="wp-block-embed__wrapper"><a href="https://flic.kr/p/2kEmZe7"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://live.staticflickr.com/65535/50973592732_798e5089c6_z.jpg" alt="20210108_151751_mh1614100199675" width="640" height="360" /></a></div>
</figure>
<p>&nbsp;</p>
<p>一个月后，我也会更新与Dr Michelle的复诊情况，以及她为我的肤质推荐的神奇疗程——Cryo Therapeutics Treatment（冷冻疗愈护理）！非常期待。现在的我真的太喜欢自己的护肤程序了。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>如果你还在犹豫要不要做一次肌肤咨询，我建议你不妨一试。你对自己肌肤状况的了解，未必比专业皮肤科医生更透彻，甚至可能在不知不觉中伤害了自己的肌肤！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>预约IDS并不难，难的是每天坚持护肤程序。我下定决心让这套程序真正为我所用，也很庆幸自己寻求了IDS及其经验丰富团队的帮助。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>祝好！<br /><br />xoxo<br />Jean</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em><u>*内容来源：Viktoria Jean</u></em></p>
<p><em><u>访问Viktoria Jean的博客文章<a href="https://viktoriajean.com/2021/02/24/ids-clinic-skin-consultation-with-dr-michelle/">这里</a>。</u></em></p>

<p>无论你处于哪个年龄段，关注肌肤问题永远不嫌早，也不嫌晚！我刚步入30岁，一直很担心自己的肌肤会如何老化，因此受邀开启IDS护肤之旅的时机简直恰到好处。</p>

无论你处于哪个年龄段，关注肌肤问题永远不嫌早，也不嫌晚！我刚步入30岁，一直很担心自己的肌肤会如何老化，因此受邀开启IDS护肤之旅的时机简直恰到好处。

[ Viktoria Jean ] IDS Clinic – 与Dr Michelle的肌肤咨询

<div class="inner-post-body">
<p>我要坦白一件事。现在我已经年过三十，发现自己越来越依赖粉底液来遮瑕。简直到了离不开它的地步！</p>
<p> </p>
<p>但在2021年，我给自己的皮肤下了一个挑战。我告诉自己，至少要维持目前的肌肤状态，并延缓老化的过程。</p>
<p> </p>
<p>而新加坡潮湿闷热的天气也帮不上忙。我当时使用的护肤品效果并不明显。美容师还一直向我推销她声称能收缩毛孔的产品。</p>
<p> </p>
<p>就在我感到迷茫无助之际，IDS联系了我。<em>（时机简直完美！）</em></p>
<p> </p>
<p>抱着没什么可损失的心态，我前往了<a href="https://www.idsclinic.com/" target="_blank" rel="noopener">IDS Clinic</a>检查我的肌肤状况。他们在诺维娜（Novena）和乌节路（Orchard）各设有一家分店，我选择前往位于国际大厦（International Building）的乌节路分店。</p>
<p> </p>
<div class="separator">
<div class="wrap-image"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-uDO07on6Qjg/YF74KD0nBMI/AAAAAAAAD8o/wR1c9z6B2EcpT80CtcyJJYf7RxxyG9DggCPcBGAYYCw/s16000/2021%2BMar%2B27_JanelKu_IDS%2B%25286%2529.JPG" border="0" data-original-height="864" data-original-width="1171" /></div>
</div>
<br />
<p>电梯门打开的那一刻，我原以为这里只是一间普通的美容院。但踏入店内，简洁大方的蓝银色装潢设计让我印象深刻。我向柜台的工作人员表明自己是预约来做诊所疗程的。她告诉我，这个柜台是IDS Aesthetics美容中心的柜台，我需要前往下一个柜台为诊所的预约办理登记。</p>
<p> </p>
<p>「安排得挺有条理的，不同区域都有专人负责，」我心里暗自想着，不自觉地点了点头，仿佛自己是来做神秘顾客调查似的。</p>
<p> </p>
<div class="separator"><a href="http://www.janelku.com/" target="_blank" rel="noopener"><iframe id="BLOGGER-video-4bfa487bbbd8042d-3336" class="b-hbp-video b-uploaded" src="https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dzM6mqKVE46wLQPF-YfFKUOw4lMnGgWXqzfMfiRUTbX3m17cYoZ-gjPOf2cr7GQiywNmb7SrOh_CVMNwkfvbaMqagXHSFQHGjxVHqcVI381FgDBcw1P8acb98I4VK404CdwNzk" width="481" height="400" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" data-mce-fragment="1"></iframe></a></div>
<p> </p>
<p>总之，我完成了登记手续，工作人员告诉我，我将会见<a href="https://www.idsclinic.com/" target="_blank" rel="noopener">Michelle Wong医生</a>。不过在此之前，得先填写登记表。在等候Wong医生的过程中，我顺便浏览了一下他们的荣誉墙，上面展示着许多笑容满面、满意的顾客，以及获奖无数的畅销产品。</p>
<p> </p>
<div class="separator">
<div class="wrap-image"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-4bGy8GvblCI/YF74JyghjjI/AAAAAAAAD8w/m_IDqLFb4PkfeiFOcbemfjbY74BgdOTewCPcBGAYYCw/s16000/2021%2BMar%2B27_JanelKu_IDS%2B%25284%2529.JPG" border="0" data-original-height="818" data-original-width="1159" /></div>
</div>
<p> </p>
<p> </p>
<p>希望我很快也能成为这些开心顾客中的一员 :)</p>
<div class="separator">
<div class="wrap-image"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-bljhhpfaskY/YF74KLa7K8I/AAAAAAAAD8c/pdCZGaMXxowZz1pKw88D9yl0-iv2X0UfwCPcBGAYYCw/s16000/2021%2BMar%2B27_JanelKu_IDS%2B%25285%2529.JPG" border="0" data-original-height="1420" data-original-width="1190" /></div>
</div>
<p> </p>
<p>还有他们琳琅满目的<a href="https://www.idsclinic.com/" target="_blank" rel="noopener">护肤产品</a>！</p>
<div class="separator">
<div class="wrap-image"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-qEy9ofcpBsA/YF74JWU9EnI/AAAAAAAAD8c/LXgrz-ZJcO4MD9In5Tbz9sQy3_u8YaCnQCPcBGAYYCw/s16000/2021%2BMar%2B27_JanelKu_IDS%2B%25282%2529.JPG" border="0" data-original-height="904" data-original-width="1224" /></div>
</div>
<div> </div>
</div>
<div class="inner-post-body"> </div>
<div class="inner-post-body"><span style="font-size: 10pt;">简单参观过后，我被带到一间办公室为目前的肌肤状况拍照。之后，我们前往Wong医生的诊室。我注意到的第一件事，就是她本人的肌肤状态本身就是最好的成果展示。而且不得不说，她真的很漂亮！哈哈。</span>
<p> </p>
<p>好了，回到我自己身上。整个咨询过程相当直接明了，最终我向她分享了我的肌肤问题，以及希望永远告别粉底液的目标。她很有耐心，在听完我的想法后，向我推荐了一套护肤方案——我其中一个顾虑，是希望减少使用的产品数量，因为我也担心脸上会长出皮赘或油脂粒。</p>
<p> </p>
<p>所以当她推荐给我一套最多只需要6款产品（包括防晒霜）的疗程时，我真的非常感激！</p>
<p><em>顺带一提（又岔题了）：那张棕色椅子是不是很好看？太喜欢了！</em></p>
<p> </p>
<div class="separator">
<div class="wrap-image"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-gvULv-fpVRQ/YF8XP4_FVII/AAAAAAAAD9I/M67uzyBd51YgZqXoPfrFt4O_6G_W5PsCQCPcBGAYYCw/s16000/2021%2BMar%2B27_JanelKu_IDS%2B%252815%2529.jpg" border="0" data-original-height="824" data-original-width="1249" /></div>
</div>
<p> </p>
<p>道别之际，她也提醒我一个月后要回诊追踪效果。此外，为了让结果保持客观——接下来一个月我不会调整饮食（这刚好也是我继续维持现有饮食习惯的绝佳借口，尽管我其实应该多吃点健康食物）。我唯一会做出的改变是<strong>（1）</strong>使用这些护肤产品，测试在不改变其他任何因素的情况下，它们的实际效果究竟如何。<strong>（2）</strong>不使用任何其他护肤产品。<strong>（3）</strong>每天多喝1升水——这是我的私人教练给我的建议。<strong>（4）</strong>使用我购买的粉晶美容滚轮，帮助提升IDS护肤产品的吸收效果。</p>
<p> </p>
<p>接着，我被带去简单讲解了一遍IDS护肤产品的正确使用方法。非常感谢他们如此详细的说明。</p>
<p> </p>
<div class="separator">
<div class="wrap-image"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-GYqdLcQ1T3I/YF74J5Ogt2I/AAAAAAAAD8o/1lTq3N8GdyM5HmQHIotAytFoE6nGfQCTwCPcBGAYYCw/s16000/2021%2BMar%2B27_JanelKu_IDS%2B%25283%2529.JPG" border="0" data-original-height="893" data-original-width="1194" /></div>
</div>
<div> </div>
</div>
<div class="inner-post-body"> </div>
<div class="inner-post-body"><span style="font-size: 10pt;">从药剂处领取产品后，我便离开了诊所。整体来说，这次体验非常有诊所的专业感，流程简洁不繁琐，我也没有感觉花了很多时间在等候上。总的来说，我很喜欢整个过程不拖沓，不到一个小时我就完成了所有流程。</span> </div>
<div class="inner-post-body">
<div> </div>
<div> </div>
<div class="separator">
<div class="wrap-image"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-x4ra4bmnjM8/YF8XP1olMJI/AAAAAAAAD9M/5bTvk96vUE0muiIF1csDnsGSG8fJT6YtACPcBGAYYCw/s16000/2021%2BMar%2B27_JanelKu_IDS%2B%252814%2529.jpg" border="0" data-original-height="885" data-original-width="1145" /></div>
</div>
<br />
<div>
<p>回到家后，我把所有产品按照日间和夜间的使用顺序摆放在面前，唯一的例外是S3（有色防晒霜），因为晚上不需要使用。老实说，我当时非常期待开始这个疗程。</p>
<p> </p>
<p><strong>我的护肤步骤顺序：</strong>洁面乳（C2）、爽肤水（T2）、精华液（C+）、护理产品（PF）、保湿霜（OM）、DermaShield面膜、有色防晒霜（S3）。</p>
<p> </p>
<p>他们的产品命名方式相当简洁明了——我猜这也是在模仿元素周期表的命名风格。<em>（啊啊啊，想起当年读书的日子了。）</em></p>
<p> </p>
<div class="separator">
<div class="wrap-image"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-a1vtl8pLoKA/YF74JAdKkCI/AAAAAAAAD8c/dk9xLm2zPDcdPI0TSsYncnIqDgV5mBq1wCPcBGAYYCw/s16000/2021%2BMar%2B27_JanelKu_IDS%2B%252811%2529.JPG" border="0" data-original-height="1218" data-original-width="938" /></div>
</div>
<div>
<div><strong> </strong></div>
<div><span style="font-size: 10pt;"><strong><em>以下所列价格均截至2021年3月20日，未含消费税（GST）。</em></strong></span></div>
<div><span style="font-size: 10pt;"><strong><em> </em></strong></span></div>
<div> </div>
<div><span style="font-size: 10pt;"><strong>C2 清爽洁面乳（100毫升），新币$67：</strong>这款温和的pH平衡配方洁面乳能维持肌肤天然的保护屏障，舒缓地快速清除毛孔中的彩妆与一天下来的污垢残留，同时不会造成过度干燥。<strong><a href="https://jyx.shop/ids-skincare/refreshing-cleanser-1" target="_blank" rel="noopener">点击查看成分、功效与使用方法详情。</a></strong></span></div>
<div><span style="font-size: 10pt;"><strong> </strong></span></div>
<div><span style="font-size: 10pt;"><strong>T2 柔肤水（100毫升），</strong><strong>新币$62</strong><strong>：</strong>这款柔肤水能立即令肌肤焕发清新活力，同时维持肌肤天然的水分平衡，并有助于肌肤再生及改善表层受损的肌肤状态。<a href="https://jyx.shop/ids-skincare/delicate-toner-1" target="_blank" rel="noopener">点击查看成分、功效与使用方法详情。</a></span></div>
<div> </div>
<div>
<div><span style="font-size: 10pt;"><strong>C+ C-Plus（30毫升）</strong><strong>，新币$150</strong><strong>：</strong>这是一款抗衰老精华液，配方中含有高效维他命C，并结合了曾获诺贝尔奖认可的「富勒烯」（Fullerenes）成分及生育酚（Tocopheryl），展现出卓越的抗氧化作用与强效胶原蛋白刺激效果——带来「无皱纹」的效果，同时显著提亮肤色。<a href="https://jyx.shop/ids-skincare/c-plus-1" target="_blank" rel="noopener"><strong>点击查看成分、功效与使用方法详情。</strong></a></span></div>
</div>
<div> </div>
<div>
<div><span style="font-size: 10pt;"><strong>PF 毛孔调理精华（30毫升）</strong><strong>，新币$75</strong><strong>：</strong> 这是一款专门的护理产品，能细致毛孔、减少黑头与白头，并在不造成过度干燥的情况下调节油脂分泌。配方采用IDS独家的NEULASTIN经皮传输系统。<strong> <a href="https://jyx.shop/ids-skincare/pore-formula" target="_blank" rel="noopener">点击查看成分、功效与使用方法详情。</a></strong></span></div>
</div>
<div> </div>
<div><span style="font-size: 10pt;"><strong>OM 无油保湿霜（30毫升）</strong><strong>，新币$89</strong><strong>：</strong>这款质地轻盈不油腻的保湿霜，蕴含精心挑选的成分，能调节皮脂分泌、控制痘痘、减少油光并淡化痘印。<a href="https://jyx.shop/ids-skincare/oil-free-moisturizer-2" target="_blank" rel="noopener"><strong>点击查看成分、功效与使用方法详情。</strong></a></span></div>
</div>
<div> </div>
<span style="font-size: 10pt;"><strong>S3 新版有色防晒霜 SPF 50+ PA+++（50毫升）</strong><strong>，新币$69</strong><strong>：</strong>这是一款哑光质地的防晒乳，具有强效抗氧化及抗炎作用。<a href="https://jyx.shop/ids-skincare/tinted-sunscreen-spf-50" target="_blank" rel="noopener"><strong>点击查看成分、功效与使用方法详情。</strong></a></span></div>
<div>
<p> </p>
<p><strong>DermaShield面膜（每盒10片装（</strong><strong>新币$105）</strong><strong>，单片装（</strong><strong>新币$12</strong><strong>）也可供选购）</strong><strong>：</strong> 保护肌肤免受紫外线、红外线以及高能可见光（蓝光）所造成的伤害。<a href="https://jyx.shop/ids-skincare/dermashield-mask-sheet" target="_blank" rel="noopener"><strong>点击查看成分、功效与使用方法详情。</strong></a></p>
<p> </p>
<div class="separator">
<div class="wrap-image"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-7ZsJHOanbR4/YF74KeGCXXI/AAAAAAAAD8k/vVVxkNu1FY49u8nK6EcDhdPxWoN5Bx1hgCPcBGAYYCw/s16000/2021%2BMar%2B27_JanelKu_IDS%2B%25288%2529.JPG" border="0" data-original-height="905" data-original-width="1210" /></div>
</div>
<br />
<div class="separator">
<div class="wrap-image"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-bO2tjH32NAw/YF74Kf-ytvI/AAAAAAAAD8g/IKIEk2j-6mcDiYuDbHxfxtnE_c-iLJ7ygCPcBGAYYCw/s16000/2021%2BMar%2B27_JanelKu_IDS%2B%25287%2529.JPG" border="0" data-original-height="901" data-original-width="1197" /></div>
</div>
<p> </p>
<p>为什么我选择有色防晒霜而不是无色版本呢？</p>
<p> </p>
<p>原因很简单——如我之前提到的，我正努力戒掉粉底液，所以接下来的一周，我会仅靠这款产品来提供轻薄遮瑕与防晒保护。</p>
<p> </p>
<div class="separator">
<div class="wrap-image"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-WA60K9xq8EY/YF74KoJOEJI/AAAAAAAAD8s/AvceoRkwpzQyhJlqnRjrm8-wcL7T4H9LgCPcBGAYYCw/s16000/2021%2BMar%2B27_JanelKu_IDS%2B%25289%2529.JPG" border="0" data-original-height="872" data-original-width="1210" /></div>
</div>
<div> </div>
</div>
<div> </div>
<div><span style="font-size: 10pt;">标注了PF（毛孔调理精华）在脸部应涂抹的部位。</span></div>
<div>
<div><br />
<div>
<div class="separator">
<div class="wrap-image"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-26y2X3n-rHA/YF74JUkJ8aI/AAAAAAAAD8o/Ot3YQX9cOq0LKUySy6iU4CFkT69ff3B-QCPcBGAYYCw/s16000/2021%2BMar%2B27_JanelKu_IDS%2B%252812%2529.JPG" border="0" data-original-height="887" data-original-width="1183" /></div>
</div>
<div> </div>
<span style="font-size: 10pt;">他们建议我一周只用一次这款面膜。说实话，我一开始不太习惯一周只敷一次面膜，因为我平时习惯每天敷面膜。但根据他们的解释，这款产品的功效非常强劲，所以不需要每天使用。一周一次就够了！简直是脸部的浓缩能量液。</span></div>
<div><br />
<div class="separator">
<div class="wrap-image"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-4RZzEQC7sC8/YF74JdY8UmI/AAAAAAAAD8c/H91_E4GpLjYcOyUuCvoMgXR1RtGtbAaeACPcBGAYYCw/s16000/2021%2BMar%2B27_JanelKu_IDS%2B%252813%2529.JPG" border="0" data-original-height="1206" data-original-width="894" /></div>
</div>
<br />
<div class="wrap-image"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://jyx-shop.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/photos/shares/Janel%201.jpg" alt="" /></div>
<div class="wrap-image"> </div>
<div><strong><br />根据建议，这是我在<u>仅</u>使用IDS护肤产品一周后的</strong>近况更新：</div>
<div> </div>
<div class="separator"> </div>
<div class="separator">
<div class="wrap-image"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://1.bp.blogspot.com/-Y27wCLDQ2Mk/YF74K6ta9BI/AAAAAAAAD8Y/AOtF0fqIqo8IKmhokBvYEGbjzEJLAT1UwCLcBGAsYHQ/s16000/2021%2BMar%2B27_JanelKu_IDS.png" border="0" data-original-height="915" data-original-width="1899" /></div>
</div>
</div>
<div> </div>
<div><span style="font-size: 10pt;">那么，我会在下次回诊后为大家带来第二部分的更新，敬请期待！</span>
<p> </p>
<p>您可以访问<a href="http://www.idsskincare.com/">www.idsskincare.com</a>了解更多产品资讯，或访问<a href="http://www.idsaesthetics.com/">www.idsaesthetics.com</a>，若您想进一步了解能够帮助改善肌肤的疗程！</p>
<p> </p>
<p>xoxo, Janel</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><em><u>*感谢Janel Ku授权转载</u></em></p>
<p><em><u>点击查看Janel Ku的博客原文<a href="https://www.janelku.com/2021/03/journey-to-better-skin-my-experience.html">这里</a>。</u></em></p>
</div>
</div>
</div>
</div>

<p>我要坦白一件事。现在我已经年过三十，发现自己越来越依赖粉底液来遮瑕，简直到了离不开它的地步！但在2021年，我给自己的皮肤下了一个挑战。我告诉自己，至少要维持目前的肌肤状态，并延缓老化的过程。</p>

我要坦白一件事。现在我已经年过三十，发现自己越来越依赖粉底液来遮瑕，简直到了离不开它的地步！但在2021年，我给自己的皮肤下了一个挑战。我告诉自己，至少要维持目前的肌肤状态，并延缓老化的过程。

[ Janel Ku ] 迈向更好肌肤之旅：我与IDS的体验（第一部分）

<p data-adtags-visited="true">我终于回来分享大约三周前第三次到IDS Clinic就诊的心得了。</p>
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<p data-adtags-visited="true">使用IDS Skincare后，我确实注意到肤质上的变化。毛孔明显更细致，肤色也确实更加水润。不过我也发现，每次使用A-plus时，皮肤都容易冒痘。这是一款进阶肌肤修护产品，医生嘱咐我一周使用两次，并留意可能出现的爆痘情况。我的爆痘情况并不严重，大多只是下巴或额头冒出2、3颗小痘痘。</p>
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<figure><img class="wp-image-6463" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://littlekutu.files.wordpress.com/2021/06/img_20210601_203448.jpg" data-attachment-id="6463" data-permalink="https://littlekutu.wordpress.com/2021/06/01/3rd-visit-back-to-ids/img_20210601_203448/" data-orig-file="https://littlekutu.files.wordpress.com/2021/06/img_20210601_203448.jpg" data-orig-size="3840,5120" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;VOG-L29&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1622579690&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;2.35&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.03&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="IMG_20210601_203448.jpg" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://littlekutu.files.wordpress.com/2021/06/img_20210601_203448.jpg?w=225" data-large-file="https://littlekutu.files.wordpress.com/2021/06/img_20210601_203448.jpg?w=768" data-id="6463" /></figure>
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<p data-adtags-visited="true">Dr Ben Yim知道我的顾虑，因为爆痘之后我把A+的使用频率减少到了一周一次，哈哈。所以这次他给我开了spot control，一款针对性的暗疮点涂产品，用来清除爆痘问题。</p>
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<figure><img class="wp-image-6464" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://littlekutu.files.wordpress.com/2021/06/img_20210601_203441.jpg" data-attachment-id="6464" data-permalink="https://littlekutu.wordpress.com/2021/06/01/3rd-visit-back-to-ids/img_20210601_203441/" data-orig-file="https://littlekutu.files.wordpress.com/2021/06/img_20210601_203441.jpg" data-orig-size="2736,3648" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;1.6&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;VOG-L29&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1622579683&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;5.56&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.02&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="IMG_20210601_203441.jpg" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://littlekutu.files.wordpress.com/2021/06/img_20210601_203441.jpg?w=225" data-large-file="https://littlekutu.files.wordpress.com/2021/06/img_20210601_203441.jpg?w=768" data-id="6464" /></figure>
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<p data-adtags-visited="true">天啊。这现在绝对是我的心头好。真的。这款spot control的质地有点像轻盈的保湿霜，只需要在痘痘上点一点点就够了。我之前用过的大部分祛痘膏都会让皮肤变干，痘痘周围的皮肤隔天还容易脱皮。但spot control完全不会让皮肤干燥。隔天我的痘痘就明显消下去了……而且用个2、3次之后，痘痘基本就会消失。绝对会回购！！</p>
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<p data-adtags-visited="true">除了皮肤评估之外，Dr Ben Yim还建议我做picosure激光，帮助提亮肤色并淡化疤痕。我脸上有几个因水痘留下的小疤痕。</p>
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<p data-adtags-visited="true">在正式进行疗程之前，我先敷了大约15到20分钟的麻醉膏。对我来说，picosure激光的痛感大概是3/10。整个激光过程不到40分钟！而且完全零恢复期！我原本以为脸上会有点泛红，但完全没有。真的是很适合像我这样上班族的午休快速美容疗程！</p>
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<figure><img class="wp-image-6460" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://littlekutu.files.wordpress.com/2021/06/screenshot_20210601_203407_com.instagram.android-1.jpg" data-attachment-id="6460" data-permalink="https://littlekutu.wordpress.com/2021/06/01/3rd-visit-back-to-ids/screenshot_20210601_203407_com-instagram-android-2/" data-orig-file="https://littlekutu.files.wordpress.com/2021/06/screenshot_20210601_203407_com.instagram.android-1.jpg" data-orig-size="1080,2340" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;VOG-L29&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1622579647&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="Screenshot_20210601_203407_com.instagram.android.jpg" data-image-description="" data-image-caption="" data-medium-file="https://littlekutu.files.wordpress.com/2021/06/screenshot_20210601_203407_com.instagram.android-1.jpg?w=138" data-large-file="https://littlekutu.files.wordpress.com/2021/06/screenshot_20210601_203407_com.instagram.android-1.jpg?w=473" data-id="6460" /></figure>
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<p data-adtags-visited="true">这是我做完picosure激光后的肤况。零恢复期，零泛红。不过我的脸仍然有点麻，大约花了将近2个小时麻感才完全消退。我可以立刻上妆，继续当天的其他行程。真的是非常快速的美容疗程。</p>
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<p data-adtags-visited="true">做完picosure激光三周后，我确实感觉肤色变亮了，不过疤痕淡化的效果还不太明显，毕竟这只是我的第一次疗程。如果我的诉求是淡化疤痕，可能得尽快再回诊一次。除此之外，我对现在明亮有光泽的肌肤真的很满意！</p>
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<p><em><u>*鸣谢 littlekutu</u></em></p>
<p><em><u>点击<a href="https://littlekutu.wordpress.com/2021/06/01/3rd-visit-back-to-ids/">这里</a>查看littlekutu的博客原文。</u></em></p>

<p>我终于回来分享大约三周前第三次到IDS就诊的心得了</p>

我终于回来分享大约三周前第三次到IDS就诊的心得了

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