如何正确叠加使用护肤品

 

 

您或许已经了解护肤的基本步骤,但其中的先后顺序常常令人摸不着头脑。如果您曾经历过产品涂抹时出现搓泥或“结球”的情况,很可能就是使用顺序出了问题。正确的护肤品使用顺序,对于确保肌肤充分吸收每款产品的功效至关重要。以下就是日间和夜间护肤品的正确叠加顺序。

 

晨间护肤流程

晨间护肤的核心在于防护——抵御有害紫外线、污染以及其他环境因素的侵害。

 

第一步: 洁面乳

首先用清水拍打面部,“唤醒”肌肤,然后使用适合您肌肤类型的温和洁面产品清洗。

 

第二步:爽肤水

这一步是为了让肌肤为接下来使用的护理产品做好准备。传统上,爽肤水的作用是帮助肌肤在清洁后恢复正常的pH值。但如今的爽肤水功能远不止于此。新一代爽肤水兼具多重功效,从温和去角质到柔软保湿肌肤,应有尽有。请根据自身肌肤问题选择合适的爽肤水。

 

第三步:精华露 / 精华液

精华露质地更为清透流动,而精华液则更加浓缩、营养丰富。日间可选择含抗氧化成分的精华液,帮助防护由紫外线、其他光源及环境污染物所引起的自由基损伤导致的肌肤炎症。

 

第四步:保湿霜

每个人都需要使用保湿霜,即使是油性肌肤也不例外。使用保湿霜的最佳时机是肌肤仍处于微湿状态时,因此应在使用精华液或其他护理产品后尽快涂抹保湿霜,以锁住所需的水分。如果您正在使用痘痘调理产品,涂抹保湿霜时请避开这些区域,以确保保湿霜成分不会与痘痘调理产品中的活性成分相互干扰。

 

第五步:眼霜

每天至少使用一次眼部护理产品,对于改善肌肤质地、预防日后出现细纹和皱纹等眼部问题至关重要。由于眼周肌肤最为脆弱娇嫩,涂抹时应使用无名指轻轻点按或拍打。眼部护理产品最好在质地更厚重的产品(如保湿霜)之前使用,以避免该区域产生油脂堆积。

 

第六步: 痘痘调理产品

对于像痘痘调理这样的针对性护理,最好咨询专业医师以了解最佳使用方式。以处方级过氧化苯甲酰(一种常见的痘痘调理成分)为例,其起效时间为一至三小时,因此在其完成作用之前接触到的任何面霜都可能抑制活性成分的正常发挥。此外,痘痘调理产品可能会造成干燥,因此请仅在需要的部位涂抹。

 

第七步: 防晒霜

在日间护肤流程的最后一步涂抹防晒霜,为肌肤抵御紫外线伤害。

 

夜间护肤流程

由于肌肤会在夜间自然进行自我修复,您的夜间护肤流程应当为肌肤提供其所需要的养分。以下是如何充分发挥护肤流程效果的方法。

 

第一步:卸妆产品 / 洁面乳

如果您有化妆,建议进行双重清洁:先使用卸妆油溶解彩妆,再用日常洁面乳再次清洁面部,以彻底清除多余的皮脂和污垢。如果您当天要进行去角质,可以用 磨砂膏 代替洁面乳,在卸妆后使用。

 

第二步: 爽肤水 精华露与升级精华

使用爽肤水的方式与早晨相同。而在夜晚,则是叠加使用升级精华类产品的好时机——例如喷雾、精华露、美容水或保湿精华液,这些产品富含多种活性成分,主要功效在于为肌肤补水和滋养。至于叠加顺序,应遵循质地由稀到稠的原则。

 

第三步:面膜 或 护肤油
根据面膜类型的不同,每周为肌肤敷用一到两次面膜(敷面膜前请确保肌肤已完成去角质)。如果您的肌肤偏干,不妨额外使用保湿面膜或护肤油。

 

第四步: 护理精华液 与面霜

与身体其他部位一样,肌肤大部分的修复、恢复和再生工作都是在睡眠中完成的。这也是为什么大多数针对性护理产品更适合在夜间使用的原因。但请不要一次性叠加使用所有护理产品,而应根据肌肤当下的需求,选择一到两款即可。

 

第五步:保湿霜

虽然日间和夜间可以使用同一款保湿霜,但最好换用质地更为丰润的保湿霜——尤其是在空调房间中入睡时,肌肤更容易变得干燥。质地丰润的保湿霜能在肌肤表面形成一层保护膜,防止睡眠时水分流失。

 

第六步:眼霜

请在使用其他护理产品之前先涂抹眼霜,以保护眼部区域免受强效成分可能引起的刺激。不过,也有些护理产品适合用于眼部区域,请向相关品牌确认具体使用方法。

 

注意:以上仅为一般性指南,不同品牌的使用顺序可能有所不同。就IDS Skincare而言,建议在护理产品之后使用眼部护理产品,以便眼眶周围区域(眼窝四周的部位)能充分吸收强效成分带来的功效。

 

**首次发布于2019年6月9日