skin_consultation飞行前、飞行中与飞行后的旅行护肤贴士，让你抵达目的地时依然容光焕发
我们都知道，旅行可能会对肌肤造成极大的负担。毕竟，我们已经无数次被告知飞机上的空气有多么干燥。那么，它到底有多糟糕呢？
据 IDS Clinic 医美医生 Dr Vivian Yong 介绍，机舱内循环空气的湿度低于20%，而地面的湿度通常在40%至60%之间。“低于30%的湿度就会让人感到过于干燥、不舒适。此外，相对湿度会随海拔升高而降低，在典型的35,000英尺至41,000英尺巡航高度下，相对湿度甚至不到1%。”
因此，在这些高度飞行时，被引入机舱的新鲜空气其实极其干燥。“这些新鲜空气随后会与循环空气混合，而乘客和机组人员则是机舱内唯一的水分来源，”Dr Yong 说道。
这种干燥的空气不仅会让肌肤变得干燥，还会影响我们的鼻腔、鼻窦、眼睛和嘴唇。不仅如此，她还补充说，黏膜的干燥也可能让我们更容易感染病毒。
为了确保你的肌肤保持健康，并在抵达时依然容光焕发，我们特别请教专家，教你如何将旅行美容护理做到极致。
1. 补足水分
为飞行做准备，不仅仅是确保护照和机票都放进随身行李里那么简单。为了在登机前就应对机舱内的低湿度环境，Dr Yong 会在飞行前的护肤流程中叠加使用具有保湿功效的精华和保湿霜等产品，以帮助提升肌肤的含水量。
2. 避免使用刺激性产品
搭乘飞机对肌肤来说本就是一种负担，你肯定不希望在飞行途中还要应对干燥、敏感的肌肤问题。这也是为什么 Dr Yong 提醒大家要避免使用可能引起刺激或脱皮的产品，例如强效去角质产品，或含有维生素A、视黄醇或类视黄醇成分的产品。“把这些产品留到肌肤不会再受到诸如机舱干燥空气这类额外刺激的时候再用吧。”
飞行中：帮助你抵达时依然容光焕发的护理要点
1. 涂抹并补涂防晒霜
据 Dr Yong 介绍，在高海拔地区，紫外线辐射的暴露程度要比地面高。“云层遮挡减少、云层反射，以及距离臭氧层——它锁住了大量太阳紫外线辐射——更近，这些因素结合在一起，都会导致飞行时紫外线暴露量增加。”
当然，也别忘了把遮光板拉下来。Dr Yong 说：“虽然飞机窗户的材质可以阻挡UVB射线，但它们只能阻挡大约50%的UVA射线穿透。”
2. 由内而外保持水润
除了多喝水之外，也要用保湿霜或喷雾为肌肤补水保湿。Ong 分享说，她曾看到前同事在长途飞行中卸妆，重新做一遍护肤补水流程，然后再小心地补妆。
3. 让肌肤保持无妆状态
就像你不会化妆睡觉一样，飞行途中其实也不应该化妆，尤其是搭乘红眼航班时。
“机舱内的低湿度会让肌肤脱水，从而可能导致皮脂分泌过多。厚重的粉底会长时间困住污垢和皮脂，成为痘痘滋生的绝佳温床，”Dr Tan 解释道。
事实上，我们采访的美容达人和皮肤科医生都不太喜欢在飞行途中化妆。Ho 和 Ong 都表示，她们会在机上卸妆、做好护肤，如有需要，则会在降落前再补妆。Ong 说：“我一直觉得，飞行途中不化妆，肌肤能更好地呼吸。”
但如果你坚持要化妆，以免在飞行途中显得憔悴不堪，Dr Yong 建议采取极简风格。“尽量避免使用高遮瑕、防水或持久型的彩妆，因为这类产品往往含有可能让肌肤更加干燥的成分。不妨用带色调的保湿霜和带色调的防晒霜，再加上一支你喜欢色号的润唇膏，来替代平时的全妆。”
4. 勤涂、多涂润唇膏
除了保湿喷雾，Ong 还分享说她的包里总会常备一支润唇膏，方便在飞行途中随时使用。“这对所有乘客来说都非常重要！”
Dr Yong 也表示认同。事实上，她建议在飞行途中不仅要勤涂，还要大方地多涂润唇膏。“嘴唇的皮肤比身体其他部位的皮肤更薄、更娇嫩，往往是最先出现干燥迹象的部位。嘴唇干裂不仅不美观，还可能会疼痛。”
如果你的润唇膏还含有SPF防晒，那就更好了。
5. 护肤小样虽好，但…
没错，能带上飞机的护肤品数量是有限制的，这也正是护肤小样成为绝佳打包选择的原因。
Dr Yong 表示，出行时她确实会带上一些平时在家没用完的小样，但她带的产品也有一个原则。“我会尽量选择自己已经在用、或已经试过没有问题的产品小样。在飞机上很可能没有办法处理肌肤过敏的情况，再加上跨时区对身体造成的压力，这并不是尝试新产品的理想时机。”
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