4个简单步骤，助你摆脱脸上的油光

在新加坡，既想拥有自然透亮的肤色，又不想变成一张"油腻大饼脸"，简直像是在走钢丝。热带气候特有的湿热天气，正是刺激皮脂分泌、令油脂腺"超频运转"的一大元凶。这对油性肌肤的人来说堪称噩梦，不过其实各种肤质都难以幸免。但 想要控油并非不可能——只要坚持一套良好的护肤程序，让肌肤保持水润舒缓，它自然就不需要拼命分泌油脂了。以下是你应该采取的四个步骤。

 

1. 正确清洁肌肤

大多数油性肌肤的人都习惯用强效洁面产品过度清洁，因为他们喜欢那种"吱吱作响"般干净紧绷的感觉，也喜欢洗完后肌肤不再油腻的效果。我们必须再次郑重强调：这正是他们在护肤上犯下的最大错误之一。因为一旦剥夺了肌肤的油脂——包括那些有助于维持肌肤油水平衡的天然油脂——就会削弱肌肤屏障功能，进而引发一连串护肤问题，比如肌肤变得更油、更敏感，甚至爆痘和加速老化。

 

你需要做的（除了扔掉那款过于强效的洁面产品之外）是选择一款既能彻底清除污垢与污染物残留、又不会令肌肤过度干燥的优质洁面产品。无皂基洁面产品是不错的选择，因为它们通常不含氢氧化钠等会剥夺油脂的碱性成分。可以选用温和的弱酸性洁面产品，同样能彻底清洁。这类产品泡沫丰富，洗后肌肤既清爽又不会感到紧绷。

 

2. 使用毛孔紧致精华

收敛型爽肤水与含酒精成分的爽肤水，对敏感肌来说可能过于刺激，因此一款既能滋养肌肤、又能对抗并控制皮脂分泌的毛孔紧致精华，正是防止午后泛油光的最佳方法之一。值得留意的成分包括：茶树油，经证实具有消炎抗菌功效，非常适合舒缓痘痘肌；金缕梅，具有收敛与舒缓特性，适合所有肤质使用；以及水杨酸，能深入毛孔清除污垢、疏通堵塞，令毛孔看起来更细致。

 

IDS Skincare毛孔调理精华 （S$80.25/30毫升）蕴含三叶草花萃取，有助于重新平衡肌肤，以及能控制皮脂分泌与炎症的丁香萃取，再加上茶树油，坚持使用即可令毛孔看起来更细致。 

 

 

3. 每周使用一次净化面膜

选择含有泥土、活性炭等成分的面膜，这些成分已被证实能有效吸附杂质与多余油脂。干净的毛孔不会受到过度刺激，因为油脂腺不需要对污垢、污染物等刺激物做出过度反应，这样一来肌肤便能保持无油光状态，至少也能延长维持清爽的时间。建议选用免撕拉的洗净型面膜或温和的撕拉式面膜，以免拉扯肌肤，同时切记敷面膜的时间不要超过建议时长，否则可能令肌肤过度干燥。

 

4. 补水、保湿、舒缓肌肤

预防永远是关键，而我们都知道，一旦油水平衡失调，皮脂分泌就会"超频运转"，因此每个人都需要学会如何为肌肤补水保湿。第一步是使用一款合适的保湿产品，将水分牢牢锁在肌肤中一整天。含有玻尿酸等能吸附并锁住水分的成分是必备之选。第二步则是随身携带一瓶保湿喷雾，每当肌肤感到发热、紧绷或发痒时，随时喷洒舒缓降温。

 

 

本文首发于Harper’s Bazaar。